Чем облегчить похмельный синдром в домашних условиях



Как снять похмелье и похмельный синдром в домашних условиях?

Похмельный синдром – это тяжелое состояние человека, которое возникает из-за длительного употребления спиртного в результате токсического воздействия продуктов алкоголя. Ведь любой спиртной напиток содержит этанол, а это вещество отравляет печень. У человека наблюдается ухудшение самочувствия, в частности головная боль, жажда и слабость. Облегчить такие симптомы в домашних условиях можно. Рассмотрим, что нужно делать?

Когда ждать ухудшение самочувствия?

Похмелье чаще всего возникает у алкоголиков на начальном этапе своей зависимости, когда они еще не уходят в запои до беспамятства.

При употреблении большой дозы алкоголя происходит интоксикация организма. После того как опьянение проходит человек ощущает сильную физическую зависимость, у него появляется алкогольная ломка. Чтобы облегчить такое состояние он выпивает снова и, таким образом, постепенно становится зависимым от алкоголя.

Важно! Хронические алкоголики не страдают похмельем.

Похмельный синдром бывает двух видов:

  1. Абстинентный синдром.
  2. Похмелье из-за интоксикации организма.

Второй вид возникает у людей, которые не умеют контролировать дозу выпитого спиртного, или же употребляют некачественный алкоголь.

Что касается абстинентного синдрома, то это серьезная болезнь, которая выражается не только физиологическими, но и психологическими проблемами. Она возникает только у алкоголиков, когда поступление алкоголя в организм уже становится нормой, а при прекращении его поступления ухудшается самочувствие человека. В этом случае похмельный синдром называют синдромом отмены. Именно поэтому принятая доза алкоголя помогает уменьшить проявления похмелья, ведь спирт становится частью метаболического обмена веществ. Люди с таким диагнозом нуждаются в квалифицированной медицинской помощи, в домашних условиях такому человеку помочь нельзя.

Абстинентный синдром наблюдается у алкоголиков на четвертый день после того, как они перестают выпивать, а длиться может до пяти дней.

Похмелье у людей, не страдающих алкогольной зависимостью, можно лечить и дома, облегчить состояние можно народными средствами или медикаментами.

Что беспокоит человека?

Конечно, избежать похмелья можно, но это не всегда удается. Похмелье может проявляться у человека с разной степенью тяжести. Что происходит при этом?

Похмелье имеет такие признаки:

  • головная боль;
  • сильная жажда;
  • тошнота и рвота;
  • боль в животе;
  • слабость;
  • лихорадка (в некоторых случаях).

Вышеперечисленные симптомы могут наблюдаться как после употребления водки, так и после пива. Тяжесть их проявления зависит от дозы выпитого и состояния здоровья человека. Люди, которые пьют редко, находятся в хорошей физической форме или мужчины с большим весом легче переносят все проявления похмелья.

Похмельный синдром у людей с зависимостью имеет более тяжелые проявления, которые также сложно снять, а именно:

  • тремор конечностей и головы;
  • полное отсутствие аппетита;
  • сильная рвота и тошнота;
  • повышение температуры тела.

Конечно, главным признаком похмелья является желание выпить. Некоторые симптомы похмелья возникают в зависимости от стадии алкогольной зависимости.

На первой стадии зависимости человек выпивает регулярно, в те периоды, когда он не пьет, он ощущает сильный эмоциональный дискомфорт, раздражительность, утомляемость, имеет плохое настроение и становится агрессивным.

Такое неуравновешенное состояние является признаком похмельного синдрома на первой стадии зависимости. В моменты опьянения человек страдает амнезией. Лечить похмелье можно в домашних условиях, причем удастся избежать последствий.

На второй стадии зависимости появляются не только эмоциональные расстройства, но и симптомы физического ухудшения самочувствия. Человек очень быстро утомляется, даже при небольших физических нагрузках. Он может по несколько дней не выходить из запоя. У него появляются проблемы с печенью, вегетативной системой, с координацией движения. Лечить дома нужно не только симптомы похмелья, но и его последствия, чтобы избежать проблем со здоровьем.

На третьей стадии зависимости усугубляются все психологические проблемы, появляется апатия, депрессия, неврологические заболевания. Также развивается гастрит, гипертония, кардиопатия, поражаются печень и почки. Лечение похмельного состояния на этой стадии требует только медицинской помощи.

Лечение медикаментами

Лечить похмелье можно не только медикаментами, но и народными средствами. Рассмотрим, как помочь больному при помощи лекарственных препаратов.

Чтобы снять проявления похмелья есть множество препаратов. Рассмотрим, с помощью каких средств дома можно производить лечение.

Нужно принимать такие таблетки:

  1. «Аспирин» или «Ибупрофен» справляются с разными видами боли: сильной головной и мышечной. Принимать эти таблетки можно сразу после застолья. Парацетамол пить нельзя, он может вызвать печеночную недостаточность.
  2. Активированный уголь и «Смекта». Пить при алкогольной интоксикации для вывода токсинов. Уголь сразу выпивают в количестве 10 таблеток, после этого нужно обязательно вызвать рвоту.
  3. Поливитаминные препараты, которые включают витамины группы В помогут восстановить организм после алкогольного отравления. Пить их при рвоте или тошноте нельзя.
  4. Карбонат кальция.
  5. Таблетки «Алко-Прим» или «Алкозельцер». Их нужно пить в качестве болеутоляющего средства.
  6. «Антипохмелин» или янтарная кислота в отдельности, которая также входит в состав этого препарата, способствует выводу вредных веществ.
  7. Глюкоза. Ее вводят внутривенно при отравлении алкоголем. Но дома ее можно принимать в виде таблеток. Она содержится в препаратах для диабетиков.

Вышеперечисленные препараты быстро помогают снять похмельный синдром. Но перед лечением дома, чтобы избежать последствий, нужно ознакомиться с инструкцией, ведь некоторые из них имеют противопоказания.

Также можно принимать от похмелья «Зорекс», «Медихронал», «Пиаль-Алко» и другие. Но лучше перед их употреблением обратиться к врачу.

Похмелье у алкоголиков, которые находятся на второй и третей стадии зависимости желательно лечить в больнице. Ведь в таком случае лечение будет намного эффективнее, нежели дома.

Как выглядит помощь при похмельном синдроме в тяжелых случаях?

При госпитализации пациента лечат такими препаратами:

  1. Атенол (бета-адреноблокатор). Используют при больших дозах накопившихся токсинов в организме.
  2. Барбитураты.
  3. Диазепам помогает быстро протрезветь.
  4. Мочегонные препараты, чтобы быстро вывести токсины.

Дополнительно лечение проводится специальными препаратами, для того, чтобы вызвать у больного отвращение к алкоголю.

Но, несмотря на лечение медикаментами, такому пациенту нужна и психологическая поддержка. Психолог выяснит причины зависимости, поможет справиться с психологическими проблемами, а также объяснит о вредности алкоголя.

При согласии больного производят кодирование.

Снять похмельный синдром помогают капельницы. Это лечение дает максимальный эффект, ведь введение определенных лекарственных растворов одновременно помогает решить несколько задач: разжидить кровь, восстановить кислотно-щелочной и солевой баланс, поддержать печень и вывести все вредные вещества.

Лечение может проводиться при помощи таких капельниц:

  • Для разжижения крови применяют глюкозу и физраствор. Кроме этого, эти средства помогают восстановить дефицит жидкости и уменьшить концентрацию алкоголя в крови, быстрее вывести человека из пьяного состояния. Поскольку алкоголь обладает мочегонным действием, если не восполнить дефицит жидкости, то может возникнуть алкогольная кома.
  • Солевой баланс восстанавливается при помощи следующих растворов: «Ацесоль» и «Дисоль». В растворы можно добавлять и другие вещества, например, глюкозу, магнезию или инсулин. Ведь вместе с жидкостью вымывается масса минералов, а из-за их недостатка нарушается работа сердечно-сосудистой системы.

  • В качестве детоксикации применяют растворы «Реамбирина» и «Мафусола». Эти средства также помогают справиться с ацидозом.
  • Раствор гидрокарбоната натрия применяют для восстановления кислотно-щелочного баланса. При сильном отравлении продуктами распада алкоголя всегда возникает ацидоз, который сопровождается слабостью, одышкой, болью в мышцах, а в некоторых случаях и потерей сознания. Восстановив кислотный баланс можно убрать все вышеперечисленные симптомы.
  • Для нормализации обменных процессов внутривенно вводят растворы витаминов группы В, С и Е.
  • Для поддержки печени применяют гепатопротекторы, например, «Эссенциале». Внутривенное его введение помогает защитить не только клетки печени, но и печеночные ферменты для обезвреживания продуктов распада алкоголя.

Такая терапия применяется не только для избавления от симптомов алкогольной интоксикации, но и вывода человека из запоя. При хроническом алкоголизме лечение проводится более серьезными препаратами, действие которых направлено и на психику человека.

Лечение средствами народной медицины

Что делать, если проснувшись с утра после вечеринки, чувствуешь себя очень плохо? Первое, что приходит в голову, это выпить пива. Но это делать нельзя, можно снова уйти в запой.

Если наутро после алкогольного опьянения, наблюдается ухудшение самочувствия, то лучше выпить несколько стаканов свежевыжатого сока, этот напиток поможет вывести оставшийся алкоголь из организма без медикаментов.

Чтобы наладить работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), лучше всего съесть горячий бульон или выпить чашку чая с медом.

Кроме этого, отличным вариантом, чтобы нейтрализовать похмельный синдром дома будет молоко. Именно молоко блокирует действие ацетальдегида и помогает ускорить его вывод из организма.

Чтобы избавиться от тошноты, рвоты и головной боли достаточно выпить стакан молока натощак и состояние здоровья сразу улучшится.

Целебное действие молока заключается в его составе. Ведь оно имеет множество полезных веществ. Но, кроме этого, молоко обладает обволакивающим действием: в самом желудке молоко образует пленку, через которую токсинам тяжело пробраться в кровь.

Пить молоко не только полезно, но и необходимо при похмелье.

Важно! После употребления молока может появиться сильная рвота. Это является хорошим признаком, таким образом, организм очищается от токсинов.

Пока больной не почувствует улучшения самочувствия пить молоко нужно каждые полчаса по 100 г.

Также существуют и другие способы лечения похмелья дома, а именно:

  1. В течение всего дня нужно пить негазированную минеральную воду. Она помогает восстановить водный баланс и вывести токсины.
  2. Контрастный душ поможет быстро прийти в чувства после сильного алкогольного опьянения.
  3. Уменьшить действие токсинов поможет зеленый чай, кроме того, он поможет взбодриться и избежать слабости.
  4. Многие лечат похмелье дома капустным рассолом.
  5. Если пить отвар из трав зверобоя, лаврового листа и чабреца, можно быстро восстановить кислотный баланс и избавиться от симптомов отравления.
  6. Чтобы привести в чувства человека после сильного алкогольного опьянения нужно приготовить такое средство. В 200 г воды влить 3 капли нашатыря и дать пить больному.

Нужно помнить, что здоровый сон и свежий воздух помогут проснуться наутро без всех симптомов похмелья.

Много пить и не пьянеть нельзя. Последствия чрезмерного употребления спиртного всегда будут, тем более если пить некачественный алкоголь. Уберечь себя от сильного похмелья можно только контролируя дозу выпитого, ведь каждый раз спасаться таблетками и средствами народной медицины не удастся. Когда то наступит такой момент, что без врачебной помощи не удастся обойтись.




Похмельный синдром — причины возникновения, диагностика, осложнения и как быстро снять в домашних условиях

Облегчить признаки похмельного синдрома в домашних условиях можно разными способами. От неприятных симптомов помогают медикаментозные средства (таблетки, порошки), обильное питье, еда с кислотами в составе. Абстинентный синдром (другое название термина) связан с избыточной концентрацией алкогольдегидрогеназы. Этот фермент отвечает за переработку этилового спирта, который пагубно влияет на состояние человека при злоупотреблении.

Что такое похмельный синдром

Состояние после интоксикации организма составляющими алкогольных напитков обусловлено тяжелыми физиологическим и психологическими проявлениями в виде головной боли, тошноты, сухости во рту, плохого самочувствия больного и прочими проявлениями токсически сильного отравления этанолом. Данное состояние носит название синдром похмельный и нуждается в терапии при помощи народных средств или методов, одобренных официальной медициной. Поддержка организма при похмельном состоянии важна с точки зрения предотвращения осложнений.

Симптомы похмелья

Потребление спиртного обуславливает дефицит жидкости в человеческом организме, который вместе с водой лишается электролитов, обеспечивающих полноценное функционирование мышечной и нервной систем. Характерные симптомы:

  • головокружение;
  • постоянная потребность выпить воды;
  • тремор в руках;
  • позывы к тошноте;
  • высокая чувствительность к яркому свету и шуму;
  • лихорадочное состояние в виде переменного озноба и жара;
  • иногда проявляются перепады давления и сильное сердцебиение;
  • отвращение к алкоголю (в этом разница от абстинентного синдрома при алкоголизме, когда наутро «поддают» еще, нет синдрома отмены).

Похмельное состояние у женщин в целом не отличается от общей симптоматики, но имеет более выраженную степень. У некоторых сила синдрома с возрастом может нарастать. Состоянию сопутствует крайняя раздражительность, чувство тревоги. Часто начинают развиваться различные фобии. На фоне неустойчивой психики состояние может спровоцировать суицидальные мысли.

Сколько длится похмельный синдром

Длительность синдрома похмельной интоксикации зависит от многих факторов и может составлять от пары часов до нескольких дней, но средние значения равны 9 ч. Важную роль имеет качество употребленного алкоголя. Хорошее спиртное максимально очищено от примесей и сивушных масел. Факторы, влияющие на длительность:

  • крепость, объем и качество выпитого алкоголя;
  • режим приема (объем закуски, промежутки между приемом очередной рюмки);
  • индивидуальная способность организма перерабатывать этиловый спирт;
  • возраст;
  • хронические болезни.

Причины похмельного состояния

Вследствие употребления алкоголя, помимо вывода электролитов из организма, этанол распадается на ацетальдегид и уксусную кислоту. Ацетальдегид – крайне токсичное соединение (в 30 раз токсичнее этанола). Чем больше было выпито алкоголя, тем сложнее печени справиться с переработкой ацетальдегида до уксусной кислоты. Спирт провоцирует появление фермента CYP 2 E 1, способствующего образованию токсинов. Алкоголь в организме приводит к падению уровня глюкозы в крови, уменьшению питания мозга, чем объясняется усталость и эмоциональная нестабильность.

Среди прочих причин похмелья необходимо указать на следующие, которые в своем комплексе образуют данное состояние:

  1. Позывы к тошноте объясняются тем, что кислотно-щелочной баланс сдвигается в кислую сторону. Это происходит потому, что продукты разложения алкоголя – кислые.
  2. Сивушные масла, которые содержат самодельные и контрафактные напитки, делают похмелье более тяжелым.
  3. Спирт выводит магний (блокиратор кальциевых каналов) из организма, что приводит к проникновению в клетки кальция и последующему нервному возбуждению. Снижение уровня магния приводит к общей слабости и сердечной аритмии.
  4. Индивидуальная особенность, выражающаяся в плохой способности организма трансформировать ацетальдегид в уксусную кислоту.

Почему после алкоголя хочется пить

Организм человека воспринимает алкоголь, как яд, и поэтому печень начинает усиленно перерабатывать поступившие объемы спирта, используя имеющиеся в теле запасы воды. Наутро организм требует компенсации, появляется сильная жажда. Другой причиной служит то, что алкоголь нарушает распределение воды по организму. Известно такое последствие выпивки, как отеки. Организм добирает ушедшую воду, посылая сигналы через сухость во рту.

От какого алкоголя меньше похмелье

Действие спирта на организм человека усугубляется содержащимися в алкогольных напитках примесями. Например, в бурбоне, который выдерживается несколько лет в бочках, в 30 раз больше примесей, чем в водке. В крепкие специфические напитки производитель добавляет металлы и цинк, чтобы продукт приобрел славу «мягкого», так данные добавки подслащают напиток. Поэтому чистая водка, сделанная на основе ректификованного спирта, часто переносится легче. Темные крепкие напитки, а также темное пиво переносятся тяжелее.

Большое количество танинов в вине усугубляет похмелье. Рекомендуется избегать большого количества сладких коктейлей с сахаром. Как правило, они приводят к тяжелому похмелью. Технология производства текилы и виски не предполагает глубокой очистки от масел и прочих составляющих, придающих напитку индивидуальность. По этой причине похмельные последствия после их употребления могут быть тяжелее.

Осложнения

Перенасыщение организма продуктами спиртосодержащих жидкостей нередко приводит к осложнениям, которые могут стать предвестником тяжелых состояний. Осложнения могут быть следующего характера:

  1. Запой – человек хочет опохмелиться, может выпить пива или малую дозу алкоголя, что постепенно приводит к зависимости. Опасность запоя состоит в разрушении центральной нервной системы из-за употребления большого количества алкоголя.
  2. Аритмия – учащение сердцебиения, сбой его режима.
  3. Внутренние кровотечения.
  4. Белая горячка.
  5. Обострение хронических болезней, развитие панкреатита, заболеваний печени, цирроза.

Диагностика

Задачами нарколога становятся проведение диагностики с выявлением разницы между обычным похмельем и абстинентным синдромом. В отличие от похмельного, алкогольный абстинентный синдром характеризуется выраженной дисфорией, психопатологическими проявлениями, неврологическими нарушениями, расстройством желудка, сухостью и сниженной упругостью кожи, проблемами с волосами, отеками лица. Главный признак – длительность. Похмелье длится не больше 1-2 дней.

Что делать при похмелье

Устранить абстинентный синдром при алкоголизме самостоятельно можно, если его проявления выражены слабо или средне. В этом случае потребуется коррекция водного баланса с целью предотвращения обезвоживания, восстановления солевого обмена. Из других приемов снятия похмелья выделяют прием медикаментозных препаратов, использование народных рецептов, соблюдение диеты. Препараты с антабусоподобным эффектом выписывает только врач – они вызывают отвращение к спирту на некоторых стадиях алкогольной зависимости.

Как снять похмельный синдром в домашних условиях

Алкогольная абстиненция проявляется головной болью, интоксикацией. Устранить признаки похмельного состояния можно следующими домашними способами:

  • принять болеутоляющие лекарства, которые нейтрализуют болевой синдром;
  • выпить 10-20 таблеток активированного угля для детоксикации – за час до еды и приема прочих медикаментов;
  • промывание желудка (принимают слабо концентрированный раствор марганцовки и вызывают рвоту);
  • в течение трех часов после промывания желудка принять 2 л негазированной минеральной воды или воды с солью;
  • обильное питье – чай, квас, рассол, доза витаминов;
  • к вискам можно приложить нарезанный лимон – это помогает облегчить боль;
  • нужно выспаться, если человек страдает от бессонницы и плохого сна, а потом прогуляться на свежем воздухе.

Борьба с похмельем с помощью еды и питья

Самое простое лечение похмелья в домашних условиях заключается в соблюдении диеты. Хорошо снимают неприятные симптомы следующие продукты:

  • ферментированные жидкости – рассол квашеной капусты, моченых яблок, соленых огурцов;
  • кисломолочные продукты – кумыс, айран, кефир;
  • апельсиновый, лимонный, томатный сок;
  • в течение двух суток после похмельного состояния воздерживайтесь от жирной, копченой и острой пищи, консервированных продуктов;
  • включите в рацион курагу, молочные продукты, щи, нежирные супы.

Медикаментозное лечение

Основными препаратами для снятия похмельного состояния являются средства на основе янтарной или лимонной кислоты, расторопши. Популярные медикаменты:

  1. Алкозельцер – выводит токсины, избавляет от головной боли и снимает похмелье. Плюсы – доступен по цене, работает быстро, минусов не обнаружено. Противопоказания – непереносимость, побочные действия – тошнота.
  2. Таблетки Аспирин – разжижают кровь за счет ацетилсалициловой кислоты, ускоряют процесс метаболизма и выведения продуктов распада этанола. Минус – могут вызвать изжогу, плюс – безопасны. Противопоказания – язва желудка, побочные действия минимальны.
  3. Укол магнезии – быстро воздействует на организм, выводит токсины. Средство вводится в мышцу на руке, справляется с отрицательными признаками за полчаса. К плюсам относят быстрое действие, к минусам – сложность самостоятельной инъекции. Побочным эффектом является чувство жжения, противопоказание – непереносимость.

Народные способы

Синдром алкогольной абстиненции можно снимать и травами. Растительная фитотерапия относится к щадящим и бережным методам, избавляющим от головной боли, раздражительности, успокаивающим кишечник и желудок. Популярная помощь при похмелье:

  1. Избежать интоксикации поможет отвар ромашки с медом – 10 г сырья на стакан кипятка. Добавьте в раствор мед, чтобы зарядиться энергией. Принимайте 2-3 раза/день.
  2. Настой одуванчика – обладает мочегонным свойством, помогает облегчить работу печени и желчного пузыря. Заварите 2 г листьев стаканом кипятка, держите полчаса, выпейте сразу. Прием производится один раз.
  3. Мятный чай – при появлении рвоты заварите несколько листочков мяты кипятком, настаивайте час. Он нормализует пищеварение, придает сил и бодрости, помогает уснуть. Пейте раз/сутки на ночь.

Профилактика

Предупредить синдром похмелья при употреблении алкоголя можно, если соблюдать следующие меры профилактики:

  • не увлекаться спиртными напитками, знать меру в питье;
  • чтобы не пьянеть, закусывайте алкоголь, желательно жирной обволакивающей пищей;
  • употребляйте качественные напитки, в которых мало сивушных масел, избегайте самогона, браги;
  • не пейте много сладких коктейлей – они приводят к осложнениям и заболеваниям почек;
  • не курите во время приема спиртных напитков, это усугубляет алкогольную интоксикацию табачными составляющими.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.



Как быстро снять похмелье в домашних условиях

Хорошее застолье почти всегда оборачивается нехорошим самочувствием. Наутро человек ищет способы облегчить себе похмелье. У него появляется головная боль, сильная сухость во рту, слабость, головокружение, тошнота. Врачи-наркологи называют это состояние абстинентным синдромом, главная причина которого – интоксикация этанолом.

Чтобы быстро снять похмелье в домашних условиях, можно применять активированный уголь, настойку мяты, контрастный душ и многие другие методы. Однако более действенно полностью очистить организм от алкоголя и восстановить силы организма по инструкции, приведенной ниже. Этот же способ хорошо помогает отойти от похмелья после длительного запоя.

Лечение в домашних условиях

Недомогание на следующий день после принятия на грудь – ничто иное, как отравление алкоголем. Этанол, который содержится в любом спиртном напитке, преобразуется в печени в токсичный ацетальдегид.

Чтобы вылечить похмелье в домашних условиях, токсин необходимо вывести из организма. Для этого печень должна выработать ферменты, которые помогут расщепить его на углекислый газ и воду. Дальнейшее выведение токсинов зависит от регулярности дефекаций и мочеиспусканий. Иными словами, полностью убрать похмелье можно только путем улучшения ферментации печени и комплексным очищением организма.

Алкогольная интоксикация после длительного запоя лечится иначе. Люди, которые пьют горячительные напитки больше недели либо страдают хроническим алкоголизмом 2-3 степени на протяжении 5 лет, при резкой отмене спиртного рискуют столкнуться с белой горячкой (алкогольным делирием). Поэтому лучший способ выйти из запоя – обратиться в наркологию, где предложат поставить очищающую капельницу, которая выводит алкоголь безопасным путем. Некоторые частные клиники оказывают помощь на дому.

Чтобы самостоятельно избавиться от похмельного синдрома после запоя без последствий, следует снижать дозу алкоголя постепенно в течение 3 дней. На 3-4 сутки можно браться за снятие похмелья. После очищения желудка и кишечника обязательно нужно принимать успокоительные препараты, лекарства для печени, витамины и минералы, соблюдать диету.

Важно, чтобы необходимость похмеляться не привела к очередному запою. Для пьющего человека важна поддержка родственников, отказ от встречи с друзьями-собутыльниками.

Совет. Чтобы не пришлось страдать от тяжелого похмелья, старайтесь не злоупотреблять спиртным. Пейте только качественные напитки, не смешивайте их между собой, закусывайте овощами, фруктами, нежирными блюдами.

Поэтапная детоксикация

Сразу стоит ответить на вопрос о том, сколько длится снятие похмельного синдрома на дому. Обычно чтобы добиться хорошего самочувствия, требуется день. Если принять меры с утра, то к вечеру выпивший человек будет чувствовать себя свежим.

Конечно, это не касается случаев, когда количество принятого алкоголя превышает все разумные пределы, при регулярном пьянстве, запоях. У таких людей внутри организма происходят серьезные патологические изменения (поражается печень, сердце, нервная система), которые требуют специфического лечения.

Итак, что нужно делать при похмелье:

  1. Очистить организм. Проще всего это сделать при помощи активированного угля, который есть в каждой аптечке. Нужно принять 6-8 таблеток, обильно запив водой. Если дома есть сорбент, выводящий токсины, то лучше выпить его (это «Смекта», «Атоксил», «Энтеросгель», «Полифепан»). Также желательно сделать клизму, она удаляет токсины лучше всего. Для этого в кружку Эсмарха нужно залить примерно 1,5 литра теплой кипяченой воды. Вечером при отсутствии стула процедуру следует повторить. Если человека рвет, следует подождать, пока желудок очистится.
  2. Ускорить распад ацетальдегида. Дальше лечиться от похмелья нужно средствами, улучшающими пищеварение и функции печени. Снять интоксикацию помогают: лимонный сок, кисломолочные продукты, янтарная кислота, мед. Кроме того, на этом этапе бороться с похмельем можно лекарственными препаратами, снимающими неприятные симптомы (это «Алкозельцер», «Антипохмелин», «Алко-буфер» и другие).
  3. Вывести остатки алкоголя. Чтобы окончательно избавиться от сухости во рту, головной боли, тошноты, можно принять контрастный душ, сходить в баню, подышать свежим воздухом, попить рассола, минеральной воды. Также следует выпить любое мочегонное (самое обычное – зеленый чай). Чтобы из организма не вышел важный калий, такие средства следует принимать с «Аспаркамом» или «Панангином». Еще хорошо помогает облегчить состояние обычный аспирин.
  4. Снять нервное возбуждение, устранить раздражительность, улучшить настроение и сон. После алкоголя человек нередко страдает бессонницей, у него появляется необъяснимая агрессия, злость, путается сознание. Это все последствия отравления. Токсины поражают нервы и мозг, особенно сильна интоксикация после запоя. Чтобы окончательно победить сильное похмелье, нужно принять успокоительное («Ново-пассит», «Глицин», чай с мятой, валерианой, чабрецом). После запоя и предварительной очистки можно выпить более эффективные «Диазепам», «Феназепам» или аналоги.
  5. Восстановить силы. Человек, который периодически пьет алкоголь, не может похвастаться хорошим здоровьем. В его организме наблюдается дефицит полезных веществ. Поэтому после снятия похмельного синдрома следует принимать витамины (В1, В6, С, РР), полноценно есть. Особенно важно это делать после длительного запоя.

Внимание! Если человек пребывает в тяжёлом состоянии – его часто рвет, он жалуется на сильную боль, плохо дышит, не встает на ноги, лечить такое похмелье в домашних условиях не следует. Нужно сразу вызвать скорую. До ее приезда желательно оказать первую помощь: уложить набок, открыть окно, если человек в сознании, обильно напоить его и вызвать рвоту.

Антипохмельные рецепты

Всем известны такие народные средства от похмелья, как рассол, томатный сок, кофе, контрастный душ. На самом деле рецептов для борьбы с абстинентным синдромом гораздо больше. Итак, если у вас похмелье, что делать:

  1. Для облегчения состояния можно выпить отвар овса (лучше неочищенного). Для этого крупу в количестве 30 грамм (2 столовые ложки) нужно хорошо промыть, залить 500 мл холодной воды и поставить на медленный огонь. Кипятить отвар нужно 1,5 часа. Пить по стакану каждые 3 часа, пока не пройдет сильное похмелье.
  2. Еще одно хорошее средство – настойка мяты. Если растворить 20 капель в стакане холодной воды и тут же выпить, тошнота пройдет. Этот же способ помогает успокоить нервы.
  3. Многие лечатся от похмелья в домашних условиях аспирином. Можно принять сразу 2 таблетки, но не раньше чем через 6 часов после последней выпитой рюмки. Аспирин помогает снять сильную головную боль при похмелье.
  4. При разбитости, «каше в голове» может помочь баня. Пропотеть – отличный способ для быстрого выхода токсинов. Можно прибегнуть к любой физической нагрузке – спорту, труду на огороде, сексу. Нельзя таким образом облегчать похмелье людям с болезнями сердца, при тахикардии, болях в груди.
  5. Чтобы алкоголь вышел быстрее, можно принимать отвар кукурузных рылец, спорыша, шиповника, березовых почек и листьев, петрушки. Заваривать травы нужно, как чай.
  6. Хорошо борются с похмельным синдромом кислые соки (апельсиновый, ананасовый).
  7. Незаменимая помощь при похмелье – огуречный рассол. Предлагаем усилить его эффект, смешав с щепоткой перца и долькой толченого чеснока.
  8. При тошноте и рвоте нужно выпить слабо-розовый раствор марганца (1 литр). Марганцовка способна убирать из организма токсические вещества, что помогает быстро снять тяжелое похмелье. Если рвота повторяется больше 5 раз или не проходит на 2 сутки, нужно обратиться к врачу.
  9. Можно лечить легкое похмелье дома при помощи томатного сока. За полчаса до еды нужно выпить стакан томата, добавив в него сырой желток.
  10. Еще один способ избавиться от тошноты – выпить отвар корицы (столовую ложку на стакан кипятка).
  11. При отеках, слабости, отсутствии аппетита лечить похмельный синдром в домашних условиях нужно зеленым чаем с лимоном. Раз в три часа следует выпивать прохладный напиток с 3 дольками лимона.
  12. Проверенное средство от похмелья – кефир. Пить его нужно при тяжести в желудке, головной боли по 100 мл каждый час.
  13. Способностью снимать похмельный синдром славится крепкий сладкий чай. Нужно заварить столовую ложку черного чая кипятком и добавить 2 больших ложки сахара.
  14. Хорошо борется с алкогольными токсинами мед. Чтобы быстро вылечить похмелье, нужно за день съесть примерно стакан средства (если нет аллергии).
  15. Чтобы побороть легкое похмелье можно съесть помидор, густо посыпанный солью.

Снять похмелье быстрее, чем обычно помогает низкокалорийная диета. Меню на день: борщ, паровой омлет, томатный сок, жидкая овсяная каша с фруктами, кефир, рагу, овощной салат.

В заключение следует напомнить, что лечение похмелья в домашних условиях требует соблюдения определенных правил. Человек, который избавляется от абстинентного синдрома, должен на время отказаться от курения, жирной пищи, тяжелых физических нагрузок.

Чтобы восстановить водный баланс, нужно много пить. Это поможет снять тяжелый похмельный синдром. Прислушавшись к советам, вы вылечите похмелье менее чем за сутки.



Что пить с похмелья: таблетки и народные средства. Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой? Именно этиловый спирт – составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками. Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид – результат переработки организмом этилового спирта. Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту. У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Клин клином

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета — повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии. Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Народные методы от похмелья

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма. Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед – проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

«Аспирин» с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние — кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Источники: http://alcogolizm.com/pohmele/poxmelnyj-sindrom.html, http://sovets.net/15462-pohmelnyiy-sindrom.html, http://stop-alkogolizm.ru/vosstanovlenie/kak-snyat-pohmele-bystro.html, http://fb.ru/article/273970/chto-pit-s-pohmelya-tabletki-i-narodnyie-sredstva-kak-snyat-pohmele-byistro-v-domashnih-usloviyah

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...