Как выйти из тяжелого похмелья



Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях

Если вечером человек посетил вечеринку и слишком много выпил, то на утро его ждет такое неприятное явление, как похмельный синдром. Похмелье возникает обычно утром и имеет ряд крайне неприятных симптомов. Но тем, для кого этот процесс длится всего один день — легче, а вот люди, страдающие алкоголизмом, сталкиваются с сильным похмельным синдромом очень часто.

Конечно же, обнаружив у себя похмелье, человек не поспешит обращаться к врачу, а начнет искать возможные методики домашнего лечения. Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях стоит знать каждому, кого ждет корпоратив или вечеринка, ведь в процессе отдыха, очень часто, контролировать количество выпитого спиртного практически нереально.

Какие симптомы утреннего похмелья

Если человек принял слишком много алкоголя или сочетал между собой спиртные напитки из разных категорий, то его обязательно ждет похмельный синдром. Основными симптомами похмельного синдрома можно назвать такие факторы:

  • у человека очень сильно болит голова;
  • утром начинает тошнить, может даже возникнуть рвота;
  • чувствуется общая ослабленность;
  • может возникнуть озноб;
  • наблюдается обезвоживание организма, присутствуют симптомы отравления.

Победить набор таких неприятных симптомов будет довольно-таки сложно. Несмотря на это, отойти с похмелья в домашних условиях можно достаточно быстро, если подобрать хорошую методику для устранения проблемы.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Есть много действенных методов, которые способны избавить от каждого из неприятных симптомов и не последнее место в этом списке занимают медикаментозные препараты. Но если лекарств под рукой не оказалось, то стоит искать дома продукты, которые могут снять симптомы похмелья.

Как снимали похмельный синдром наши предки

Как быстро и без проблем отойти от похмелья в домашних условиях должен знать каждый, кому приходится бывать на веселых вечеринках, и это не говоря уже о людях, которые злоупотребляют алкоголем. Наши предки после запоя в домашних условиях использовали продукты, которые находили под рукой или готовили специальные лечебные отвары и настои на такой случай.
Часто используемыми и при этом довольно причудливыми считались следующие методы борьбы с похмельем наших предков:

  • после выпитого спиртного напитка необходимо съесть несколько сырых яиц;
  • выпить вина, настоянного на угрях и лягушках;
  • выпить коровьего молока, приправленного сажей.

Были ли эти методики максимально действенными сейчас утверждать нельзя, ведь их давно уже никто не использует. Стоит отметить тот факт, что современные люди оказались не менее изобретательными, чем их предки и нашли много способов, которые помогут справиться с тяжелым похмельным синдромом в домашних условиях.

Подручные методы для избавления от похмельного синдрома

Как выйти из похмелья быстро и без проблем знают еще не все, и от этого люди очень часто сильно страдают. Неприятные симптомы такого своеобразного недуга могут сохраняться на протяжении всего дня, а значит, человек не сможет ни продуктивно работать, ни хорошо отдохнуть.

Чтобы избавиться от такого крайне неприятного явления в домашних условиях, человеку стоит найти продукты, которые имеют способность избавлять от тошноты, снимать головную боль, выводить токсические вещества. Стоит отметить тот факт, что такие продукты найдутся практически в каждом доме и при этом смогут дать действительно хороший результат. Чтобы быстро и эффективно снять последствия похмельного синдрома дома, человеку стоит использовать такие продукты:

  • негазированная минеральная вода;
  • сырой картофель;
  • огуречный или капустный рассол;
  • квас, кефир или апельсиновый сок;
  • вода с лимонным соком и натуральным медом;
  • жирный куриный бульон;
  • овсянка или сода с водой.

Если человек собирается пить негазированную минеральную воду, то нужно ее немного подсолить и выпить, исключительно, два литра за день. Начинать пить минералку стоит через три часа с момента приема крепкого или слабого алкоголя.
Сырой картофель является прекрасным средством, помогающим устранить головную боль. Если нарезать его довольно толстыми пластинами, приложить ко лбу и хорошо зафиксировать, то очень быстро головная боль уйдет. Огуречный или капустный сок используется довольно-таки давно. Это средство поможет человеку взбодриться и вернуть себе жизненную энергию. Квас, кефир или апельсиновый сок поможет снять чувство жажды. Вода с лимонным соком и натуральным медом поможет человеку избавиться от токсинов, которые поступили в организм вместе с алкогольным напитком.

Жирный куриный бульон помогает восстановить жизненные силы и привести организм в нормальный рабочий ритм. Это идеальный перекус, ведь когда возникает похмельный синдром, человеку практически ничего не хочется есть, и он теряет силы, ему становится хуже. Именно в такой момент на помощь придет куриный бульон, который хорошо воспримется организмом и вернет ему запас сил. Сода с водой тоже помогает избавиться от похмельного синдрома, а вот овсянка станет идеальным завтраком для тех, кто после выпитого чувствует себя не очень хорошо.

Какой чай поможет быстро снять похмелье

Оказывается, снять похмельный синдром поможет даже чай. Но не стоит думать что малиновый или липовый чай сможет сотворить чудо. Только правильно заваренный напиток сможет быстро снять похмельный синдром и вернуть человеку чувства. Как правило, чтобы избавиться от тяжелых симптомов похмелья в домашних условиях, человеку нужно заваривать только слабый чай с использованием таких ингредиентов:

  • сушеный или свежий Имбирь;
  • аптечная Ромашка;
  • кора Ивы;
  • перечная Мята.

При этом стоит помнить, что чай ни в коем случае не должен быть слишком крепким. Легкий чай поможет устранить тошноту, снять головную боль, и привести организм в тонус.

Необходимо заваривать свежий чай и выпивать его в теплом виде. Чай также поможет побыстрее вывести из организма токсины и вернуть его к нормальному состоянию. Если человек заваривает чай с Имбирем, то сможет вернуть своему организму активность и продуктивность. Если состояние похмельного синдрома является слишком тяжелым, то все же придется бежать в аптеку и спасаться медикаментозными препаратами.

Устранение похмельного синдрома с помощью аптечных лекарств

Как отойти от сильного похмелья в домашних условиях? Каждый пытается спастись от проблемы за счет использования средств народной медицины. Выходить из похмелья, если неумело использовать методы домашнего лечения, придется достаточно долго. Если человеку нужно идти на работу, а у него еще не прошел похмельный синдром, то ему лучше пользоваться аптечными препаратами. У медикаментозных средств есть большой ряд явных преимуществ, среди которых нужно отметить:

  • возможность снять все неприятные симптомы сразу;
  • довольно быстрое и продуктивное воздействие на человеческий организм;
  • большое разнообразие в плане выбора в каждой аптеке.

Препараты для устранения похмельного синдрома можно купить абсолютно в любой аптеке и при этом не нужно иметь рецепта от врача. Достаточно всего лишь выпить одну таблетку и через короткий промежуток времени уже можно ждать результата. К списку аптечных средств, которые способны снять похмельный синдром на дому стоит отнести следующие препараты:

  1. Энтеросгель.
  2. Тавегил.
  3. Медихронал.
  4. Лигносорб.
  5. Активированный уголь.
  6. Полифенол.

Прежде чем начинать прием таблеток, человеку стоит внимательно прочитать инструкцию к препарату. Пользовательское руководство находится в упаковке и его нужно изучить внимательно. С помощью таблеток, человеку удастся избавиться от головной боли, снять тошноту, устранить слабость и даже вывести из организма токсические вещества.

Устранение похмельного синдрома с помощью клизмы

Похмелье появляется только в том случае, если человек принял чрезмерное количество алкоголя. Многие избавляются от этой проблемы именно в домашних условиях, а если говорить точнее, то просто ждут, пока все пройдет само по себе. Такого делать категорически не рекомендуется, ведь похмелье является видимым признаком отравления организма спиртным. Избавиться от тяжелой похмельной слабости быстро, человек сможет с помощью обычной клизмы. Снять тяжелый похмельный синдром эта методика помогает довольно хорошо, ведь она способна принести следующий результат:

  • позволяет организму полностью избавиться от токсических веществ;
  • за короткий промежуток времени выводит алкоголь;
  • позволяет снять неприятные симптомы сильного похмелья;
  • устраняет последствия алкогольного отравления.

Делать клизму нужно по привычной схеме. Достаточно полежать на боку около 30 минут и симптомы похмелья пройдут.

Как избежать похмелья, если человек знает, что будет пить алкоголь

Если у человека появляются грандиозные планы на вечер, то он не должен очень много пить и тогда утром никаких проблем не будет. Но находясь в шумной и интересной компании, люди почему-то об этом совсем забывают. Но все же, чтобы не уйти в сильный запой и избежать утреннего похмелья человеку придется придерживаться следующих простых, но действенных мер:

  • не смешивать между собой разные алкогольные напитки, например, вино с коньяком;
  • пить небольшими дозами и обязательно делать довольно большие перерывы между приемами спиртного;
  • стараться не запивать крепкие напитки водой;
  • обязательно закусывать хорошо, особенно если человек пьет крепкий алкоголь;
  • если у человека есть с собой таблетки от похмелья, то выпить их еще до того момента, пока начнет тошнить и болеть голова;
  • не стоит рисковать здоровьем и пить алкоголь низкого качества, либо какой-то суррогат.

Такие профилактические меры помогут избежать всех неприятных моментов утреннего похмелья и сохранить собственное здоровье. Если все же потребуется домашнее лечение, то к подбору методик стоит относиться внимательно. Хоть домашние методики и помогают хорошо, их не стоит использовать невнимательно. В доме всегда должен быть под рукой рассол, либо чай и лимон, хорошо если найдется картошка и активированный уголь, ведь именно эти продукты смогут оказать экстренную помощь человеку, который на второй день после вечеринки страдает от похмелья.

Как правильно избавляться от похмелья в условиях дома

Есть довольно большое количество домашних экстренных методик, которые помогают решить проблему с возникновением похмельного синдрома в условиях дома очень быстро. Все способы снятия похмелья после запоя оказываются действенными только в том случае, если они будут использованы правильно. Часто от запоя отходят очень долго, а чтобы ускорить этот процесс можно воспользоваться домашними методиками лечения, но чтобы они стали действительно действенными, использовать их стоит по определенному принципу:

  • если у лечебного средства есть свой рецепт приготовления, то в процессе приготовления не стоит отходить от этого рецепта;
  • если в инструкции к препарату указывается, что стоит выпить 1/2 таблетки, то нельзя использовать целую;
  • не делать клизму слишком часто и не сокращать количество процедуры;
  • если симптомы похмелья довольно долго не проходят, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Не стоит пить алкоголь в этот же день, после выхода из похмелья. Похмельный синдром стоит считать очень серьезной проблемой, ведь он наступает именно потому, что произошло отравление организма спиртным. Иногда бывает достаточно сложно избавиться от такого состояния, но многие люди справляются с представленной задачей в условиях дома.

Если человек отходил от похмелья, не используя при этом вспомогательных средств для устранения симптомов болезни, то ему еще долгое время не захочется видеть алкоголя. Конечно же, здесь речь идет о человеке, который отошел от корпоративной пьянки, а для тех, кто злоупотребляет алкоголем регулярно, уже требуется грамотное лечение в условиях стационара.

Если для человека дни проходят исключительно со стаканом водки, то вывести его из состояния токсического отравления будет довольно сложно. Для устранения такого сильного похмелья, человеку придется лечь в стационар, где ему полностью почистят организм.

Легче всего избавиться от похмельного синдрома с помощью таблеток, но не все имеют медикаментозные препараты под руками. Именно поэтому стоит искать действенные средства для борьбы с проблемой у себя дома. С таким понятием, как похмелье, не стоит связывать исключительно сильную головную боль, ведь у данной проблемы есть много других симптомов, от которых придется избавляться по отдельности. Есть очень много средств, которые используются для снятия похмельного синдрома, но действенными они являются только в том случае, если использованы правильно.

Во время похмелья, человеку нужно, как минимум, иметь под рукой стакан апельсинового или томатного сока, сырой картофель или рассол. Очень хорошо, когда дома есть Имбирь, найдутся лимон и мед. Никто не говорит о том, что похмельный синдром полностью устранится за 5 минут, но все же пройдет быстрее, чем в том случае, если человек совсем не принимает никаких мер. Все методики устранения алкогольного похмелья нужно использовать правильно и строго по инструкции, ведь только тогда можно получить максимально хороший результат.

То, что у человека с похмелья в организме еще присутствует алкоголь и продукты его распада — это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия. Быстро убрать в домашних условиях похмелье поможет человеку контрастный душ. Если чередовать между собой потоки холодной и горячей воды, то человек быстрее придет к своему нормальному состоянию. А вот лечить похмелье холодным пивом ни в коем случае не стоит, ведь это может только усугубить и без того сложную ситуацию. Чтобы избавиться от неприятных симптомов похмелья, человеку придется в домашних условиях немного потрудится, но результат точно того стоит. Конечно же, лучше не доводить собственный организм до такого критического состояния, но если уж так случилось, то с проблемой нужно обязательно бороться. Для устранения похмельного синдрома существует очень много методов и они дают довольно-таки неплохой результат. Главное, использовать средства и методики лечения похмельного синдрома правильно и тогда не будет никаких дополнительных проблем. Лечить похмелье в домашних условиях предпочитают практически все люди, и если это делать правильно можно действительно решить проблему достаточно быстро. Домашнее лечение похмелья довольно-таки часто оказывается продуктивным и позволяет организму вернуться к его привычному рабочему ритму. Домашнее лечение поднимет человека с похмельем на ноги за считанные часы.

Вылечить алкоголизм невозможно.

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе . Читать далее>>



Как избавиться от похмелья быстро. Эффективные способы снять похмельный синдром в домашних условиях

Веселье вечером может привести к не самым приятным последствиям утром. Если вы хотя бы раз сталкивались с таким явлением, как похмелье, знаете о способах его устранения. Но, как избавиться от плохого самочувствия, если через несколько часов на работу? В этом случае на помощь придет целый комплекс мероприятий, направленных на устранение последствий хорошо проведенного вечера.

Причины утреннего похмелья

По утрам похмельный синдром возникает по нескольким причинам:

  • Сильное отравление организма. Попадая в организм, алкоголь начинает процесс распада, что высвобождает яды, попадающие в кровь и провоцирующие появление токсинов. Наибольшую опасность несут виски, текила, вермут и ром. Эти напитки оказывают сильное влияние на работу печени, ведь она должна переработать не только алкоголь, но и другие примеси.
  • Обезвоживание вызывает сильный похмельный синдром. Это явление провоцируется не тем, что в организм поступило недостаточное количество жидкости, а из-за ее неправильного распределения.
  • Нарушение правильного функционирования клеток мозга. Данное явление провоцируется ацетальдегидом, который образуется в человеческом организме после распада алкоголя. В результате утром нервная система становится очень чувствительной – даже неяркий свет вызывает сильное раздражение.­

Как избавиться от похмельного синдрома в домашних условиях?

Плохое самочувствие и тошнота, которые сопровождает неприятный запах перегара, способны утром сильно испортить настроение. Устранить эти явления вы сможете не только медикаментозными препаратами, но и используя методы народной медицины. Многие способы сильно похожи на лечение отравления. При правильном подходе всего за полчаса вы сможете избавиться даже от сильного похмелья.

Выведение токсинов

Главная причина появления синдрома – это интоксикация, устранить которую вы сможете разнообразными способами. Чтобы избавиться от отравления, необходимо выполнить физическое выведение из организма ядов – промывание желудка либо клизму. Если вы не можете, в силу определенных обстоятельств, применять эти методы, тогда стоит рассмотреть другие варианты – прием аптечных адсорбентов (к примеру, активированный уголь).

Человеческий организм способен самостоятельно выводить яды, но этот процесс займет много времени. Вы сможете его немного ускорить, если выпьете лимонный сок (2 шт.), разведенный в воде в равных пропорциях. Чтобы избавиться от похмельного синдрома, рекомендуется выпить квас, капустный либо огуречный рассол, помогающий привести в норму водно-солевой баланс.

Кисломолочные продукты избавляют от последствий возлияний. При сильном алкогольном отравлении принесет облегчение горячая ванна, контрастный душ, сауна, баня. Эти приятные процедуры ускоряют детоксикацию организма, устраняют обезвоживание. Как только произойдет выход токсинов, наступит значительное облегчение, прояснится сознание и пройдет головная боль.

Устранение обезвоживания

Похмельный синдром сопровождается обезвоживанием организма, что приводит к появлению не самых приятных ощущений. Чтобы от этого избавиться, вы сможете использовать несколько народных эффективных способов – к примеру, выпить мочегонное средство и жидкость одновременно. Прекрасно подойдет простая вода и натуральный кофе либо безалкогольное пиво. Однако, прежде чем прибегать к тому или иному способу, организм должен восполнить нарушенный соле-электролитный баланс (выпейте стакан капустного либо огуречного рассола, отвар овса, простую минеральную воду).

Нормализация работы нервной системы

Как только из организма будут выведены токсины и восполнен баланс жидкости, необходимо заняться восстановлением нервной системы, это снимет приступ похмелья. Эффективный препарат для избавления от похмельного синдрома считается глицин. Его принимают каждый час (не менее 5 раз за день) – таблетка кладется за щеку либо под язык.

Если вы не знаете, как быстро исправить ситуацию, воспользуйтесь следующим народным методом – выпейте безалкогольное пиво либо молоко. Помогут таблетки, которые способствуют ускорению вывода из организма продуктов распада алкоголя. Пивной вариант поправки здоровья не стоит применять регулярно, чтобы не уйти в длительный запой. Желательно после таких процедур остаться дома, но если у вас есть срочные дела, рекомендуется выпить крепкий чай или натуральный кофе.

Сытный завтрак

Не зная, как быстро и легко избавиться от последствий возлияний, вы сможете использовать не только вышеперечисленные средства, но и следующий метод – плотный завтрак. Большинство людей утром испытывают просто звериный аппетит. Даже при сильных приступах тошноты необходимо заставить себя позавтракать. Рекомендуется приготовить яичницу с зеленью.

Зелень поставляет в организм витамины, которые нормализуют пищеварение, освежат дыхание. Если вам становится плохо даже от одной мысли о завтраке, съешьте немного квашеной капусты с рассолом. Это поможет активизировать пищеварение, а также значительно ускорит процесс вывода из организма токсинов. Сытный завтрак устранит слабость и придаст силы, поможет устранить похмелье.

Гимнастика

Легкая гимнастика избавит даже от сильных последствий. Необходимо выполнить несколько простых физических упражнений, растяжку. Кому-то это покажется очень тяжело, но физическая нагрузка поставляет в организм кислород и придает силы. Пользу принесет гимнастика для глаз – поводите в разные стороны глазами (по 25 раз для каждой стороны). Выполните поворачивания головы.

Лучшее средство от похмельного синдрома и его последствий дыхательная гимнастика, делать которую рекомендуется после принятия водных процедур (примите контрастный душ). Выполните медленный, максимально глубокий вдох (не менее 6 секунд), задержите на время дыхание. Потом также медленно выполните выдох. После выполнения нескольких подходов и повторов наступит чувство облегчения.

Быстрые способы избавиться от плохого самочувствия на работе

Если после шумного веселья утром надо на работу, появляется острая необходимость найти способ избавления от синдрома, чтобы чувство облегчения наступило практически моментально. Устранить головную боль и чувство тошноты помогут вышеперечисленные методики, но и они не всегда помогают. На помощь приходят современные медицинские препараты.

Здоровый и крепкий сон поможет, но если вам утром на работу, самый быстрый способ – это прием лекарственных препаратов. В аптеке представлен широкий выбор таблеток. Вы сможете принять препарат, предназначенный для устранения приступов похмелья, либо тонизирующие и обезболивающие средства. Подойдет даже простой аспирин, но злоупотреблять им нельзя.

Чтобы усилить эффект от приема таких медикаментозных препаратов, рекомендуется воспользоваться одной хитростью – эти средства принимают вечером либо за несколько часов до подъема. Но далеко не все современные препараты совместимы с алкоголем. В борьбе с этим неприятным последствием застолья вы сможете использовать:

  • Зорекс – это одно из самых эффективных препаратов, он ускоряет процесс окисления алкоголя, дезинтоксикацию его токсических веществ печенью. Принимают по 2 капсулы в день – первую – утром за полчаса до трапезы и запить большим количеством воды, а вторую – днем, даже если вы уже чувствуете себя хорошо.
  • Алька-Зельцер – это одно из самых эффективных препаратов, которое включает в свой состав соду, лимонную кислоту и аспирин. Чтобы утром не страдать от похмельного синдрома, необходимо вечером принять 2 таблетки, растворенные в воде и такое же количество утром, перед едой. Препарат помогает избавиться от изжоги, головной боли, оказывает обезболивающее действие.

Как снять похмельный синдром с помощью народных средств

Чтобы не страдать от последствий выпивки, не стоит пить вообще, но бывают случаи, когда избежать шумного застолья с алкоголем никак не удается. Вы сможете легко применять любой подручный вариант из народной медицины:

  • Проверенный временем метод устранения симптомов похмелья – помидорный, капустный и огуречный рассол. Поэтому во время застолья присутствуют блюда с солеными огурцами, квашеной капустой, помидорами и другими маринадами. Данные продукты восстанавливают нарушенный электролитный баланс, выводят вредные вещества.
  • Дмитрий Малышев советует выпить стакан пива (только светлого) с добавлением сырого яйца. Компоненты хорошенько смешиваем, получаем однородную смесь, выпиваем залпом. Спустя час скушать порцию горячего борща.
  • Избавить от похмелья поможет клизма с отваром ромашки. Данное средство прекрасно очищает организм, устраняет интоксикацию, мягко очищает кишечник, что быстро улучшает самочувствие.
  • Лечебный коктейль – смешайте сок апельсина (1 ст.), лимонный сок (1 шт.), пчелиный мед (0,25 ст.). Все компоненты перемешиваем в блендере и сразу же выпиваем стакан полученного напитка. Уже через 20–40 минут наступит заметное облегчение.
  • Берем стакан простой (прохладной) воды и растворяем в нем настойку мяты (около 20 капель). Полученную смесь пьете сразу, небольшими глотками. Данное средство снимает головную боль, чувство тошноты и избавляет от приступов похмельного синдрома.
  • Пейте много жидкости, это поможет снять приступы похмелья. Вода способствует выводу из организма всех вредных веществ и токсинов. Минеральная вода прекрасно восстанавливает нарушенный водно-солевой баланс – ессентуки, боржоми, нарзан (желательно заранее выпустить газы).
  • Быстро избавляет от похмелья томатный сок, немного подсоленный – в 1 стакане сока растворяем 0,5 ч. ложки соли, пьем лекарство небольшими глотками. Утром стоит выпить около 1 литра такого напитка, а потом принять прохладный душ и немного отдохнуть.
  • Жидкие витамины лучше всего избавляют даже от самого сильного похмелья – яблочный, апельсиновый, мультифруктовый сок (желательно наполовину разбавить прохладной водой). Могут помочь овощные соки, поставляющие в организм потерянные витамины, минералы.
  • Берем стакан теплого молока и растворяем в нем черный перец (небольшая щепотка), добавляем масло касторки (2 ч. л.). Все хорошенько перемешиваем, выпиваем небольшими глотками. Это средство стоит выпить утром, если вы планируете весь день провести дома и нет срочной необходимости быстро снимать приступ похмелья.
  • Одним из лучших напитков от тяжелого похмельного синдрома считается зеленый чай с добавлением меда. Зеленый чай обладает ценными антиоксидантами, которые помогают быстрее избавиться организму от токсинов, а мед содержит магний, калий и фруктозу. После такого напитка бросает в пот, но не стоит переживать, это вполне естественная реакция организма – через кожу вместе с потом выходят продукты распада алкоголя.
  • Выпейте чашечку чая с розмарином. Этот напиток приводит в норму вегетативную систему, устраняет чувство тошноты.
  • Снять раздражение желудка поможет отвар из мяты и ромашки (пить нужно в теплом виде).
  • Прекрасные средства от похмелья – кисломолочные продукты (кефир, йогурты, айран, тан), помогают очистить желудок и кишечник.
  • Коктейль с бананами помогает избавиться от тяжелого похмелья – при помощи блендера смешиваем стакан прохладного молока и 2 банана, добавляем 2 ч. л. меда. Полученный напиток необходимо выпить не спеша, маленькими глотками.
  • Для успокоения раздраженного желудка и снятия похмельных приступов подойдет куриный бульон. Съев порцию бульона, вы сможете забыть про головную боль.
  • Французский коктейль – смешиваем белое вино и газированную воду (в равных количествах), вводим немного сока лимона. Полученный напиток выпиваем сразу же. Витамин С всасывается намного быстрее благодаря газированной воде, а разбавленное вино снимает неприятные признаки похмелья. Однако таким напитком не рекомендуется злоупотреблять.
  • Французские ученые советуют избавляться от похмелья виноградом, содержащим большое количество антиоксидантов, способствующих активному выводу из ослабленного организма токсинов.

Если вышеперечисленные методы не помогли решить проблему, тогда попробуйте следующие советы:

  • Прекрасно помогают кусочки коры ивы, которые продаются в аптеке. Нужно взять кору и на протяжении некоторого времени пожевать (не менее 3 минут).
  • Семена кардамона быстро снимают приступы – необходимо принимать каждые пару часов по несколько зерен.
  • Примите утром 0,25 ч. ложки семян тмина (разовый прием).
  • Чай из розмарина или одуванчика быстро устраняет неприятные ощущения – кипятком заливаем сырье и настаиваем пару минут. Такой отвар необходимо выпить залпом.
  • Настой из мяты – стаканом кипятка заливаем 1 ч. ложку сухого сырья и настаиваем несколько минут. Если у вас тяжелое похмелье, пейте напиток каждые несколько часов.
  • Прекрасное средство­ – пчелиный мед. На протяжении дня небольшими порциями нужно съесть 0,5 стакана меда.
  • Смешаем траву пустырника (2 ст. л.) и зверобоя (1 ст. л.). Берем плоды шиповника (4 ст. л.) и добавляем в полученную смесь. Сырье заливаем кипятком (1 ст.) и оставляем на 25 минут. Как только лекарство настоится, вводим мед (3 ст. л.) и принимаем.
  • Лимонный напиток – пару лимонов нарезаем дольками, заливаем водой (2 л) и кипятим 30 минут. Как только напиток остынет, пьем его небольшими порциями на протяжении всего дня.
  • Поможет и клюквенный морс. В состав клюквы входит витамин С, который интенсивно теряется организмом при употреблении алкоголя.
  • Пользу принесет горячий и сладкий чай каркаде (только свежеприготовленный).
  • Чтобы избавиться от тяжелого похмелья, утром съешьте несколько бананов. В состав этого фрукта входит большое количество калия, который сильно вымывается алкоголем.
  • Берем свежий апельсиновый сок (200 г), смешиваем с цедрой лимона (1 шт.), лимонным соком (1 шт.) и все хорошо перемешиваем. Вводим мед (100 г). При помощи блендера взбиваем коктейль и выпиваем за раз. Это напиток снимает симптомы через 15–20 минут.
  • Возвращает силы стакан кефира, смешанный с таким же количеством минеральной воды.
  • Для избавления от последствий возлияний выпейте следующий коктейль – разводим свежий сок лимона (2 ч. л.) в минеральной воде (1 ст.) и сахар (1 ч. л.). Этот напиток нужно выпить небольшими глотками.
  • Одно старинное и действенное средство против похмелья – имбирь. Завариваем свежий имбирный чай и пьем в горячем виде. Вместе с потом через кожу выходят токсины.
  • Снять приступы похмелья поможет холодный компресс – ложимся на спину и на лоб кладем завернутый в полотенце лед, оставляем на 30 минут. Благодаря этой процедуре сужаются сосуды в мозге, что приносит заметное облегчение.
  • На протяжении дня пейте отвар овса в теплом виде – это лучшее средство от последствий употребления алкоголя.
  • Быстро избавляет от похмелья какао, приготовленное на воде, нельзя добавлять молоко, иначе не получите лечебного эффекта.

Чтобы утром не страдать от сильной головной боли и тошноты, рекомендуется заранее принять соответствующие меры:

  • Примерно за 20 минут до начала употребления алкоголя, стоит выпить стакан прохладного молока либо съесть хлеб с маслом. Благодаря этому вы не только избежите последствий, но и не опьянеете – стенки желудка покрываются жирной тонкой пленкой, что значительно замедляет всасывание в кровь алкоголя.
  • Старайтесь чередовать алкоголь и безалкогольные напитки, простую минеральную воду, соки.
  • Чтобы утром не страдать от тяжелого похмелья, не пейте алкогольные напитки на голодный желудок. После выпитого алкоголя хорошо закусывайте.

Видео-советы

Шумное веселье накануне способно вызвать тяжелое похмелье утром, избавиться от которого тяжело, но реально. Чтобы устранить последствия злоупотребления алкоголем, рекомендуется воспользоваться следующими видео-советами:



Как облегчить похмелье в домашних условиях?

Похмелье — тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром — следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

  1. 1. активированный уголь — черный или белый;
  2. 2. Энтеросгель;
  3. 3. Полисорб;
  4. 4. Лиферан;
  5. 5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

  • Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

  1. 1. Алко-зельцер — средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
  2. 2. Алька Прим — комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
  3. 3. Антипохмелин — биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.
  • Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц — больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии — анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

  • Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

  1. 1. Ливолин форте;
  2. 2. Липостабил;
  3. 3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство «умельцев» считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

  • Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный — томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

  • Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

  1. 1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя — полноценный сон.
  2. 2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
  3. 3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
  4. 4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
  5. 5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
  6. 6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

  • крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
  • парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
  • опохмеление — худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.



Как эффективнее всего выйти из похмелья в домашних условиях

Похмельный синдром нельзя путать с синдромом абстинентным, который присущ исключительно людям с тяжелой степенью алкогольной зависимости.

Похмелье представляет собой состояние плохого самочувствия. Наблюдается ухудшение самочувствия через определенный промежуток времени после приема алкогольных напитков.

Чрезмерное употребление алкогольных напитков выражается в таких проявлениях, как головная боль, ощущение тошноты и рвоты, нарушение пищеварения, тремор рук, общее состояние слабости, скачки артериального давления.

Зная, как выйти из состояния похмелья, можно избавиться от него очень быстро в домашних условиях.

Основные причины похмелья

Специалисты выделяют несколько причин, по которым появляются симптомы похмельного синдрома.

К ним относятся:

  1. Отравление алкоголем. Попадая в организм, алкоголь проходит несколько этапов переработки, одним из которых является его превращение в токсичные вещества, которые поражают организм.
  2. Нарушение баланса жидкости в организме. Существует распространенное мнение, что с похмелья в организме появляется дефицит воды, но это не так. Зачастую воды в организме предостаточно. А плохое самочувствие обусловлено неправильным перераспределением крови, которое приводит к недостатку объема циркулирующей крови в определенных органах.
  3. Нарушение обмена веществ. Как следствие длительного употребления алкогольных напитков, в организме человека наблюдается перерасход микро- и макроэлементов, а также витаминов.
  4. Нарушение кислотно-щелочного баланса выражается тошнотой и учащением дыхания. Происходит это как следствие распада алкоголя на кислые продукты: уксусную и молочную кислоты, ацетальдегид.
  5. Химическое воздействие алкоголя на клетки мозга. Такое воздействие способствует тому, что любой нормальной громкости звук и нормальной интенсивности свет вызывают приступы боли.
  6. Расстройство сна возникает как следствие нарушения фазы так называемого «быстрого сна», которая отвечает за отдых мозга.

Виды и способы избавления от похмельного синдрома

До тех пор, пока в организме человека, который страдает похмельным синдромом, сохраняются вещества, его отравляющие, быстро самочувствие не улучшится.

Быстро облегчить состояние, вызванное отравление продуктами распада алкоголя, дома можно несколькими способами:

  1. Физический способ. Так как основная часть токсинов накапливается в полости кишечника, то избавиться от них поможет клизма или прием слабительного. В случае когда прием пищи был осуществлен менее чем три-четыре часа назад, имеет смысл промыть желудок. Хорошим помощником в процессе детоксикации выступает активированный уголь и другие препараты – сорбенты. Такой способ считается самым быстрым и наиболее эффективным.
  2. Стимулирование процесса обмена веществ. Организм здорового человека производит детоксикацию самостоятельно. Но в наших силах ему помочь, стимулируя процессы обмена веществ, для ускорения улучшения самочувствия. Одним из самых лучших средств для ускорения переработки токсинов и защиты клеток организма является янтарная кислота. Также очень полезны и эффективны в таких случаях мед, лимонная кислота и настойка элеутерококка, молочная кислота, которую можно найти в кисломолочных напитках. Такие продукты быстро наладят обмен веществ и улучшат самочувствие. Из медикаментов помогут антипохмельные средства, которые представляют собой комбинацию тех веществ, о которых говорилось ранее.
  3. Стабилизация клеточной мембраны. Состояние клеточной мембраны напрямую влияет на проницаемость биологических барьеров. Процесс стабилизации мембраны поможет снизить отек тканей и отравление токсинами. Чтобы стабилизировать мембрану, нужно употреблять настой рябины, дубильные вещества, которые содержатся в коньяке, хинин, который содержится в классическом напитке «Швепс».

Для того чтобы избавиться от похмелья быстро, необходимо стабилизировать баланс жидкости в организме. Сделать это можно с помощью контрастного душа или посещения бани или сауны.

Если поход в баню или сауну не представляется возможным, можно испробовать другой способ, который заключается в приеме мочегонного средства и определенного количества жидкости одновременно.

К продуктам, которые окажут быстрый мочегонный эффект, относятся отвар овса, кабачок, арбуз, клубника, одуванчик, зеленый чай.

Пить воду необходимо с крайней осторожностью, ведь если выпить просто большое количество воды, то у человека появится желание опорожниться. Это приведет к тому, что восполнить дефицит воды не удастся, поэтому и результата не будет. Имеет смысл перед тем, как употреблять воду, выпить стакан рассола, приготовленного из капусты или огурцов.

Нарушение баланса кислот и щелочей восстанавливается с помощью употребления янтарной, лимонной и молочной кислот.

Чтобы минимизировать отрицательное воздействие на нервную систему человека, необходимо принимать успокоительные вещества.

Из натуральных, доступных дома веществ, которые быстрее остальных приведут нервную систему в норму, наиболее эффективными считаются молоко, безалкогольное пиво, какао, настой зверобоя.

Как известно, работоспособность с похмелья крайне низкая. Восстановить ее поможет кофеин, таурин, женьшень.

Источники: http://alkogolu.net/posledstviya/pohmelie/kak-bystro-otojti-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax.html, http://sovets.net/2986-kak-izbavitsya-ot-pokhmelya.html, http://brosajkurit.ru/kak-oblegchit-poxmele/, http://alko03.ru/opyanenie/pohmele/kak-vyiti-v-domashnix-usloviyax.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...