Как долго алкоголь держится в грудном молоке



Help-Alco.ru

Таблица: сколько выводится алкоголь из грудного молока

Пить женщине при грудном вскармливании можно, но чтобы алкоголь успел вывестись из грудного молока. Сколько будет выводиться алкоголь зависит от его количества. Исследования показывают, что из грудного молока спиртное достаточно быстро выводится. На время, которое требуется для полного очищения молока, влияют много факторов, основной из которых — объем и крепость употребленных напитков.

Оглавление:

Таблица: через сколько выводится алкоголь из грудного молока

В таблице указано, сколько в среднем по времени в часах и минутах выводится N порций алкоголя из грудного молока матери.

Время выведения алкоголя из молока

1 стандартная порция (standard drink) содержит 13.7 г чистого алкоголя, это приблизительно:

  • 100 мл шампанского крепостью 13%
  • 100 мл обычного вина крепостью 13%
  • 60 мл крепкого/крепленого вина 20%
  • 285 мл пива крепостью 4,9%
  • 425 мл легкого пива крепостью 2,7%
  • 30 мл крепкого алкоголя 40%

Точное время может отличаться в зависимости не только от массы, но и индивидуальных особенностей организма:

  • От состояния и индивидуальных особенностей работы почек, печени и остальных органов;
  • От стажа употребления алкоголя: насколько часто и много выпивает мать;
  • От наличия и качества закуски и прочих факторов, прямо или косвенно влияющих на впитываемость алкоголя.

Насколько вреден для ребенка алкоголь в молоке?

Если мать пьет не более 1 единицы алкоголя в день, то его количество, попадающее в грудное молоко, не наносит вреда ребенку. Вред начинается при увеличении концентрации, когда употребляется существенно больше. В любом случае следует максимально разносить кормление грудью и прием алкоголя, а дозировка спиртного должна быть минимально возможной.

В книге Ла Лече Лиги под названием «Женское искусство кормления грудью» встречаются следующие строки:

Если кормящая мать пьет время от времени или ограничивает потребление алкоголя одним или менее напитком в день, количество алкоголя, которое попадает ребенку в организм, по сегодняшним данным, не представляет угрозы для ребенка.

Алкоголь в молоко попадает быстро, грудное вскармливание не должно происходить во время максимальной концентрации спирта в крови:

  • Через 30-60 минут — наступает максимальная концентрация, если алкоголь употреблялся на пустой желудок;
  • Через 60-90 минут — в том случае, если спиртное употреблялось во время еды.



Алкоголь при кормлении грудным молоком

Алкогольные напитки в том или ином виде периодически принимает практически каждый человек. В разумных количествах спиртное помогает расслабиться и немного поднять настроение. Но вот вопрос: можно ли принимать алкоголь при грудном вскармливании? Если во время беременности женщина воздерживалась от него полностью, то в отношении периода кормления грудью нет однозначного мнения.

Одни считают, что в период лактации нельзя ни капли спиртного, другие совершенно спокойно могут выпить бокал-другой вина в кругу семьи или за праздничным столом. Есть и те, кто утверждает, что алкоголь при грудном вскармливании может быть полезен. Так ли это на самом деле? Давайте разберемся в этих вопросах и найдем золотую середину.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Алкогольные напитки делятся на изделия с низким содержанием этанола и с высоким. Понятно, что чем крепче спиртосодержащий коктейль, тем опаснее он для малыша. Поэтому пить крепленые напитки маме грудничка не то что не рекомендуется, а нельзя.

Молекулярная формула спирта позволяет ему беспрепятственно проникать в кровь, после чего этанол транспортируется к тканям и клеткам организма, а также проникает в биологические жидкости, в том числе и в грудное молоко. Пик концентрации в крови (а следовательно, и в молоке) приходится на первые 0,5—1,5 часа после принятия алкоголя. Если говорить об игристом вине, шампанском, то оно достигает молочных протоков еще быстрей — в течение первых 10 минут.

Итак, согласно исследованиям, принятое матерью спиртное попадает и в кровь, и в грудное молоко в количестве примерно 10% . Как быстро это произойдет и сколько времени понадобится, дабы алкоголь был обезврежен, зависит от нескольких факторов:

  • Вес матери. Чем больше мама весит, тем быстрее спиртное выводится. Так что худышкам много пить опаснее, чем упитанным барышням.
  • Количество принятого алкоголя. Общепринятая единица измерения алкоголя — это дринк. Проще говоря, дринк представляет собой порцию алкогольного напитка, и в зависимости от вида алкоголя дринк будет разным. Так, 1 дринк пива — это 340 г (кружка), вина — 140 г (бокал), водки — примерно 40 г (стопка). Чем больше было выпито дринков, тем большая степень опьянения и алкоголь дольше «выветривается».
  • Крепость напитка. Процентное содержание спирта напрямую связано с его концентрацией в крови. По этой причине крепленые спиртные напитки кормящим крайне нежелательны.
  • Спиртное употребляли с едой или натощак. Если выпить на голодный желудок, вино или пиво всосется намного быстрее, чем если бы оно было выпито во время плотного ужина.

В принципе, алкоголь быстро выводится из организма мамы, если, конечно, речь не идет о попойке. Поэтому в единичных случаях приема умеренных порций спиртного, как только мама почувствует неврологическое равновесие (примерно через 2-3 часа), можно покормить и малыша.

Еще один немаловажный фактор: если младенцу не исполнилось 3 месяцев, на алкогольные напитки строгое табу. Организм крохи адаптируется к новой для него жизни, а его органы находятся в стадии доформирования. Совершенно непредсказуемо, как на младенческую печень может повлиять токсическое действие алкоголя, пусть даже в малых количествах. Помните, что отравляющие вещества способны проникать в мозг новорожденного, а ведь у малыша вовсю идет процесс формирования и развития.

Влияние на ребенка и возможные последствия

Давайте рассмотрим, какой вред может причинить злоупотребление алкоголем во время грудного вскармливания. Итак, при постоянном принятии спиртного кормящей мамой последствия для малыша могут быть такими:

  • Проблемы неврологического характера. Алкоголь в больших дозах отравляет организм младенца, действуя на него угнетающе. Ребенок часто сонливый, но сон этот не может быть качественным, поэтому нередко на смену заторможенности приходит плаксивость. Малыш не высыпается как следует, отчего нервная система истощается.
  • Страдает сердечно-сосудистая система. Спиртное, выпитое мамой, увеличивает частоту сердечных сокращений малыша, снижает показатели артериального давления, вследствие чего ребенок выглядит вялым.
  • Снижение лактации. Вопреки распространенному мнению, что пиво способно увеличить лактацию, любое спиртное, наоборот, угнетающе действует на процесс выработки молока. Недополучение питания сказывается на том, что малыш плохо набирает вес.
  • Токсическое воздействие на мозг. Алкоголь проникает через гематоэнцефалический барьер, вызывая токсические поражения клеток мозга. Неудивительно, что дети, питавшиеся молоком от матерей-алкоголичек, отстают в развитии. В крайне тяжелых ситуациях возможны судорожные проявления.
  • Страдает иммунная система. На фоне получения алкоголя иммунитет ребенка ослабляется, в результате чего он может чаще обычного болеть респираторными заболеваниями, нередко приобретающими хроническое течение.
  • Сбои в работе пищеварительного тракта, аллергия. В качестве ответной реакции организма на спирты может быть аллергическая реакция в виде высыпаний на коже, покраснений и т. д. У таких детей чаще обычного наблюдаются колики и энтероколиты.

Конечно, речь здесь идет о патологическом постоянном опьянении. Употребление алкоголя лишь изредка и в небольших количествах никак не отразится на здоровье малыша.

Другая опасность, из-за которой пить при кормлении не рекомендуется, ‒ это притупление бдительности со стороны матери. Выпившая лишнее женщина не всегда отдает отчет своим действиям. Взяв ребенка к себе в постель для кормления в ночное время, она может крепко заснуть, что в некоторых случаях оборачивается трагедией. А шатающаяся женщина, неспособная держать равновесие, может просто уронить своего кроху, что также чревато переломами, ушибами и другими травмами.

Мифы о принятии спиртного во время лактации

Тема грудного вскармливания издавна тянет за собой шлейф мифов и легенд, и вопросы в отношении употребления алкоголя не составили исключения. Какие же самые распространенные заблуждения существуют на эту тему?

  • Пиво усиливает прилив молока. На сегодняшний день нет ни одного исследования, доказывающего это утверждение. Хорошая лактация зависит от принятия теплых напитков (чаев, морсов) и от выработки гормона окситоцина. Этиловый же спирт, наоборот, тормозит продукцию молока. Безусловно, в пиве есть полезные микроэлементы, но содержание алкоголя и сивушных масел явно небезвредны в больших количествах.
  • Чтобы кроха лучше спал, нужно выпить на ночь бокал вина. Принцип действия спиртосодержащих напитков выражен в развитии эйфории, сменяющейся заторможенностью. Исследования показали, что после выпитого мамой вина дети быстрее засыпали (то есть сокращался период засыпания), но сон был не таким глубоким, поэтому на протяжении ночи они чаще просыпались, что в целом негативно сказывалось на продолжительности сна и нервной системе. Больше об употреблении вина при ГВ можно прочитать здесь.
  • Грудничок лучше сосет грудь, если мама чуть-чуть выпила. Исследователи экспериментально выяснили, что молоко с привкусом алкоголя дети сосали лучше и активнее, но при этом на протяжении 4 часов после принятия алкоголя в сумме они получили молочка меньше обычного. Поэтому пить спиртное с целью «накормить» ребенка, вызвав, так сказать, у него аппетит, было бы неправильно.

А можно ли безалкогольное пиво или вино во время грудного вскармливания? Как оно влияет на маму и малыша? На самом деле даже эти виды напитка содержат алкоголь в количестве от 0,5 до 2%. Ученые выяснили, что даже после принятия большого количества безалкогольного пива в молоке содержание этанола минимально, поэтому вреда для крохи оно не представляет.

Тем не менее следует учитывать индивидуальные реакции организма мамы и помнить, что даже безалкогольные напитки способны нарушить координацию движений у женщины и временно затмить рассудок. А это недопустимая роскошь для того, кто ухаживает за грудным ребенком.

Кормление после алкоголя

Через какое время можно будет покормить младенца, если мама выпила вино или что-нибудь покрепче? Поскольку алкоголь передается ребенку в молоко, была разработана таблица, с помощью которой, зная массу тела и количество выпитого, можно рассчитать, сколько конкретный вид алкоголя держится в конкретном теле.

Для примера: если мама весит 59 кг и она выпила бокал вина, то согласно таблице безопасно кормить малыша через 2 часа и 24 минуты. Если было выпито 2 бокала, придется подождать почти 5 часов. В случае когда кроха еще не получает прикормы и полностью зависит от грудного молока, необходимо позаботиться о запасе пищи для него и заранее сцедиться.

Итак, если мама хочет выпить, необходимо не забывать о следующих правилах:

  • пока малышу нет 3 месяцев, лучше не пить вообще;
  • покормите ребенка непосредственно перед принятием алкоголя; если знаете, что выпьете много, заранее сцедитесь;
  • отдавайте предпочтение некрепким напиткам и в разумных количествах;
  • какого бы вида ни был алкоголь, всегда обращайте внимание на качество напитка.

Любовь к своему ребенку можно выразить по-разному. Один из способов — это проявлять умеренность, когда речь идет о принятии спиртного, или полный отказ от него на время грудного вскармливания.



Через сколько времени выводится алкоголь из грудного молока

Множество праздников и просто поводов для отдыха влияют на периодическое употребление алкоголя представительницами женского пола.

Алкоголь при грудном вскармливании, даже в небольших дозах, противопоказан. Алкоголь в грудном молоке будет токсичен не только для мамы, но и для самого ребенка.

У грудничка процесс выведения алкоголя, полученного через грудное молоко, происходит медленнее в 4-5 раз, чем из организма взрослого человека. В этот период этанол может вызвать гипоксию, успевает навредить формированию центральной нервной системы, органов желудочно-кишечного тракта.

Исследования показали что этанол, содержащийся даже в алкоголе на основе ягодных настоев, например, вина, влияет также и на саму лактацию.

Продукт распада спирта – ацетальдегид, попадает во все органы через систему кровообращения. Это высокотоксичный яд, который проникает в ядро клеток и деформирует их вплоть до уровня ДНК.

Всем известный факт, что одной из первых страдает печень. У кормящей женщины гормоны вырабатываются в усиленном режиме, скачки и спады их выброса изменяют метаболизм в целом, функциональные качества печени. Нормально функционирующий организм матери также влияет на качество производимого молока.

Правила употребления спиртного

  • Выпитый алкоголь может спровоцировать отравление организма младенца до достижения им 3 месяцев. Поэтому прежде чем пригубить даже один бокал сухого вина, следует помнить о возрасте малыша.
  • Поджелудочная железа и печень выводят бокал шампанского в течение одного — двух часов. Время зависит от объема употребленного. Если было выпито больше 200 грамм, то выведение займет более длительный период. Соответственно, кормить ребенка до истечения этого времени нельзя. Если все же мать решит выпить бокал или два, то нужно руководствоваться этим правилом.
  • При употреблении спиртных напитков нужно учитывать массу тела. Чем меньше вес, тем дольше времени нужно для вывода этанола.
  • Смешивать напитки нельзя. Объем выпитого не должен превышать 250 мл пива, одного бокала белого или красного вина, или шампанского, 30 гр коньяка.

Сколько этанола попадет в молоко

Женский организм всасывает спирт быстрее мужского, а выводит его медленнее. Ученые утверждают, что алкоголь в грудное молоко попадет в концентрации 10 %.

На процентное соотношение влияют такие показатели как масса тела матери, наличие хронических заболеваний, физическая форма, объем градусов в напитке. Таким образом, проценты алкоголя, попадающие в молоко, могут изменяться в большую сторону.

При проблемах с метаболизмом проценты увеличиваются в 2 раза, до 20. Спустя 20-40 минут он в полной мере будет в грудном молоке, а в течение двух, будет прямое попадание при кормлении им ребенка.

Было обнаружено, что после кормления в этот период, младенец начинает быстрее успокаиваться и засыпать. Полноценным сном это состояние назвать нельзя.

Происходит опьянение и как следствие интоксикация организма ребенка, он ослабевает и ему требуются силы для восстановления, поэтому эмоциональная и физическая активность снижаются, вплоть до сна.

Для расчёта, через сколько времени выводится алкоголь из грудного молока, можно использовать следующие показатели: 120 гр лёгкого алкоголя выветрится за час из здорового организма.

Тем не менее, нужно помнить об индивидуальных особенностях кормящей матери, особенностях обмена веществ и метаболизма. Существует таблица того, сколько держится алкоголь при лактации.

Так, у девушки после родов со средним весом 60-70 кг 130 мл. 6 процентного пива будет выводиться из молока 40 минут, этот же объем шампанского выходит в течение 120 минут, 12 процентное вино выветривается 2 часа 20 минут, 18 % вино 3 часа, ликер – в течении пяти, водка – семи.

По истечению этого времени можно кормить ребенка молоком вновь, не опасаясь за его отравление. Для более достоверного расчёта временного промежутка можно к вышеприведенным данным прибавить один или два часа.

Сцеживание молока

Концентрация спиртовых молекул в грудном молоке, после попадания спирта в желудок, и по кровотокам во все органы составляет 10 %. Алкоголь выводится из органических систем одновременно.

Таким образом сцеживать молоко для изменения его состава смысла не имеет. Даже после процедуры сцеживания концентрация молекул останется прежней, так как будет еще держаться в крови.

В этом случае, если ребенку меньше двух лет, и он нуждается в питании каждые 2 часа, будет актуально воспользоваться детской смесью между обычным кормлением, ожидая пока выйдет этанол.

В период вынашивания плода и вскармливания после его рождения самыми безопасными являются безалкогольные коктейли.

Мнение, что всего один бокал винного напитка не навредит — ошибочно. Его можно заменить, на гранатовый сок, который будет благотворно влиять на повышение гемоглобина в крови, соответственно и на активность и повышение настроения.

Если же в праздничных ситуациях молодая мама никак не хочет отказываться от его употребления, стоит все же дождаться достижения 4 месяцев. С этого возраста не до конца выведенное вино из молочных желез, не будет настолько вредоносным, как до этого периода.

Существует убеждение среди российского населения, что употребление небольшого количества хмели или солода благотворно влияет на лактацию и может помочь продуцированию.

Врачами доказано, что никакого положительного влияния на этот процесс пиво не имеет. Эффект набухания груди происходит за счет задерживания в сосудах жидкости что вызывает опухание лимфатических узлов.

Существенной причиной необходимого отказа от пива, помимо интоксикации, является то, что снижается выработка гормона окситоцина при сосании младенцем груди и жидкость остается в груди.

Таким образом, грудничок получает меньший объем еды, а соответственно питательных веществ для полноценного развития. Его употребление категорически противопоказано.

Шампанское

Этот продукт, с наименьшим содержанием градусов, быстро выводится и считается наиболее безопасным. Употребление его возможно, если доза не превышает 200 грамм.

Тем не менее, стоит воспользоваться детским питанием в течение 120 минут после застолья, так как держится алкоголь в грудном молоке минимум это количество времени.

Важно помнить, что алкогольными напитками в большей степени можно навредить на голодный желудок.

Здоровое развитие ребенка, полноценное формирование всех систем его организма зависит напрямую от питания, от качества получаемого грудного молока.

Поэтому чтобы гарантировать поступление только питательных и полезных веществ в организм грудничка при кормлении, желательно полностью отказаться от принятия алкоголя на этот период.



Можно ли совмещать кормление грудью и алкоголь?

Кормящая мама, заботясь о здоровье своего малыша, всегда внимательно следит за тем, что она ест, пьет, какие лекарства принимает. Порой делает она это интуитивно, а иногда опирается на рекомендации врачей. Однако есть ситуации, в которых даже опытная мама не знает как поступать.

Один из таких моментов – алкоголь при кормлении грудью. Отсутствие однозначной информации вместе с распространенными заблуждениями приводит к тому, что кормящая мамочка совершает ошибки. О влиянии алкогольных напитков на грудное молоко и здоровье ребенка поговорим в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете:

Женщина и алкоголь

Как бы резко ни звучало, но женщина и алкоголь – понятия несовместимые. Многочисленные научные исследования, проведенные в различных странах мира, показали, что этиловый спирт, входящий в состав любого горячительного напитка – это мощный нейротропный яд. Другими словами, это вещество, которое убивает нервные клетки.

Особенно опасен этанол для беременных, он без труда проникает к плоду через плаценту, вызывая у него пороки, несовместимые с жизнью или приводящие к тяжелой инвалидности. Дети, рожденные от матерей, которые злоупотребляли алкоголем будучи беременными, отличаются более низким уровнем психического и интеллектуального развития.

Этих фактов должно быть достаточно для того, чтобы женщина, в каком положении она ни была, однозначно сказала алкоголю «нет».

Кормление грудью и горячительные напитки

До сих пор больших отечественных исследований о проникновении алкоголя в грудное молоко и влияния его на малыша, к сожалению, не проводилось. Труды зарубежных ученых не всегда есть в свободном доступе и чаще всего не представлены в переводе.

Поэтому кормящие мамы, которые стремятся найти достоверную информацию, очень часто оказываются в затруднении. Накала страстям добавляет распространенный среди старшего поколения способ повышения лактации – с помощью «живого» пива и мнение о том, что малыш становится спокойным, если его покормить грудным молоком мамы, позволившей себе пару бокалов вина.

Какое же влияние на самом деле оказывает алкоголь при кормлении грудью? Ниже мы приведем достоверные факты, а каждая мамочка сама решит, как ей поступить.

Алкоголь в грудном молоке: особенности циркуляции

Научно доказано, что алкоголь проникает в грудное молоко, и его концентрация в нем соответствует примерной концентрации этилового спирта в крови. Его максимальное содержание в молоке обнаруживается через 0,5—1 час после употребления натощак и через 1—1,5 часа в случае, если горячительный напиток был принят после еды.

Полное очищение грудного молока от следов спирта происходит одновременно с очищением от него крови, и его скорость зависит от массы тела женщины. Чем больше весит мамочка, тем быстрее алкоголь выведется из ее крови и грудного молока.

Для удобства расчетов в международном научном сообществе принята система «дринков». Один «дринк» = 15 мл чистого этилового спирта.

В таблице представлены соотношения между самыми распространенными алкогольными напитками и 1 «дринком».

То есть, 1 «дринк» равен 1 стопке водки, 1 стакану столового вина или 1 кружке пива.

В зависимости от того, сколько порций выпила женщина (количество дринков за 1 час) и ее массы тела, можно рассчитать, через какое время кровь и грудное молоко полностью очистятся от присутствия алкоголя. Результаты расчетов представлены в таблице.

Например, если женщина весом 59 кг выпьет одну кружку пива, то ее молоко станет полностью безопасным для малыша через 2 часа 24 минуты. Но если в мамочке 83,9 кг, такое же количество этилового спирта ее организм переработает за 1 час и 59 минут.

Сцеживание не влияет на скорость «очищения» грудного молока от алкоголя. Молоко, пришедшее на смену сцеженному, будет иметь ту же концентрацию этанола до тех пор, пока его уровень не упадет в самой крови.

Влияние алкоголя в молоке матери на грудничка

Как мы уже говорили, этиловый спирт – сильнейший яд, и его действие проявляется даже при малых концентрациях. Если кормящая мама употребляет горячительные напитки ежедневно, например, пьет бутылочку пива по вечерам, и, не выжидая «очистительный период», дает грудь ребенку, то уровня этанола, бывает достаточно для того, чтобы вызвать у него отставание моторного развития и плохой набор веса.

Если мама сильно пьяна и в этом состоянии кормит ребенка грудью, это вызовет у малыша глубокий сон, заторможенность, вялость, снижение рефлексов, запоры.

Алкоголь при кормлении грудью тормозит выработку молока, что еще сильнее приводит к недобору массы тела и отставанию в развитии. Таким образом, утверждение о том, что пиво стимулирует лактацию, не соответствует действительности.

Этиловый спирт в материнском молоке приводит к развитию эффекта «зависимости» у малыша, он чаще прикладывается к груди, но вяло и мало сосет.

То, с какой скоростью выводится алкоголь из организма ребенка, напрямую зависит от его возраста: чем младше малыш, тем больше времени требуется. Кроме того, новорожденные дети не имеют достаточно развитой системы обезвреживания этанола в печени, поэтому подвергаются большему риску, чем малыши старше 3 месяцев.

Как снизить риск?

Если несмотря ни на что, кормящая мамочка все-таки решила выпить алкогольный напиток, то есть несколько приемов, которые помогут избежать неблагоприятных последствий для малыша:

  • Всегда заранее рассчитывайте примерную дозу, которую планируете выпить, и ни при каких обстоятельствах не превышайте ее;
  • Пользуясь таблицей, приведенной выше, определите сколько времени займет «очищение» грудного молока от этанола, и не прикладывайте малыша к груди, пока оно не истечет;
  • Если планируется долгая вечеринка, то сцедите 2—3 порции «чистого» грудного молока, чтобы можно было покормить малыша в то время, когда уровень этанола в крови будет еще достаточно высок, или заранее подберите молочную смесь.

Выполняя эти простые рекомендации, кормящая мамочка сможет максимально обезопасить своего малыша от губительного действия алкоголя.

Источники: http://help-alco.ru/woman/alkogol-v-grudnom-moloke, http://mladeni.ru/mamam/alkogol-kormlenii-grudnym-molokom, http://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/cherez-skolko-vyvoditsya-alkogol-iz-grudnogo-moloka, http://moy-kroha.info/kormlenie-grudyu-i-alkogol

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...