Как избавить от алкоголизма женщину



Как женщине бросить пить самостоятельно?

Пьющие женщины сегодня, к сожалению, не редкость. Как часто можно видеть на улице неуверенную пошатывающуюся походку, а ведь женщина не должна быть такой! Прекрасная половина человечества создана для того, чтобы бережно хранить домашний очаг, заботиться о муже и детях. Только многие совсем забывают о своем главном предназначении и предпочитают «запивать» неудачи и усталость рюмкой спиртного. Самостоятельно справиться с пагубной привычкой крайне сложно.

Женщина привыкает к алкоголю быстрее, чем мужчина. У прекрасного пола организм устроен совершенно другим образом, обмен веществ несколько замедлен. По этой причине даже небольшая доза алкоголя чревата огромными последствиями. Чтобы бросить пить женщине, ей понадобится приложить неимоверные усилия, постоянно работать над собой. Конечно, с первого раза не получится: будут случаться промахи, ошибки. Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и расскажет данная статья. Ниже будут приведены действенные методы, которые помогут избавиться от вредной привычки.

Трезвый взгляд на жизнь

Лечение женского алкоголизма в домашних условиях должно начинаться с четкого понимания, зачем это нужно конкретному человеку. У каждого стимул свой, нужно найти собственную нить, которая и приведет к успеху. Вылечить алкоголизм самостоятельно очень трудно. И даже заручившись помощью любящих родных, не всегда получается этот сделать так быстро, как хотелось бы. Лечение может затянуться на месяцы и даже годы. Необходимо очень сильно захотеть измениться, начать новую жизнь. Только тогда появятся действительно значимые результаты, которые устроят и создадут повод гордиться своим достижением.

Трезвый взгляд на жизнь предполагает, что человек берет на себя полную ответственность за все, что происходит. Женщине, которая периодически выпивает, нужно всерьез разобраться с тем, что ее на самом деле мучает. С этой целью можно сходить к специалисту – психологу, который поможет найти истинную причину образовавшейся пустоты в душе и постараться ее заполнить другими ценностями. Лечение должно быть комплексным. Цель бросить пить предполагает полный отказ от алкоголя.

Анализ проблемы

Женщина никогда не станет пить просто так. Значит, когда-то в ее жизни произошло нечто ошеломляющее или из ряда вон выходящее. Чтобы исправить данную ситуацию, потребуется большое волевое усилие и желание все изменить в лучшую сторону. Вылечить алкоголизм – значит, суметь больше не возвращаться к такому состоянию, когда хочется чем-то одурманить сознание. Здравомыслящий человек должен понимать, что алкоголь погубит его жизнь. Все имеющиеся перспективы и возможности пройдут мимо, если вовремя не задуматься о том, что происходит и не начать активно действовать. С чего следует начинать глубокий анализ проблемы? Задайте себе следующие вопросы и попытайтесь найти максимально честный ответ на них: почему вам хочется пить алкоголь? Каких ощущений в жизни не хватает, что пытаетесь заменить? Хотите ли вы бросить пить?

Некоторые люди, решившись на лечение от привычки постоянно употреблять алкоголь, признаются в том, что даже не подозревали о том, насколько это сложно. Вылечить человека на самом деле можно только тогда, когда он сам хочет этого и максимально уверен в собственных силах. У женщины, которая выпивает, очень сильно подавлена воля, поэтому ей придется ошибаться множество раз, прежде чем будут достигнуты первые серьезные результаты.

Заменить вредную привычку полезным делом

Когда представительница прекрасного пола предпринимает попытки бросить пить, ей крайне важно чем-то заменить алкоголь. Кому-то подойдет активно заниматься спортом, другим необходимо начать читать книги. Многое зависит от характера человека, стремления быстрее избавиться от пагубной привычки. Важно на самом первом этапе постараться найти интересное, вдохновляющее дело, которому захочется посвятить свободное время.

Занятия спортом

Они не только полезны для здоровья, но еще и приносят массу положительных эмоций. Лечить алкоголизм нужно посредством регулярных тренировок. Просто замечательно, если вы увлечетесь катанием на велосипеде или игрой в баскетбол. Со временем заметите, что у вас возникло больше радости, сформировалась привычка считать свои достижения. Занятия спортом дисциплинируют личность, заставляют ее придерживаться определенного ритма жизни.

Йога и медитация

Самостоятельно лечить алкогольную зависимость можно с помощью погружения в себя и работы со своими тонкими ресурсами. Сегодня все больше людей учатся владеть собственным телом для того, чтобы привести в порядок эмоции, мысли, чувства. Йога и медитация позволяет полностью погрузиться в себя, найти собственную точку опоры, выстроить перспективный план выхода из кризисного состояния. Тот, кто регулярно занимается духовными практиками, сам становится внутренне богаче и сильнее. Со временем апатия сменяется твердой уверенностью в себе и в том, что можно победить любые преграды.

Метод «вкусного пирожного»

Он заключается в том, что женщине, страдающей алкоголизмом, предлагается заменять привычные ощущения, достигнутые под воздействием спиртного, на что-то, доставляющее удовольствие. Это вполне могут быть сладости: пирожные и конфеты. Не беда, что придется немного набрать вес. Это гораздо меньшее зло по сравнению с тем, чтобы регулярно отравлять организм. Бросить пить становится уже не страшно, и лечить дурную привычку гораздо приятнее. Не нужно постоянно ругать себя за недостатки, важно идти вперед и радоваться даже малейшим достижениям. Бросить пить будет не так болезненно, если каждый раз вы будете знать, что дома за такой подвиг вас ожидает награда – вкусное лакомство. Пирожное можно заменить шоколадом или любым другим десертом. Главное при этом, чтобы само ожидание вызывало положительные эмоции.

Тренировать волю

Женщина, если она заботится о своем будущем, обязательно обратит внимание на то, чтобы лечить пристрастие к алкоголю. В моменты трезвого осмысления становится так жалко саму себя и свою жизнь, которая проходит бесцельно. Бросить пить необходимо, когда вы понимаете, что дальше так нельзя.

Отказ от спиртного в гостях – это большая победа над собой, которой стоит радоваться. Как правило, пьющие люди собираются в компании. Они постоянно взаимодействуют с теми, кто подталкивает их на новые «подвиги». Даже если женщина, склонная к алкоголю, посещает вполне приличное общество, то ей будет очень трудно отказаться от бокала шампанского. Она станет уговаривать себя тем, что ничего плохого не случится, а потом не сможет вовремя остановиться. Если уж бросать пить, то сразу и навсегда. Иначе можно долго бороться с самой собой, без пользы продолжать лечение. А любая неудача, как известно, подрывает и без того неустойчивую веру в собственные возможности.

Народная медицина

Средства, помогающие преодолеть алкогольную зависимость, могут быть разными. Если кому-то кажется очень сложным прибегать к духовным практикам и медитации, то можно обратиться к травам. Они абсолютно безопасны для здоровья и несут в себе огромную пользу. Отвар чабреца и полыни помогает избавиться от стойкого желания выпить. Если принимать траву каждый день по несколько столовых ложек, то появится отвращение к алкоголю и женщина больше не сможет его употреблять. Отвар баранца помогает справиться с состоянием «невыпитой рюмки», когда алкоголь хочется принимать снова и снова.

Таким образом, иметь желание бросить пить – это уже большой шаг вперед. Нужно только не останавливаться на достигнутом, ставить себе реальную цель по избавлению от зависимости.




Как бросить пить алкоголь женщине: лечение зависимости в домашних условиях

Ученые утверждают, что женский алкоголизм неизлечим. Но это не говорит о том, что бороться с ним бессмысленно. Избавляться от алкогольной зависимости нужно. Чтобы женщина смогла перестать употреблять спиртосодержащие напитки, ей придётся включить всю свою силу воли и проявить твердость решения.

Прежде всего женщине необходимо осознать и принять тот факт, что она действительно страдает от алкогольной зависимости. Довольно важным является и то, что у представительницы прекрасного пола должно быть огромное желание бросить пить, которое сильнее желания выпить алкоголь.

По своей натуре женщины довольно упорные создания. Если они что-то решили, то пойдут к своей цели до конца. Поэтому, если она пообещает самой себе избавиться от пагубного пристрастия, то у нее все получится.

Многие дамы употребляя алкогольную продукцию имеют ряд серьезных страхов. Большинство алкоголичек патологически боятся смерти. Это может стать для женщины мотивацией для борьбы со своей зависимостью.

Также причиной для лечения от алкоголя могут быть такие причины, как материнство или желание обратить на себя внимание понравившегося мужчины. В таких случаях ей удастся избавиться от зависимости самостоятельно, без каких-либо специальных лекарственных препаратов или сеансов гипноза.

Но есть и другие факторы, которые, наоборот, способны склонить женщину к спиртному. К ним относятся:

  • одиночество;
  • нервные перенапряжения;
  • бессонница;
  • друзья — алкоголики.

Но все это можно исправить без спиртного. Нужно прекратить дружбу с пьющей компанией, начать общаться хотя бы посредством интернета. Для того, чтобы наладить сон, прежде чем ложиться спать следует принять ванну с добавлением успокаивающих трав.

Первый шаг к выздоровлению

Когда женщина, страдающая алкоголизмом резко прекращает пить, то у нее происходит общее ухудшение организма. Дело в том, что организм перестает получать привычную дозу спиртного, в результате чего противится этому, вызывая ухудшения.

В такие периоды алкоголику рекомендуется как можно чаще мыться, пить большое количество жидкостей. Вода способствует устранению неблагоприятных проявлений алкогольного синдрома.

Чтобы восстановить силы нужно придерживаться правильного питания. После того, когда абстинентное состояние пройдет, женщина вновь начнет чувствовать вкус еды, у нее появится желание отведать что-нибудь вкусненькое.

Благополучно выйти из запоя еще не является достижением поставленной перед собой цели. Женщина должна научиться четко отказываться от всех предложений выпить.

Как помочь

Избавляться от дурных привычек необходимо быстрее, не откладывая это дело в долгий ящик. В одиночку лечить алкоголизм крайне трудно, ведь отказавшись от спиртного женщина начинает испытывать тоску и метания.

Рядом с ней должны находиться родные, в любой момент готовые оказать несчастной посильную помощь. Им необходимо помочь ей быть уверенной в себе, а если что и обратиться к специализированному наркологу.

Не всем женщинам удастся завязать с выпивкой самостоятельно. В случае, когда самой прекратить пить не получается, рекомендуется сходить на прием к наркологу или психотерапевту, который поможет подобрать кодирование.

Как уже говорилось, главным является осознать, что вы действительно страдаете зависимостью, которую необходимо лечить всеми возможными способами. Когда женщина поймет, что лечение неизбежно, она постарается бросить пить самостоятельно. Все представительницы прекрасного пола очень стыдливы, поэтому признаваться окружающим в своей пагубной привычке вряд ли захотят.

Если женщина решила бросить, то это должно быть окончательно и бесповоротно. Любой человек, который в прошлом был алкоголиком, при употреблении спиртных напитков может сорваться.

При этом она начинает считать себя никчемной, обижается на свою жизнь. Подобные мысли имеют свойство неблагоприятно влиять на психику женщины, провоцируя появление отчаяния. В таком случае нужно постараться взять себя в руки и вернуть себе собственную жизнь, которую отнимает алкоголь.

Как прекратить

Чтобы легче бросить пить, женщина может заняться любимым делом или найти интересную работу.

Если есть дети, то все свое свободное время можно посвятить им. Также следует избавиться от всех вещей, которые могут напоминать несчастной о ее прошлой жизни алкоголички.

Алкоголизм является одной из самых страшных болезней. На сегодняшний день это заболевание и борьба с ним относится к самым актуальным мировым проблемам.

Подвержены недугу все люди без исключения, независимо от их статуса в обществе, образования и обеспеченности.

Борьба в домашних условиях

Испокон веков человечество борется с различными заболеваниями с помощью народных средств, и алкоголизм не является исключением.

На сегодняшний день существует масса рецептов, благодаря которым можно избавиться от зависимости к спиртному. Все народные средства против алкоголизма разделены на четыре основных группы:

  1. Средства, помогающие вызвать к спиртосодержащим напиткам отвращение.
  2. Психологические методы направленные на лечение пьянства.
  3. Средства, позволяющие снизить вредоносное воздействие спиртного и облегчить похмельный синдром.
  4. Способы религиозного типа.

Иные методы борьбы

Многие алкоголики, решившие бросить пить задаются вопросом: каким образом можно вызвать к спиртному отвращение?

С незапамятных времени люди применяли различные травы для борьбы с алкогольным пристрастием. Такой способ является более эффективным, но использовать его следует осторожно.

Существует огромное количество трав, которые способны помочь избавиться от зависимости. Самыми распространенными из них являются: полынь, ползучий тимьян, дягиль и многие другие.

Настои из этих растений способствуют полному излечению от алкоголизма, но прием их выполняется в качестве поддерживающей терапии. Такие настои хорошо убирают интоксикацию организма, снимают перенапряжение нервной системы, хорошо действуют на органы пищеварения.

Хорошим средством для лечения алкоголизма является сахар и березовые дрова. Несколько поленьев хорошо посыпают сахаром и поджигают. После того, когда дрова сгорят, женщине необходимо постоять над костром вдыхая исходящий дым. Выпив после этого кружку пива она почувствует сильное отвращение.

Психологические воздействия

Заставить женщину прекратить пить можно с помощью специальных фраз, которые произносятся в определенные моменты.

В народной медицине существует множество средств подобного характера, которые представляют собой что-то вроде гипнотического влияния на подсознание алкоголика.

Эти методы используются в том случае, если женщина отказывается лечиться и не считает себя пьяницей.

Советы и рекомендации

Страх жизни без алкоголя. Многие пьющие женщины испытывают страх при одной только мысли о том, что нужно бросить пить. Они страшатся неизвестного, ведь им придется полностью менять свою жизнь. Они не понимают, как тогда им придется вести себя на праздниках и других мероприятиях, где все люди выпивают.

Конечно, сначала будет довольно трудно. Женщине нужно будет отказываться от выпивки любыми средствами. Но в конечном итоге она наконец вернется в нормальную жизнь. Она перестанет мучиться по утрам с похмелья, появится много времени, сил и вернется ясность мыслей.

Свое слово следует держать. Если женщина точно решила избавиться от алкогольной зависимости, то ей следует проявить твердость своего характера и идти до конца. Первое время она будет изо всех сил стараться бросить пить, вспоминая обо всех неблагоприятных последствиях после приема спиртного.

Но вскоре желание завязать начнет меркнуть. Жизнь вернется в прежнее русло, где нет места алкоголю. И вот тогда начнут возникать соблазны выпить. Женщина ни в коем случае не должна поддаваться им. Ей следует отвлечься, поменять обстановку или отправиться на отдых.

Расслабление. Многие люди, чтобы ощутить комфорт и расслабиться принимают алкоголь. Если пьющая женщина относятся к этим людям, то ей необходимо научиться расслабляться самой, а не с помощью бокала вина. Для этого можно заняться спортом или йогой, а можно и просто расширить круг своего общения.

Избавляемся от скуки. Большинство алкоголиков начинали пить из-за того, что их жизнь скучна и однообразна. Таким образом, чтобы бросить пить необходимо разнообразить свои серые будни, отправиться путешествовать по миру, посвятить жизнь любимому делу или осуществить все свои мечты. Главное не нужно бездельничать, а больше двигаться и познавать что-то новое.

Итак, женский алкоголизм можно и нужно лечить. Не всем удается достичь положительных результатов, но это лишь потому, что многие женщины просто не могут побороть тягу к спиртному и после первой же неудавшейся попытки прекращают бороться с болезнью. Чтобы бросить пить нужно всего лишь быть твердым в своих намерениях, иметь хоть немного силы воли и действовать.

Как бросить пить женщине самостоятельно, смотрите советы врача в следующем видео:



Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно: советы врачей-наркологов и излечившихся

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина. Конечно, часто данное выражение употребляется в шуточной форме для того, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако в некоторых случаях веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае.

Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки. Есть несколько дельных советов. Итак, как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Может ли пьющая женщина самостоятельно бросить пить? Для того чтобы бросить пить, женщине потребуется сила воли и твёрдость характера. Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, а не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».

Желание побороть эту проблему должно быть сильнее, чем необходимость в выпивке.

Зачастую стремление отказаться от спиртных напитков заключается в какой-либо причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.

А вот общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь.

Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас. В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром, когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

Ни в коем случае не потакайте ему, вновь и вновь заливая в себя бокал вина, чтобы облегчить состояние. Идите до конца.

Более того, синдром отмены можно побороть – пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения данного этапа жить станет намного легче.

Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости. В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить.

Причины снижения лейкоцитов в крови у женщин можно узнать из этой статьи.

Хотите узнать, как делать упражнение Кегеля для женщин правильно? Прочтите нашу статью!

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще всего наблюдается после 35 лет.

Сначала приём алкоголя носит эпизодический характер. Женщина употребляет спиртное для поднятия настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские медики доказали, что у женщин от употребления спиртного прежде всего страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые несут ответственность за настроение, сон и побуждение.

Данный процесс происходит втрое быстрее, чем у представителей сильной половины человечества. Вот почему алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная.

Каковы частые причины женской зависимости:

  • Эмоциональные потрясения (смерть близкого человека, потеря должности, переезд в другую страну).
  • Финансовые трудности, тяжёлая работа.
  • Проблемы в семье (недостаток внимания со стороны мужчины, измены, скандалы).
  • Круг общения.
  • Психические проблемы (неустойчивая нервная система).
  • Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

    Как «завязать» с помощью народных средств

    Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день? Существует множество методик, которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые на долгое время, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

    Отвар зверобоя

    Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями. 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

    Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

    Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

    Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

    Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы.

    Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

    Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

    Неординарный метод

    Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

    Следует отметить, что этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления.

    Чабрец, полынь, золототысячник

    Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

    Принимать рекомендуется по 1 ст. л. средства не менее 4 раз в сутки. Лечиться следует 3 месяца.

    Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

    Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

    Наклонитесь над дымом, после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

    Мёд в помощь

    Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость, попробуйте следующий метод.

    Осуществляется он по следующей схеме:

    1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
    2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
    3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
    4. Через полтора часа повторите процедуру.

    Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед следует съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

    Спирт с перцем – гремучая смесь

    Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

    Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

    Какие женщины нравятся большинству мужчин? Об этом расскажет наша статья.

    Основные ошибки женщин в отношениях с мужчиной рассмотрены в данной публикации.

    Что ещё нужно делать

    При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся от данного недуга.

    Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочную продукцию. Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это очень важно для поддержания организма в тонусе.

    Занимайтесь спортом. Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками. Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн.

    Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка. Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.

    Чаще улыбайтесь. Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами. Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.

    Поставьте цель. Напишите себе на листке бумаги большими буквами, к примеру: «Я не должна пить 7 дней». Идите к этой цели, не сворачивая с пути.

    Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на желаемую должность, добиться расположения молодого человека и т. д. Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг.

    Если вы научитесь соблюдать эти рекомендации, то освободитесь от зависимости. Помните только: что вы делаете это для себя, а не потому, что так надо.

    Ложь или правда

    Существуют такие фразы, которые словно камень тянут человека ко дну. Давайте рассмотрим их подробнее.

    «Алкоголь не является наркотиком». Враньё! Спиртное подобно наркотику вызывает зависимость, причём как в физиологическом смысле, так и в психологическом.

    Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

    «Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем». Эту фразу произносят люди, которым, как правило, не с кем устроить посиделки за бутылочкой крепкого.

    Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день. И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без употребления спиртного.

    «Выпей и сразу успокоишься». Это неправда. Расслабляющее действие длится лишь короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

    Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

    «Не надо мне лечиться – я же немного пью». Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

    Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен, и никак иначе.

    «В малых дозах алкоголь полезен для здоровья». В этой фразе есть доля правды. Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией.

    Только и всего. При превышении указанной дозы пользы никакой не будет.

    Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму. Запомните эти фразы и избегайте их.

    Дополнительные рекомендации

    Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

    Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

    Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессовых ситуаций.

    Помните: борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное. Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

    Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.

    

    Как помочь женщине бросить пить

    Не давайте женщине думать о выпивке

    Доказано, что женский алкоголизм очень плохо поддаётся лечению. Но это вовсе не значит, что от него нельзя избавиться.

    Для того, чтобы женщине бросить пить, ей понадобится невероятная твёрдость характера. Самым первым шагом на пути к избавлению от этой проблемы станет осознание того факта, что алкогольная зависимость имеет место быть. Очень важно, чтобы само желание её побороть было гораздо сильнее необходимости выпить.

    Женщина способна проявить невероятное упорство, если у неё есть весомая причина для возвращения к трезвой жизни. В этом случае она может бросить пить самостоятельно, без применения гипноза и лекарств. Зачастую такой причиной может стать страх смерти, желание кому-то понравиться или материнство.

    А вот такие факторы, как частое нервное напряжение, проблемы со сном, пьющие друзья, надоевшее одиночество, наоборот способны склонить к выпивке. В каждом из этих случаев можно найти вполне адекватную замену алкоголю. Необходимо прекратить общение с компанией, не поддерживающей трезвый образ жизни, завести хотя бы виртуальные знакомства, начать гулять, перед тем как лечь спать, принимать ванны с успокаивающими травами, чтобы заснуть было легче.

    Когда организм не получает привычной дозы алкоголя, он начинает противиться этому, здоровье может резко ухудшиться. В этот период необходимо часто умываться, употреблять больше жидкости, часто принимать душ или ванну. Вода поможет избавиться от неприятных проявлений синдрома отмены.

    Восполнить силы поможет правильное питание. Когда начнёт отпускать абстинентный синдром, вы снова почувствуете вкус пищи, захочется съесть какое-то, любимое ранее блюдо.

    Пройти через тяжёлый период воздержания и с высоко поднятой головой выйти из запоя – это ещё не самое главное. Обязательно нужно научиться отвечать чётким отказом на поступающие предложения выпить.

    Как помочь женщине побороть алкоголизм

    Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.

    Крайне тяжело в одиночку бороться с самой собой, преодолевать метания и тоску. Будет замечательно, если в этот момент рядом будут находиться близкие люди, которые будут готовы помочь несчастной женщине бросить пить. Они должны придать ей уверенности в себе и обратиться к врачам, если это будет необходимо.

    Не каждая сможет справиться с алкоголизмом самостоятельно. Если бросить пить самостоятельно никак не получается, стоит обратиться за помощью к психотерапевту или наркологу, прибегнуть к кодированию. Самое сложное – признаться самой себе в своей болезни.

    Осознав, что лечить алкоголизм уже необходимо, женщина будет пытаться сделать это сама. Такова её природа, стыдливость не даёт ей признаться в своей беде окружающим.

    Решив бросить пить, необходимо понять, что обратного пути нет. Даже завязавший алкоголик уже не сможет употреблять алкоголь наравне со здоровым человеком. Даже один бокал пива способен бесповоротно сбить с намеченного пути. Будет проще удержаться от таких провокаций, если близкие отнесутся к этому с пониманием, и тоже будут вести здоровый образ жизни.

    Депрессия и плохое настроение будут сопровождать алкоголика на пути к трезвости, и нужно это принять. В такие моменты появляется обида на саму себя за потраченное впустую время, осознание никчёмности собственного существования. Такие мысли способны довести до полного отчаяния, поэтому просто необходимо поверить в свои силы, найти достойную альтернативу алкоголю, нужно вновь стать хозяйкой своей жизни.

    Женщине поможет бросить пить интересная работа или давно заброшенное хобби. Кто-то полностью посвятит себя детям, а кто-то просто выбросит из дома всё, что хоть как-то может напомнить ей об этом страшном периоде жизни.

    Алкоголизм – страшная болезнь, которая может поразить буквально всех, независимо от уровня образования, социального статуса и обеспеченности.

    Лечение алкоголизма в домашних условиях

    Люди во все времена с недоверием относились к официально медицине. Поэтому до наших дней сохранились рецепты против многих заболеваний. Вот и пристрастие к спиртному можно побороть в домашних условиях. Народные методы избавления от алкоголизма делят на несколько групп:

    • Методы, которые вызывают отвращение к спиртному;
    • Разнообразные способы воздействия на психику;
    • Способы, направленные на снижение вредного воздействия алкогольных напитков и облегчение похмелья;
    • Религиозные методы.

    Средства, которые вызывают отвращение к спиртному

    Как вызвать отвращение к алкоголю?

    С древних времён наши предки использовали всевозможные растения для лечения разнообразных болезней, и пристрастия к алкогольным напиткам, в том числе. Такие методы считаются наиболее действенными, но применять их нужно крайне осторожно.

    Многие лекарственные травы могут помочь бросить пить. К ним относятся дягиль, тимьян ползучий, полынь и другие травы. Сваренные из них напитки не смогут полностью избавить от зависимости, но они рекомендованы в качестве средств поддерживающей терапии.

    Подобные отвары окажут дезинтоксикационное действие, снизят нервное напряжение, окажут благотворное влияние на пищеварительную систему.

    К более радикальным методам можно отнести отвары из ядовитых растений, таких как копытень европейский или плаун-баранец. Если совместить употребление спиртного и такого отвара, у алкоголика возникнут неприятные ощущения и сильная рвота. Со временем на уровне психологии сформируется отвращение к спиртному.

    При помощи сахара и берёзовых дров проводят своеобразную антиалкогольную ароматерапию. Дрова обильно посыпают сахарным песком и разводят из них костёр, когда дрова прогорят, женщине дают подышать над дымом от этого костра. Неприятные ощущения, которые заставляют отказаться от алкоголя, наступят после первого бокала вина и будет легче бросить пить.

    Лечение препаратом назначают только при условии, что больной сам хочет избавиться от алкогольной зависимости, согласен принимать таблетки и в состоянии это делать.

    Способы воздействия на психику

    Вызывать отвращение к спиртному …

    Точные фразы, произнесённые в нужный момент, могут оказать на человеческое подсознание очень мощное влияние. Народная медицина знает очень много рецептов избавления от алкоголизма именно таким способом.

    Самыми популярными способами воздействия являются заговоры от алкоголизма. К таким методам прибегают в случае, если больной не признаёт свой недуг и не хочет лечиться, а такой обряд можно сделать и тайком от него. Есть несколько ограничений, о которых стоит помнить сторонникам такого метода:

    • На женщине не должно надето украшений, кроме нательного крестика, также должна отсутствовать косметика.
    • Если заговор читает девушка, то волосы она должна распустить и покрыть голову платком.
    • Никому нельзя сообщать об этом действии или совершать его при посторонних.
    • Чтобы помочь избавиться от алкоголизма женщине, заговор нужно читать в субботу, пятницу или среду.

    Весьма простым и доступным средством считается домашнее кодирование. Для того, чтобы воздействовать на больного, не требуется знание гипноза и материальные затраты. Но этот способ потребует терпения, потому что продлиться такое лечение может несколько недель или даже месяцев. Очень важно подобрать точный набор фраз для проведения такой кодировки.

    По-настоящему невероятные свойства приписывают аметисту. Столетиями этот камень называют защитником от алкоголизма. Конечно, нельзя судить о надёжности этого метода. Народные целители советуют женщине носить украшения из аметиста в качестве оберега от собственных порочных желаний.

    Выбирать камень стоит очень тщательно, ведь самоцвет, который был выращен искусственным путём, не обладает необходимой силой. Не стоит носить треснутый или надколотый камень.

    Ношение украшений из аметиста, конечно, не спасёт от пристрастия к спиртному, но в виде психологической поддержки вполне сможет помочь.

    Методы, направленные на снижение вредного воздействия спиртных напитков и облегчение похмелья

    Как облегчить похмелье

    Зачастую длительный запой начинается в результате неумения пережить тяжёлое похмелье. Спасением нередко становится пиво, а остановиться алкоголику достаточно тяжело.

    Чтобы быстро прийти в норму после чрезмерного употребления алкоголя, необходимо съесть, что-нибудь жирное и куриные яйца. Сырые яйца адсорбируют яды, содержащиеся в спиртных напитках. Жирная пища мешает переработке и усвоению этанолового спирта.

    Восполнить баланс жидкости поможет сладкий чай. Нехватка витаминов группы В может привести к тяжёлым психологическим состояниям и нарушениям по части неврологии. Если своевременно их принять, можно защитить клетки мозга и спасти нервную систему от чрезмерных перегрузок.

    Религиозные способы

    Народная медицина уделяет важное место избавлению от пристрастия к спиртным напиткам при помощи молитв. Церковь всегда приветствовала молитву. Зачастую люди, в отчаянии обращающиеся к религии за избавлением от пристрастия к спиртным напиткам, часто добиваются успеха. Ведь это значит, что алкоголик понял, что болен и по-настоящему хочет изменить ситуацию. Смиренная молитва подтверждает его намерения и поддерживает на духовном уровне.

    https://youtube.com/watch?v=GW3FJtP7qfY

    Источники: http://apatii.net/zavisimosti/alkogolizm/kak-zhenshhine-brosit-pit-samostoyatelno, http://alkoinfo.com/alkogolnaya-zavisimost/zhenskij-alkogolizm/kak-brosit-pit.html, http://beautyladi.ru/kak-brosit-pit-alkogol-zhenshhine/, http://alcogolizm.com/kak-brosit-pit/kak-pomoch-zhenshhine-brosit-pit.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Капча загружается...