Как очистить печень после длительного употребления алкоголя



Как самостоятельно очистить печень от алкоголя?

Когда человек употребляет спиртное, он совершенно не думает о своем здоровье. На первый план выходит недолгое ощущение веселья и радости, которое дает алкоголь. Но когда алкогольный дурман проходит, внутренние органы напоминают о себе ощущением тяжести, болью, изжогой и т.п. В первую очередь от спиртного страдает печень, ведь именно она является своеобразным фильтром человеческого организма. И чтобы помочь этому фильтру восстановить свои функции, необходимо не принимать лекарства, а очистить печень от алкоголя.

Несмотря на огромные нагрузки, которые несет этот орган, он сохраняет способность восстанавливаться и очищаться всего за 3 дня. В случае когда речь идет о длительном употреблении спиртного, потребуется чуть больше времени. При этом из употребления необходимо полностью исключить спиртные напитки, сигареты, жареную и острую пищу и т.п. и придерживаться несложных рекомендаций.

Что поможет быстрому и эффективному очищению организма

В недавнем прошлом был очень популярен способ очистки печени, основанный на приеме большого количества растительных масел и сока лимона. Как выяснили ученые, данный метод не только не приведет к очищению, но и может вызвать приступы острого панкреатита или желчнокаменной болезни. Поэтому подобная очистка и эксперименты над собственным организмом не приведут к нужному результату, а лишь усилят токсическое воздействие на печень.

Продукты, обладающие желчегонным действием

Чтобы процесс происходит максимально правильно, оказывая на организм оздоравливающее и восстанавливающее воздействие, требуется составить план действий и целенаправленно его придерживаться.

В первую очередь требуется уделить внимание выводу токсинов.

Здоровая печень не нуждается в каких-либо экстренных мерах и способна очищаться самостоятельно. Это происходит регулярно путем выделения определенного количества желчи. Вместе с желчью удаляются вредные вещества и токсины. Для того чтобы печень после алкоголя могла полностью восстановиться, необходимо усилить выделение желчи, соответственно, увеличить и количество выводимых токсинов.

Это можно сделать при помощи специальных лекарств, но лучше использовать природные средства, обладающие сильным желчегонным эффектом:

  • брокколи содержит в своем составе вещества-энзимы, которые благотворно влияют на функциональность печени и делают процесс ее очищения более быстрым;
  • цветная капуста способна вырабатывать вещества, влияющие на расщепление в клетках печени никотина, алкоголя и некоторых высокотоксичных лекарственных препаратов, например антибиотиков или парацетамола;
  • многие виды салатов (руккола, кресс-салат, римский салат) и пряная зелень с горьковатым или терпким вкусом оказывают сильное желчегонное воздействие, что позволяет быстро выводить токсины;
  • лук содержит серу, которая, попадая в организм человека, помогает расщеплять лекарственные препараты на основе парацетамола и алкоголь;
  • авокадо содержит витамин Е, помогающий печеночным клеткам вывести излишки глюкозы, скопившейся после употребления большого количества фруктовых соков и сладкой газировки;
  • овощи – морковь, тыква, дайкон, репа, свекла, кабачки и артишоки – обладают явно выраженным желчегонным воздействием и при ежедневном употреблении способны достаточно быстро произвести очистку печени от токсинов.

А вот с такими овощами и пряностями, как редис, хрен, чеснок и горчица, необходимо быть крайне осторожными. Острые эфирные масла, входящие в их состав, могут негативно воздействовать на раздраженный орган, что вызовет сильную боль и спазмы. Поэтому, пока происходит очищение, вместо них рекомендуется употреблять менее острые приправы.

Растительные масла и минеральная вода для вывода токсинов

Здравствуйте! Извините, но я не понимаю, что нужна сделать. Вам тяжело написать, что именно нужно исправить? Можете передать это задание другому КМ. С уважением, Александр.

Все растительные масла обладают явно выраженными гепапротекторными свойствами, то есть могут служить своеобразным строительным материалом для поврежденных печеночных клеток и обладают способностью выводить свободные радикалы. Для очистки печени желательно использовать нерафинированные и нефильтрованные масла из льна, подсолнечника или кунжута.

Оливковое масло имеет большее количество жира и поэтому не так полезно для организма, как вышеуказанные. Не нужно пить масло ложками, достаточно заправлять им салаты и вторые блюда. Главное, необходимо употреблять его регулярно и ежедневно. Аналогичным свойством обладают и все виды орехов, кроме арахиса, тыквенные и подсолнечные семечки. Как и растительные масла, они являются активными защитниками клеток печени, способными очищать их и восстанавливать.

Отличным эффектом для очистки обладает лечебная минеральная вода. Обычно для лечения печеночных заболеваний используется вода, имеющая магнезиально-сульфатный состав. За счет выраженного желчегонного воздействия данная вода считается самой полезной для проведения очищения печени.

Для грамотного восстановления организма потребуется ежедневно перед едой выпивать по 1 стакану воды. Нежелательно превышать указанную дозу, потому что находящиеся в жидкости соли и натрий могут навредить другим внутренним органам. При проведении очистки воду ни в коем случае нельзя заменять пивом!

Совсем недавно бытовало мнение, что пиво является слабоалкогольным полезным напитком, оказывающим на организм оздоравливающее воздействие. Это не так: даже небольшая доза алкоголя способна навредить печеночным клеткам. А другие внутренние органы (мозг, поджелудочная железа и т.д.) страдают от воздействия спиртного еще сильнее, чем печень.

Полезны ли каши для восстановления клеток организма

Когда печень, пострадавшая от алкоголя, нуждается в восстановлении, нельзя нагружать ее продуктами, богатыми углеводами. Так, нежелательно на завтрак употреблять разваренную манную кашу, картошку или сдобную выпечку. Бутерброды с сыром, колбасой, маслом или жирным мясом также не добавят здоровья. Необходимо употреблять на завтрак следующие продукты:

  • яблоки и груши – они содержат полезный пектин, связывающий холестерин и выводящий ядовитые вещества;
  • ягоды, содержащие крайне полезные для организма коэнзимы и папаин;
  • пророщенные зерновые и бобовые;
  • молочные продукты со сниженным содержанием жира – при добавлении меда они значительно снижают степень вредного воздействия вредоносных веществ на печеночные клетки;
  • каши из нешлифованного зерна и мюсли – наиболее полезным действием обладают овсяная и гречневая каши, содержащие аминокислоты, лецитин и белки, являющиеся строительным материалом для клеток.

Приблизительный рацион на 3 дня

3 дня – это минимальный срок, который необходим для восстановления печени от алкоголя. Если говорить образно, то в течение этого времени происходит сбор печеночного мусора при помощи энзимов, его упаковка в соответствующие ящики и пакеты и последующее удаление из организма.

Соблюдение специальной диеты, рассчитанной на 3 дня, позволит доставить в клетки необходимое количество энзимов и питательных веществ и значительно облегчит процесс детоксикации:

  • завтрак – овсяная каша с малиной и черникой;
  • обед – салат из свеклы и моркови с растительным маслом, омлет с грибами и шпинатом;
  • ужин – курица с приправой карри (куркума – одно из лучших средств для восстановления печеночных клеток).
  • завтрак – йогурт с мюсли;
  • обед – суп с брокколи;
  • полдник – овсяное печенье и апельсиновый сок;
  • ужин – жареная кура и цветная капуста.
  • завтрак – тост и 2 сваренных вкрутую яйца;
  • обед – суп из лука;
  • полдник – авокадо и крекеры;
  • ужин – эскалоп с паровыми овощами и аджикой.

Конечно, для кого-то соблюдение подобной диеты покажется слишком сложным мероприятием, и он выберет специальные препараты для очищения печени. Но в любом случае следует помнить, что натуральные средства, используемые для восстановления печеночных клеток, окажут также положительное воздействие и на весь организм.

https://youtube.com/watch?v=1dGkciKwqlE

Употребление полезных продуктов позволит избавиться не только от алкогольных токсинов, но и от излишних жиров и холестерина. Придерживаясь вышеуказанных несложных рекомендаций, можно полностью восстановить печень, и она заработает без боли и сбоев.



Способы очищения печени после употребления алкоголя

При употреблении спиртных напитков главный удар приходится на печень. Такие нагрузки нарушают работу органа. Чтобы помочь организму восстановиться после злоупотребления спиртным, необходимо провести очищение печени от алкоголя. Это можно сделать разными способами.

При употреблении спиртных напитков главный удар приходится на печень.

Чистка печени рекомендуется не только после длительных запоев, но и с целью профилактики:

  • Многие люди привыкли отмечать праздники за столом. Горячительные напитки и жирная еда нарушают работу гепатоцитов и ухудшают дезинтоксикационную функцию органа. Чтобы предупредить развитие заболеваний, необходимо пройти очистительный курс.
  • Прием гепатотоксичных препаратов засоряет печень и нарушает ее работу. Процесс восстановления органа без очистки будет слишком длительным.
  • Некачественные вредные продукты, фастфуд, острые и жирные блюда перегружают печень, поэтому она нуждается в очистке.
  • Если человек контактирует с химическими токсичными веществами и употребляет спиртные напитки, он должен периодически чистить печень и почки от ядов, в том числе и алкоголя.

Кроме того, эта процедура рекомендуется людям, страдающим ожирением и перенесшим гепатит, при застое желчи в протоках и увеличении желчного пузыря. Перед очищением необходимо пройти полное медицинское обследование, чтобы избежать опасных осложнений, возникающих при детоксикации. На основании полученных результатов врач подбирает оптимальный метод очистки. Если человек употреблял спиртные напитки умеренно, орган полностью восстановится за несколько месяцев.

Противопоказания

Детоксикация печени имеет следующие противопоказания:

  • гастрит в стадии обострения;
  • язвенная болезнь желудка;
  • заболевания внутренних органов, в том числе и печени;
  • ОРВИ;
  • беременность;
  • период лактации.

Не стоит самостоятельно проводить процедуру очистки при гепатите, циррозе, отложении желчных камней, онкологических заболеваниях и остром холецистите. Также процедура может быть опасна при обострении гипертонии, астмы, после инфаркта или инсульта.

Медикаменты

Препараты для восстановления работы печени отличаются по составу и назначению. В аптеке можно приобрести следующие лекарственные средства:

  • Восстанавливающие таблетки Эссенциале. Они улучшают состояние поврежденных гепатоцитов.
  • Лекарственные средства, изготовленные на основе витаминов и микроэлементов, например, Дипана. Способствуют быстрой регенерации печеночных клеток.
  • Медикаменты, укрепляющие мембраны клеток и стимулирующие рост здоровой ткани, — Куперс Нео.
  • Лекарства, очищающие печень от токсинов, — Гепабене.

Очистить печень от токсинов поможет препарат Гепабене.

Все препараты оказывают разное действие, поэтому их нужно принимать комплексно. Медикаментозное лечение следует сочетать с правильным питанием и приемом витаминных добавок.

Чтобы восстановить нормальную работу печени, поврежденной ацетальдегидом, необходимо провести комплексную чистку, состоящую из следующих этапов:.

  • Соблюдение специальной диеты и режима дня.
  • Выведение остатков этилового спирта из организма.
  • Полный отказ от употребления алкоголя.
  • Прием лекарственных и поливитаминных препаратов.
  • Лечение народными средствами.

После отравления токсинами организм может быть сильно ослаблен, поэтому нужно много отдыхать и по возможности избегать стрессов. Здоровое питание поможет вернуть силы и активизирует процесс восстановления печени.

Перед очисткой нужно пить много жидкости, например, минеральной воды без газа, и принимать мочегонные средства. Этот позволит вам улучшить работу почек и вывести остатки спирта. Самое главное — отказаться от спиртных напитков, иначе интоксикация будет продолжаться.

Народные средства

В народной медицине существует множество рецептов, позволяющих эффективно очистить от алкоголя не только печень, но и весь организм.

Улучшить самочувствие человека и восстановить работоспособность печени поможет ромашка.

Многие из них можно использовать при комплексном лечении для усиления действия медицинских препаратов:

Траволечение

Улучшить самочувствие человека и восстановить работоспособность печени помогут следующие травы:

  • Зверобой. Из этой ароматной травы готовят отвары и чаи. Она является природным антибиотиком.
  • Ромашка — это мягкий антисептик. Лекарственные средства, приготовленные из этого растения, не имеют противопоказаний.
  • Самая эффективная трава — это расторопша. Она является отличным детоксикатором.
  • Артишок содержит множество витаминов и полезных микроэлементов. Он понижает уровень холестерина и выводит токсические вещества из печени.
  • Одуванчик способен нейтрализовать ядовитые вещества, скопившиеся в печени за длительное время. Эта трава полезна при лечении от алкоголизма.
  • Спорыш — это сильное мочегонное средство, употребление которого позволяет быстро вывести токсины из организма.
  • Для того чтобы усилить выделение желчи, следует использовать для лечения травы, обладающие желчегонным действием. К ним относятся бессмертник, календула и душица.

Овощные соки

В составе овощных и фруктовых соков содержатся такие полезные вещества, как сапонины, олеаты натрия и калия, белковые субстанции и полисахариды. Терапия соками размягчает камни в желчном пузыре, а также предупреждает их образование. Эта быстрая процедура очистки может сопровождаться неприятными, болезненными ощущениями. Но когда печень очистится, боль исчезнет.

Для лечения печени используют сок 1 лимона, растворенный в 500 г воды. Это средство принимают 3 раза в день по 100 г.

Для лечения используют сок 1 лимона, растворенный в 500 г воды. Это лекарственное средство принимают 3 раза в день по 100 г. Продолжительность курса — 1 неделя. Параллельно нужно употреблять смесь огуречного, свекольного и морковного сока. Их смешивают в равных пропорциях и принимают в течение суток. Врачи рекомендуют выпивать за день не менее 1,5 л смеси.

Перед тем как провести очистку печени овсом, необходимо перейти на здоровое питание и полностью исключить употребление алкоголя. Курс лечения длится от 2 недель до 2 месяцев.

Для приготовления настоя чашку зерен овса заваривают 1 л горячей воды, варят 1 час, после чего настаивают еще 8 часов.

Готовое лекарство фильтруют и принимают 8 раз в день равными порциями. Для лечения можно использовать как цельное зерно, так и овсяные хлопья. 1 ст. л. заливают 1 л кипятка и настаивают 12 часов. Отвар принимают перед едой 3 раза в день.

Растительные масла

Очистка печени после алкоголя растительными маслами является большим стрессом для организма, поскольку эти продукты обладают сильным желчегонным действием. Данная методика имеет свои противопоказания:

  • беременность;
  • менструация;
  • воспаление органов ЖКТ;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гипертония.

Очистка печени после алкоголя растительными маслами противопоказана беременным.

Для очистки можно использовать любое растительное масло — оливковое, подсолнечное, кукурузное или кедровое. Самый простой способ — это чистка подсолнечным маслом. Длительность лечения — 1,5 месяца.

1 раз в день перед приемом пищи нужно выпить 0,5 ч. л. чистого подсолнечного масла. Через неделю следует вдвое увеличить дозировку.

На третьей неделе, если нет тошноты, нужно выпивать перед едой по 1 дес. л. масла, а на четвертой — по 1 ст. л. На пятой неделе начинают уменьшать дозу. Такой подход позволяет организму постепенно перестроиться на нормальную работу печени.

Метод Малахова

Выведение шлаков и токсинов в домашних условиях по методу Малахова можно проводить только после тщательной подготовки. Она начинается за 3-4 дня до очистки. В этот период необходимо питаться только продуктами растительного происхождения, богатыми углеводами. Кроме того, нужно ежедневно пить яблочно-свекольный сок (2-3 стакана в день), делать очистительную клизму и принимать согревающую ванну.

В день проведения процедуры утром сделайте клизму, через 15-20 минут выпейте сок, еще через 15 минут позавтракайте, например, овощным салатом, заправленным растительным маслом. В обед снова выпейте сок, и съешьте овощное пюре или суп. Через 2 часа после еды приложите к правому боку в область печени грелку и держите ее до вечера.

В 19-20 часов возьмите по 1 стакану растительного масла и лимонного сока. Принимайте каждый продукт по 1 ст. л. каждые 15 минут. Если появилась тошнота, интервал можно увеличить.


Ближе к полуночи из кишечника начнет выходить песок, слизь и остатки застоявшейся желчи. Чтобы ускорить процесс, можно поставить клизму. Грелку держат до утра.

Если вы хотите, чтобы печень нормально функционировала, хотя бы 1 раз в год придерживайтесь диеты:

  • Прием пищи часто, но небольшими порциями, например, 6 раз в день по 200 г.
  • Исключите из рациона мучное и добавьте больше каш.
  • Ешьте много белка — мяса, рыбы и молочных продуктов.
  • В рационе должны присутствовать только правильные жиры.
  • Все жареные блюда находятся под запретом.

2-3 раза в неделю пейте очищающий коктейль, состоящий из 1/3 стакана свекольного сока, 1/4 лимона, яблока и очищенного огурца. Все ингредиенты измельчают с помощью блендера и выпивают. Такой коктейль усилит отток желчи и окажет слабительное действие. Благодаря этому шлаки и токсины начнут выходить из организма.



Как очистить печень после алкоголя

Чаще всего при употреблении алкоголя человек не думает о последствиях. Однако наутро после вечеринки похмелье проявляется болевыми симптомами в районе печени, тошнотой, интоксикацией. Сильнее всего страдает печень, которая является своеобразным фильтром и испытывает интенсивную нагрузку при переработке этилового спирта. Данный орган способен к самовосстановлению, но когда речь заходит о продолжительном распитии спиртных напитков, следует знать, как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Как влияет алкоголь на печень

Токсичные вещества, содержащиеся в спиртных напитках, постепенно расщепляются печенью, однако при больших дозах ферменты не справляются с поступающим этанолом, и возникает опьянение. Токсины особенно опасны при употреблении алкоголесодержащих напитков на голодный желудок и без закуски: желчь, вырабатываемая печенью, начинает застаиваться, что приводит к переизбытку желчных кислот в кровеносной системе.

Таким образом, могут возникнуть:

  • онкологические новообразования;
  • жировой гепатоз;
  • цирроз;
  • увеличение печеночных тканей;
  • печеночная недостаточность.

Именно поэтому человек, пребывающий в запое, должен знать, как почистить печень от алкоголя.

Как помочь восстановлению

Как правило, после отравления алкогольными токсинами организм истощен, поэтому ему требуется время для восстановления. Особое внимание следует уделить питанию, которое поможет возвратить силы, способствует регенерации органа. Для этого в рацион включают продукты с витаминами Е и С, а также антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, овощах, а также поливитаминных комплексах.

Прежде чем совершать чистку, необходимо устранить остатки этилового спирта. Для этого применяется обильное питье, употребление диуретиков. Для ускорения процесса проводят клизму, искусственный вызов рвоты.

Одним из главных условий очищения является полный отказ от распития спиртосодержащих напитков, которые могут усугубить ситуацию и вызвать повторную интоксикацию. В случае хронического злоупотребления алкоголем следует пройти курс терапии от алкоголизма.

Для восстановления нормальной функции печенки применяется комплексный подход, состоящий из нескольких этапов.

Соблюдение режима

После длительного запоя необходим особый режим, чтобы дать органу время на восстановление своей работы:

  • провести день дома;
  • избегать стрессов и конфликтных ситуаций;
  • воздержаться от сильных физических нагрузок.

Способствуют устранению токсинов водные процедуры, которые проводят после отрезвления.

В пьяном состоянии не следует принимать горячий душ или париться в бане: организм получит дополнительную нагрузку на сердце, что грозит увеличением артериального давления.

Полезными для выведения метаболитов алкоголя станут умеренные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе. Восстановлению сил способствует здоровый сон, не менее 8 часов, в проветриваемом помещении.

Выведение токсинов

Здоровый орган не требует каких-либо специальных мер очищения и способен к самовосстановлению. Самостоятельно печень очищается от алкоголя через 3 дня, однако при алкоголизме процесс может занять длительное время. Чтобы помочь организму, необходимо усилить выделение желчи, совместно с которой выводятся токсичные вещества. В этом помогут некоторые продукты:

  • брокколи;
  • цветная капуста;
  • руккола;
  • пряная зелень;
  • лук;
  • авокадо;
  • овощные культуры: морковь, кабачки, артишок, тыква, репа.

С некоторыми овощами, имеющими в составе острые эфирные масла, следует быть осторожным: они могут вызвать раздражение органа, спровоцировать болевые симптомы и спазмы. К таким овощам относят редиску, горчицу, хрен, чеснок.

Правильный рацион

Для успешного очищения необходимо соблюдать правильный рацион, включив в него пищу, содержащую полезные вещества и витамины:

  • овощи;
  • фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • обезжиренный творог;
  • кефир;
  • рыбу.

Следует ограничить соленую пищу, исключить майонез, жареные продукты, копчености, острую еду: они могут усилить негативное воздействие на органы. Блюда необходимо употреблять в тушеном, вареном, запеченном виде, избегать чрезмерно холодную или горячую еду, супы готовить на основе нежирного мяса.

Полный отказ от алкоголя

Самый важный этап при очищающем курсе – прекращение употребления спиртных напитков. У человека, длительно пребывающего в состоянии алкогольного опьянения, наблюдается непрекращающаяся интоксикация, а также отмирание гепатоцитов – клеток, ответственных за синтез желчи.

Кроме того, алкоголь обладает мочегонным действием, что способствует извлечению из организма нужных витаминов и микроэлементов. Это затрудняет процесс самовосстановления печеночных тканей.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои рецепты очистки печени, которые имеют минимум ограничений и мягко воздействуют на орган.

Расторопша

Растение обычно назначают врачи для детоксикационных мероприятий. Маслянистый экстракт, богатый витаминами группы B и другими полезными веществами, оказывает щадящее воздействие на печенку. Порошок следует употреблять по 5 г за 30 минут до трапезы, запивая водой. Продолжительность чистки составляет 1,5 месяца, после чего делают перерыв на 14 дней.

Расторопша положительно влияет на клетки и ткани, активирует метаболизм, регенерирует разрушенные гепатоциты, а также снимает внутреннее воспаление.

Траволечение

Почистить печень от алкоголя в домашних условиях можно с помощью отваров лекарственных растений:

  • одуванчика;
  • бессмертника;
  • полевой горчицы;
  • шиповника;
  • крысиного корня;
  • полыни.


Травы можно заваривать как отдельно, так и смешивая их между собой. 30 г сухих растений – на 500 г кипятка. Состав процеживают и выпивают на протяжении дня. Травяной чай эффективно очищает желчевыводящие протоки, клетки печенки, удаляет шлаки, стимулирует восстановление клеточных структур.

Овощные соки

Очистка печени после алкоголя проводится также с помощью соков из овощей. Для этих целей идеально подходит морковный сок.

При его употреблении можно заметить легкое пожелтение кожи: это означает большое скопление ядовитых веществ в организме.

Кроме того, применяется следующий рецепт:

  • 2 моркови;
  • 1/4 часть свеклы;
  • свежие листья капусты;
  • зелень.

Все ингредиенты пропускают через мясорубку, отжимают сок через марлю, употребляют ежедневно. В состав можно добавить тыквенный сок, сельдерей, репу.

Злак содержит огромное количество жизненно важных микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на работу печени. Кроме того, овес полезен для других органов – сердца, желудка, почек, которые также испытывают воздействие алкогольных токсинов.

Для рецепта потребуются:

  • 25 г зерен овса;
  • 25 г почек березы;
  • 4 литра кипятка;
  • отвар шиповника.

Ингредиенты перемешивают и дают остыть. Употребляют за полчаса до еды, подогревая до комнатной температуры. Дозу постепенно увеличивают с 50 до 150 мг ежедневно, в течение 3 дней. Курс очистки – 1 неделя.

Медикаменты

Очищению могут помочь специальные препараты для очистки печени от алкоголя. Большинство лекарственных средств, действие которых направлено на детоксикацию, включают в состав натуральные компоненты, способствующие:

  • выработке ферментов;
  • выделению желчи;
  • защите печени.

Самыми популярными являются препараты:

Средства эффективно очищают печеночные ткани, способствуют регенерации, выведению желчи, устраняют болевые симптомы.

Необходимое лекарство назначает лечащий врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Другие способы очистки

Эффективно прочистить поврежденные клетки помогут:

  • минеральная вода, имеющая в составе магнезию. Для восстановления требуется каждый день перед приемом пищи употреблять по 200 г минералки;
  • каши из круп. Благотворным действием обладают каши из гречки и овса, способствующие регенерации клеток;
  • ягоды, содержащие необходимые клеткам микроэлементы;
  • зерновые и бобовые культуры;
  • поливитаминные комплексы, в составе которых витамин Е;
  • эссенциальные фосфолипиды, источником которых являются некоторые средства, например, препарат эссенциале или БАД «Лецитин», обладающие антитоксическими качествами;
  • вещество метионин, входящий в состав некоторых продуктов – чечевицы, яиц, орехов, а также аналогичный препарат с тем же названием.

Быстро восстановить печень у алкоголика достаточно трудно. Однако если полностью исключить спиртосодержащие напитки, орган сразу возобновит свои функции.

У людей, страдающих алкогольной зависимостью, печень восстанавливается в среднем за 180 дней.

Прием рекомендуемых продуктов поможет устранить не только алкогольные токсины, но и скопившиеся жиры и вредный холестерин. Выполняя несложные правила, можно полностью регенерировать печень, однако самой лучшей профилактикой является умеренность в употреблении алкогольных напитков.



Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Полезные советы

О вреде алкоголя знает каждый, но мало кто воспринимает это всерьез, забывая о том, что во время употребления соединений спирта страдают все внутренние органы, в особенности печень. Поэтому после появления первых признаков заболевания многие начинают задумываться, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

В отличие от наркотических средств, алкоголь — это яд слабого действия, прием которого со временем вызывает зависимость и негативно влияет на печень и мозг, т. к. большая часть вредных веществ концентрируется и накапливается именно там. Если взять содержание этанола в крови за единицу, то в момент употребления концентрация его в мозге будет примерно 1,86 единиц. Поэтому в тот момент, когда наступает алкогольное опьянение, а человек расслабляется и успокаивается, отмирают клетки головного мозга, что со временем приводит к деградации.Печень – своеобразный фильтр, который способствует очищению крови и всего организма, фильтруя более 70 % спирта.

Стадии повреждения

Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:

  1. Дистрофия жировая.
  2. Гепатит алкогольный.
  3. Цирроз печени алкогольный.

Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.

Регулярное употребление алкоголя фактически способствует атрофии и разложению печени. Люди с алкогольной зависимостью, заметив существенное ухудшение общего состояния организма, пытаются выяснить у врача, как восстановить печень. Но после длительного употребления алкоголя на вывод вредных веществ из организма и лечение могут уйти годы, здесь все зависит от отдельно взятого случая.

Предрасположенность к развитию заболеваний печени

На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от чрезмерного употребления алкоголя. Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.

Как восстановить организм после алкоголя, задумываются немногие, так как ущерб от его приема зависит от индивидуальных особенностей организма, длительности, а также количества принятого спирта.

Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни функции печени восстанавливаются самостоятельно. Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления — тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки — восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.

Простые методы, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя быстро

Для восстановления печени специалисты рекомендуют использовать следующие методы:

  1. При незначительных поражениях — диету.
  2. При поражениях средней степени — лечение препаратами традиционной медицины.
  3. При сильных повреждениях — эффективна будет только специализированная медицинская помощь.

Принципы восстановления печени

Так как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Названный орган способен восстановиться. При условии отказа от спиртного это происходит в 4 этапа.

  1. Восстановление поврежденных этанолом гепатоцитов. Орган очищения устроен так, что даже после длительного употребления спиртосодержащих напитков не все поврежденные клетки обязательно отмирают, многие при правильном лечении способны восстановится и работать в нормальном режиме.
  2. Зарождение новых клеток. Замена каждого отмершего гепатоцита несколькими новыми. Такой процесс восстановления занимает годы, но его можно ускорить лечением.
  3. Увеличение размеров. Используется как резерв, когда число поврежденных клеток составляет более 32 % и восстановление не может проходить за счет появления новых гепатоцитов. Увеличение не может происходить бесконечно, и, если не будет назначено лечение и не начнут появляться новые клетки, заболевание перейдет в форму алкогольного гепатита.
  4. Замещение прямо в печени сильно поврежденных клеток соединительной тканью. Данное происходит, если человек продолжает употреблять алкоголь, игнорируя предвестники заболевания. Впоследствии развивается цирроз.

Как восстановить печень народными средствами

После употребления спиртных напитков особое внимание нужно уделить восстановлению клеток печени, для этого можно принимать:

  • настой расторопши, по одной второй стакана каждый день до еды;
  • добавить в свой повседневный рацион артишок;
  • пить три-четыре раза в день аптечные фиточаи или сборы из зверобоя, ромашки, бессмертника, мать-и–мачехи, спорыша;
  • два раза в неделю выпивать по 1 л свежевыжатого сока грейпфрута;
  • ежедневно завтракать нежирным творогом, заранее перемолотым на мясорубке, с добавлением цитрусовых, бананов или яблок.

Как правило, на вопрос, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самый распространенный ответ специалистов — делать профилактику. То есть лучше предупредить возможность развития заболевания, чем его лечить.

После употребления спиртных напитков важно:

  • не злоупотреблять жирной и тяжелой пищей в течение нескольких дней;
  • выпивать 2-3 л воды в сутки;
  • употреблять фрукты;
  • выпивать отвар из шиповника ежедневно в течение 2 недель перед завтраком;
  • раз в 3 дня перед едой выпивать столовую ложку оливкового масла или 2 желтка перепелиных яиц.

Лечение травами (рецепты)

А как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно с помощью аптечных трав? Специалисты рекомендуют принимать их отвары. Они, в отличие от лекарственных препаратов, быстро выводятся из организма и не вызывают привыкания.

Для приготовления отвара необходимо смешать равное количество сухого спорыша, пустырника, ягод боярышника и лист высушенной крапивы. Залить стаканом горячей кипяченой воды, добавить столовую ложку гречишного меда. Принимать отвар каждые двенадцать часов, по 8 столовых ложек натощак.

Настой для максимально быстрой регенерации поврежденного органа: 120 г рябины и 80 г щавеля запарить шестью стаканами кипятка. Принимать 1 стакан настоя три раза в сутки за 40 минут до еды.

Медикаментозное лечение

Существует и медикаментозное лечение печени после алкоголя. Препараты для очистки делятся на 4 вида:

  • препараты для восстановления;
  • активирующие и регенерирующие;
  • укрепляющие мембраны гепатоцитов;
  • лекарства для очищения, вывода шлаков и токсинов.

Препараты для восстановления содержат фосфолипиды эссенциальные и являются гипопротекторами. Наиболее эффективен в этой категории «Эссенциале» или его менее известный аналог «Эссливер». Проникая в поврежденные этанолом участки, они, при правильном применении, восстанавливают пораженные гепатоциты.

Активирующие и регенерирующие препараты должны содержать в составе аминокислоты — витамин В6 или фолиевую кислоту, а также биологически активные соединения, способствующие росту новых клеток. Защите клеток и выраженной регенерации способствует препарат с содержанием стимуляторов роста, например, «Дипана».

Средства, укрепляющие мембраны клеток («Куперс Нео» и его аналоги) обеспечат поддержку печени и сохранение ее функций.

Очищающие препараты актуальны после сильной интоксикации и отравлении этанолом. В этом случае отлично подходят лекарства, в составе которых есть спорыш: комплекс «Гепа-Мерц» или «Легалан». В тяжелых случаях прописывают «Корсил», «Гептралл».

Если лечение начато не вовремя, здоровые и живые клетки печени сменяются рубцами из восстановительной ткани, которые не поддаются лечению. Только занятие лечебной физкультурой, правильное питание и полный отказ от алкоголя регенерируют поврежденный орган.

Стоить помнить, что медикаментозное лечение назначается только специалистом. Самостоятельный прием лекарственных средств может спровоцировать другие заболевания и осложнить лечение.

Источники: http://alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/posledstviya-upotrebleniya/kak-ochistit-pechen-ot-alkogolya.html, http://opohmele.ru/alkogol-i-zdorove/ochishheniya-pecheni.html, http://otravlenye.ru/ochishhenie/pecheni/kak-ochistit-pechen-posle-alkogolya.html, http://fb.ru/article/242907/kak-vosstanovit-pechen-posle-dlitelnogo-upotrebleniya-alkogolya-poleznyie-sovetyi

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...