Как женщине бросить пить пиво



Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно: советы врачей-наркологов и излечившихся

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина. Конечно, часто данное выражение употребляется в шуточной форме для того, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако в некоторых случаях веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае.

Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки. Есть несколько дельных советов. Итак, как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

С чего начать

Может ли пьющая женщина самостоятельно бросить пить? Для того чтобы бросить пить, женщине потребуется сила воли и твёрдость характера. Главное в данном случае – осознавать, что это алкогольная зависимость, а не просто «да я чуть-чуть выпила – завтра не буду – обещаю».

Желание побороть эту проблему должно быть сильнее, чем необходимость в выпивке.

Зачастую стремление отказаться от спиртных напитков заключается в какой-либо причине – стать мамой, страхе заболеть и умереть, в желании добиться расположения противоположного пола.

А вот общение с персонами, которые и сами не прочь ежедневно приложиться к рюмке, одиночество, стрессы, депрессия, наоборот, тянут вас в пучину алкогольной зависимости.

Это основополагающие факторы, которые позволят встать на правильный путь.

Будьте готовы к тому, что привыкший к спиртному организм сразу же не отблагодарит вас. В течение нескольких дней, а то и недель, он упорно будет сопротивляться, «выдавая» все признаки интоксикации.

В медицине это состояние называют абстинентный синдром, когда организм начинает привыкать к жизни без алкоголя.

Ни в коем случае не потакайте ему, вновь и вновь заливая в себя бокал вина, чтобы облегчить состояние. Идите до конца.

Более того, синдром отмены можно побороть – пить больше жидкости, принимать прохладный душ, отвлекаться, прогуливаться на свежем воздухе, соблюдать здоровую диету.

После прохождения данного этапа жить станет намного легче.

Однако это не самый главный период в избавлении от спиртной зависимости. В данном случае женщине необходимо научиться отказываться от предложения выпить.

Причины снижения лейкоцитов в крови у женщин можно узнать из этой статьи.

Хотите узнать, как делать упражнение Кегеля для женщин правильно? Прочтите нашу статью!

Когда можно стать зависимой: наиболее частые причины женского алкоголизма

Согласно медицинской статистике, зависимость от алкоголя у женщин чаще всего наблюдается после 35 лет.

Сначала приём алкоголя носит эпизодический характер. Женщина употребляет спиртное для поднятия настроения, расслабления.

Вследствие такого невинного увлечения возникает алкогольная зависимость, поскольку ей кажется, что жизнь без бокала вина кажется скучной и тяжёлой.

Шведские медики доказали, что у женщин от употребления спиртного прежде всего страдает мозг. Там подвергаются нарушению области, которые несут ответственность за настроение, сон и побуждение.

Данный процесс происходит втрое быстрее, чем у представителей сильной половины человечества. Вот почему алкоголик-женщина всегда агрессивная, грубая и нервная.

Каковы частые причины женской зависимости:

  • Эмоциональные потрясения (смерть близкого человека, потеря должности, переезд в другую страну).
  • Финансовые трудности, тяжёлая работа.
  • Проблемы в семье (недостаток внимания со стороны мужчины, измены, скандалы).
  • Круг общения.
  • Психические проблемы (неустойчивая нервная система).
  • Часто прикладываясь к рюмке с алкоголем, женщина уже не воспринимает грань между нормальным и недопустимым поведением.

    Как «завязать» с помощью народных средств

    Как женщина может заставить себя бросить пить, даже если и выпивает всего по бокалу пива или вина каждый день? Существует множество методик, которые помогают женщине бороться с алкогольной зависимостью. Вот средства, которые на долгое время, или даже навсегда, отобьют тягу к спиртному.

    Отвар зверобоя

    Этот рецепт часто применялся предыдущими поколениями. 4 ст. л. высушенного и измельчённого зверобоя залейте кипятком (0,5 л.).

    Поставьте отвар на плиту на минимальный огонь, подержите 20-30 минут. Остудите. Пейте в течение 10-15 дней по 2 раза в день.

    Возьмите трёхлитровую кастрюлю и заполните её наполовину неочищенным овсом.

    Залейте до верха прохладной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь, дайте потомиться 30 минут.

    Слейте отвар, добавьте 80-100 гр. сухих цветков календулы.

    Накройте крышкой и оставьте на 10-12 часов. Процедите.

    Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день за 15 минут до еды. Благодаря такому средству желание употреблять алкоголь отпадает.

    Неординарный метод

    Возьмите корень любистка, лист благородного лавра и стакан тёплой водки. Бросьте растения в спиртное. Накройте крышкой и оставьте в тёмном месте на 2 недели.

    Следует отметить, что этот метод подойдёт только тем, кто серьёзно решил встать на путь исправления.

    Чабрец, полынь, золототысячник

    Возьмите каждого растения по 1 ст. л. и залейте стаканом горячей воды. Настаивается лекарство около 2 часов, затем профильтровывается.

    Принимать рекомендуется по 1 ст. л. средства не менее 4 раз в сутки. Лечиться следует 3 месяца.

    Запах берёзы избавит от алкогольной зависимости

    Возьмите сухие берёзовые дрова, посыпьте их сахаром и разожгите. После того как костёр разгорится, резко потушите огонь.

    Наклонитесь над дымом, после этого выпейте стакан водки. Благодаря этому способу появляется отвращение к спиртным напиткам.

    Мёд в помощь

    Если вы почувствовали, что систематическое употребление алкоголя превратилось в зависимость, попробуйте следующий метод.

    Осуществляется он по следующей схеме:

    1. Утром натощак съешьте 7 чайных ложек натурального пчелиного мёда.
    2. Через 20 минут повторите предыдущее действие.
    3. Через такой же промежуток времени съешьте ещё 7 ч. л. мёда.
    4. Через полтора часа повторите процедуру.

    Осуществлять медовое лечение алкоголизма лучше в вечернее время и утром натощак. В обед следует съедать всего 3 ч. л. сладкого продукта до еды.

    Спирт с перцем – гремучая смесь

    Тягу к спиртному ослабляет такое средство. Возьмите 20 гр. красного перца и пол литра чистого спирта.

    Смешайте 2 ингредиента, накройте крышкой и настаивайте 14 дней. Добавляйте по 2-3 капли лекарства в употребляемые спиртные напитки.

    Какие женщины нравятся большинству мужчин? Об этом расскажет наша статья.

    Основные ошибки женщин в отношениях с мужчиной рассмотрены в данной публикации.

    Что ещё нужно делать

    При желании избавиться от алкогольной зависимости следует придерживаться следующих рекомендаций, которые дают врачи-наркологи и излечившиеся от данного недуга.

    Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, кисломолочную продукцию. Ничего жареного, острого, копчёного. И не забывайте про воду. Это очень важно для поддержания организма в тонусе.

    Занимайтесь спортом. Не обязательно ежедневно изнурять себя физическими нагрузками. Достаточно 2 раза в неделю посещать спортзал, танцевальные кружки или бассейн.

    Немаловажна в данном случае и утренняя зарядка. Занятие спортом не только позволит стать здоровым, но и поднять настроение.

    Чаще улыбайтесь. Позитивные эмоции всегда помогали в борьбе с психологическими проблемами. Избавившись от постоянных стрессов, эмоциональных нагрузок, с зависимостью от спиртного будет легче бороться.

    Поставьте цель. Напишите себе на листке бумаги большими буквами, к примеру: «Я не должна пить 7 дней». Идите к этой цели, не сворачивая с пути.

    Стремления могут быть различными – вернуться в семью, устроиться на желаемую должность, добиться расположения молодого человека и т. д. Не забывайте поощрять себя за каждый пройденный шаг.

    Если вы научитесь соблюдать эти рекомендации, то освободитесь от зависимости. Помните только: что вы делаете это для себя, а не потому, что так надо.

    Ложь или правда

    Существуют такие фразы, которые словно камень тянут человека ко дну. Давайте рассмотрим их подробнее.

    «Алкоголь не является наркотиком». Враньё! Спиртное подобно наркотику вызывает зависимость, причём как в физиологическом смысле, так и в психологическом.

    Поэтому смело приписывайте его к наркотикам и обходите стороной.

    «Давай выпьем – сегодня ведь такой повод – день борьбы с алкоголем». Эту фразу произносят люди, которым, как правило, не с кем устроить посиделки за бутылочкой крепкого.

    Научитесь отказывать таким людям, иначе повод будет находиться каждый день. И помните: сейчас есть масса развлечений, которые позволят отмечать праздники без употребления спиртного.

    «Выпей и сразу успокоишься». Это неправда. Расслабляющее действие длится лишь короткий промежуток времени и только при употреблении небольших дозировок.

    Значительная порция спиртного не только подавит настроение, но и приведёт к эмоциональности, агрессивности.

    «Не надо мне лечиться – я же немного пью». Невозможно бороться с алкогольной зависимостью, когда вы не осознаёте глобальности проблемы.

    Лечение в данном случае бессмысленно, даже медицинскими методами. Алкоголик должен уметь признавать, что он болен, и никак иначе.

    «В малых дозах алкоголь полезен для здоровья». В этой фразе есть доля правды. Действительно, 5 гр. коньяка или 50 гр. красного вина могут расширить сосуды и повысить артериальное давление людям, страдающим гипотонией.

    Только и всего. При превышении указанной дозы пользы никакой не будет.

    Это самые распространённые мифы, которые могут привести любую женщину к алкоголизму. Запомните эти фразы и избегайте их.

    Дополнительные рекомендации

    Если сразу бросить употребление спиртного сложно – попробуйте ежедневно снижать дозу до тех пор, пока не дойдёте до нуля.

    Отвлекайте себя всевозможными видами деятельности, общением с друзьями (непьющими!). Не ходите в ночные клубы и другие места, где люди употребляют алкоголь.

    Принимайте контрастный душ. Пройдите курс расслабляющего массажа. Избегайте стрессовых ситуаций.

    Помните: борьба с пьянством – дело не однодневное и даже не однонедельное. Чтобы справиться с зависимостью, понадобятся месяцы упорной работы над собой.

    Стремитесь к своей цели, и вы обязательно её добьётесь.

    

    Как бросить пить пиво женщине?

    Окружающие стали делать тебе замечания, что ты пьешь слишком много пива, а в твоем холодильнике этот продукт стал постоянным «гостем»? Может и правда у тебя есть проблема? Как распознать пивной алкоголизм, что делать и как бросить пить пиво женщине – сегодня обсудим, на сайте Кошечка.ру.

    Как распознать пивной алкоголизм у женщины

    Ты можешь думать: «да что тут такого, что я люблю выпить кружечку-другую пивка по вечерам, ведь нет в этом ничего криминального!». На самом деле, пивной алкоголизм очень быстро, и незаметно для самого пьющего, развивается и особенно тяжело с ним бороться, если пристрастилась к этому хмельному напитку женщина. Какие признаки могут указывать на то, что у тебя появилась зависимость от пива:

    • Ты выпиваешь за сутки не меньше одного литра этого напитка;
    • После употребления пива у тебя практически всегда есть похмельный синдром (тошнит, болит голова и прочие «прелести»);
    • В трезвом состоянии ты часто представляешь, как будешь пить пиво, прямо «чувствуешь» его вкус на губах;
    • Без употребления этого слабоалкогольного напитка ты не можешь расслабиться. Появилась устойчивая психологическая связь, где отдых равно пиво.

    Если хотя бы три из четырех пункта нашего списка ты можешь примерить на себя, тогда наша статья о том, как бросить употреблять пиво женщине, для тебя. Ниже ko6e4ka.ru расскажет о конкретных методах.

    Как бросить пить пиво каждый день женщине: осознание и лечение

    Самое первое, что нужно сделать для избавления от зависимости – это убедить человека, что у него есть эта проблема. Если человек категорически отрицает свою «вину», можно проанализировать когда, сколько и по какой причине женщина употребляла пиво, какое у нее было настроение до и после употребления. Для этого можно завести специальный дневник или делать заметки в телефоне/планшете. Эти записи помогут осознать, что у этого человека проблема.

    Когда пришло осознание, что женщине нужно бросить пить пиво, время приступать к лечению. Основные принципы:

    • Полностью отказаться от этого напитка. Нельзя даже чуть-чуть, и даже капельку. Об этом должны знать и родственники «пациентки» и при ней ни за что не пить «пенное». Нужно также стараться избегать мест продажи алкоголя: бары, кафе, винно-водочные отделы магазинов;
    • Если сильно влечет к пиву, можно попробовать заместительную «терапию»: пить чай, травяные отвары. Популярностью у женщин, которые бросают пить пиво собственными силами, пользуется отвар из золототысячника, боярышника (плоды и цветы), кипрея, любистка. Приготовить такой чай просто – взять одинаковое количество всех компонентов и заварить, как чай. Это средство не только обладает успокоительным эффектом, но и вызывает отвращение к любому виду алкоголя.
    • Прием у психотерапевта. На такой консультации доктор поможет тебе разобраться в психологическом аспекте пивного алкоголизма и устранить их.
    • Если самостоятельно уж точно не справиться, тогда потребуется консультация нарколога. Этот специалист назначает медикаментозное лечение.

    Как бросить пить пиво по вечерам женщине: руководство к действию

    1. Займись спортом или просто гимнастикой. Доказано, что люди, поддающие свой организм регулярным физическим нагрузкам, гораздо менее склонны к т.н. рецидиву. Кроме того, занятия спортом снижают стресс.
    2. Придумай для себя вознаграждение, например, за неделю или месяц трезвости. Только бокал пива не должен быть наградой.
    3. Даже если у тебя случился срыв, не вини себя. Твое удрученное состояние только помешает достижению цели.
    4. Чтобы бросить пить пиво женщине, ей нужно заручиться поддержкой окружающих. Лучше всего пообщаться с такими же, как ты людьми, ранее злоупотреблявшими пивом или другими алкогольными напитками, а сейчас освободившимися от этой вредоносной привычки.
    5. Проанализируй свой круг общения. Избегай общества тех, кто выпивает постоянно или время от времени. А еще лучше – найди компанию «трезвенников».

    Как бросить пить пиво женщине: средства от народных знахарей

    Существуют такие средства, способные вызвать отвращение к пиву, и алкоголю в общем:

    • Отвар овсяный. Отварить неочищенный овес (примерно 500г) примерно в 3л воды, отвар процедить и смешать со ста граммами высушенных цветков календулы. Настаивать 12ч, затем снова процедить и пить по стакану каждые 6 часов на протяжении двух недель. По прошествии этого времени уменьшается тяга к алкоголю.
    • Настойка на любистоке лекарственном. Взять корень данного растения и настоять на нем стакан водки на протяжении 72 часов. Выпив это средство, ты почувствуешь тошноту. Через три-четыре «процедуры» вырабатывается стойкое отвращение к алкоголю.

    Помни, что регулярное употребление пива очень вредит твоему здоровью, так как в нем содержатся специфические вещества – фитоэстрогены, схожие по своему строению с половыми гормонами женщины. Да, и чтобы не задумываться над тем, как бросить пить, лучше предупреди развитие алкоголизма.

    

    Как бросить пить пиво женщине в домашних условиях?

    Пиво – это, с одной стороны, напиток не очень-то и крепкий, но с другой стороны бросить его пить может быть ничуть не легче, чем более «градусные» альтернативы. Это очень «прилипчивый» напиток, который может очень негативно сказываться на вашем здоровье – и иногда он сказывается на нём ещё больше, чем хотелось бы. В первую очередь это происходит в тех случаях, если вы являетесь представительницей прекрасного пола. Тогда и эффект для вас будет более сильным, да и отказаться от губительной привычки будет очень сложно. Но, тем не менее, можно. Попробуем разобраться в тонкостях этого важного процесса чуть более подробным образом. Итак, как бросить пить пиво женщине?

    Вред для женщин

    Особенность пива заключается в том, что оно ещё более вредно для женщин, нежели для мужчин, потому что там содержится вещество, которое является аналогом женских гормонов. Потому от пива у женщин возникает целый комплекс проблем, причём достаточно тяжёлых. Начинается всё с немалой вероятности развития бесплодия, продолжается всё большой вероятностью развития онкологических заболеваний, изменениями гормональных циклов и так далее. Также девушка или женщина очень быстро поправляется, набирает вес – и лично от этого начинает испытывать немалый дискомфорт. Потому стоит в принципе постараться не употреблять пиво.

    Психология

    Для начала стоит попробовать чисто психологический подход – разобраться с проблемой самостоятельно. Необходимо попробовать осознать, как сильно вредит пиво здоровью. Ведь вышеуказанные факты – это только лишь верхушка айсберга. На деле же всё гораздо хуже. Страшно даже представить, как серьёзно можно подорвать своё здоровье, если не остановиться вовремя. Есть немало хороших психологических приёмов, которые помогут вам оперативно остановиться, даже если желание выпить является, на первый взгляд, непреодолимым. В частности вы можете попробовать отвлекаться, попробовать переключать своё внимание на какие-то альтернативы, которые ничуть не меньше вас радуют, но являются куда как более ценными для вашего организма.

    Также можно попробовать себя хорошенько запугать. Почитать во всех деталях, какой вред наносится сердцу, внутренним органам, поискать фотографии органов людей, которые в течении продолжительного времени употребляли пиво. Напротив, посмотреть на мотивирующие фотографии спортивных девушек – у них явно нет пивного живота и прочих проблем, которые присущи тем, кто употребляет пиво на постоянной основе. Что лучше для вас – решать только лишь вам. Поймите, что больше всего мотивирует вас и постарайтесь использовать эту мотивацию в собственных целях, попробуйте самостоятельно убедить себя в ущербности своего дурного и опасного пристрастия.

    Народные методы

    Есть ряд народных рецептов, которые являются, возможно, не столь эффективными как медикаменты, но всё же очень неплохими, если вы хотите попробовать бросить достаточно оперативно и без вреда для собственного здоровья. Обычно подобные методы и рецепты основываются на различных травах и их воздействии на человеческий организм – и являются простым ответом на вопрос, как бросить пить женщине.

    Эти народные рецепты легко приготовит каждый в домашних условиях. Например, можно смешать чабрец, полынь горькую и золототысячник – и настоять, а потом принимать по четыре раза в день. Также можно сделать отвар толокнянки или зверобоя. Ничуть не хуже будет и более простой вариант – зелёный чай, а также травяной чай, который заварен из перечной мяты. Это вкусно, и это постепенно будет вызывать у вас нежелание употреблять пиво.

    Что же делать, если ничего из относительно простых и доступных методов всё же не помогает? Очевидно, прибегнуть к крайней мере – к лечению. Важно признать проблему – и вовремя обратиться к доктору, который поможет вам объективно оценить степень вашей текущей зависимости и последствия, которые она за собой влечёт – и сделать какие-то выводы, и понять, каким же образом вам стоит бороться с данной проблемой.

    Возможно, начать стоит всё же с общения с психотерапевтом. Он подскажет вам, что делать, чтобы побороть вашу зависимость, поможет найти оптимальные подходы к решению данной проблемы. Но если всё слишком запущено, если алкоголизм находится на достаточно высокой стадии, то тогда стоит обратиться к наркологу, который оценит вашу ситуацию и назначит наиболее оптимальное в вашем случае медикаментозное лечение. Самостоятельно выбирать медикаментозное лечение настоятельным образом не рекомендуется, иначе есть шанс, что вы навредите себе.

    Заключение

    Пиво является очень губительным для женского организма. Если женщина подсела на него, то не избежать достаточно тяжёлых последствий. Причём проблемы ждут не только её, но и её ребёнка, если она задумывается о продолжении рода. Кроме того, данного продолжения рода может попросту не произойти, так как бесплодие – ещё одно из негативных последствий пива. Одним словом, неважно, какой именно метод, как бросить пить женщине, вы предпочтёте, чтобы больше не употреблять данный напиток. Важно, чтобы вы перестали употреблять его в принципе.

    

    Нужно ли пить пиво женщине и как бросить эту привычку?

    Доброго дня, дорогие гости и подписчики моего блога. Об алкоголизме, его последствиях и профилактике написано много, но сегодня я хотел бы с вами поделиться практическими советами, как бросить пить пиво женщине.

    Отличается ли пивной алкоголизм от другого? На самом деле, алкоголизм — это болезнь! Не важно, от чего она возникла: от пива, белого вина, шампанского или водки. Хотя многие пытаются оправдать свое пристрастие к пиву тем, что, мол, это же безобидный алкогольный напиток. Что в этом такого! Всего бутылка другая.

    Конечно, если речь идет о бутылке-другой пива по выходным, то и паниковать то не стоит. А вот если ежедневный вечерний ритуал заключается в том, что придя домой у вас возникает непреодолимое желание выпить пива, то это уже другая история.

    Алкоголизм возникает не «вдруг» и не на пустом месте. Это болезнь, у которой есть классические три стадии развития, свои симптомы и признаки.

    В чем подвох?

    Подвох заключается в том, что многие пиво не воспринимают всерьез. Особенно в последнее время, когда с экранов телевизоров на нас обрушивается реклама, призывающее утолить жажду прохладным пивом, мы начинаем воспринимать это как норму.

    Молодежь это вообще считает безобидным напитком. Не водка же! Да, действительно, в пиве процент этилового спирта минимальный, но он там есть. А значит в ваш организм точно так же попадает опасный яд. Женский пивной алкоголизм имеет такие же последствия, как и любой другой. Постепенно начинается разрушительный процесс внутренних органов, меняется внешность и психическое состояние.

    Как происходит привыкание?

    Пивной алкоголизм у женщины проявляется не сразу. Поначалу возникает привыкание. Это проявляется в том, что не просто хочется почувствовать вкус любимого напитка. Без пива кажется и вкус еды уже другим.

    И не наступает желаемое расслабление после напряженного трудового дня. Это уже свидетельствует о том, что организм начинает привыкать к дозе этанола, который поступает вместе с хмельным напитком в кровь.

    Какой вред наносит пиво организму женщины?

    О вреде алкоголя мы подробно говорили в предыдущих статьях. Сегодня я хотел бы сделать акцент именно на вреде пива для женского организма. Чем оно представляет такую опасность и чем страшен пивной алкоголизм?

    Именно для женского организма пиво представляет большую угрозу, чем для мужского по причине наличия в нем вещества, идентичному женским гормонам.

    Постоянное употребление пива может вызвать:

    • Бесплодие;
    • Возникновение онкологических заболеваний.

    Употребление пива при беременности имеет ряд страшных последствий. От патологии развития до остановки сердца младенца. Если девушка задумывается о возможности материнства и чувствует, что имеет проблемы с пивным пристрастием, то для начала следует почистить организм и избавиться от пагубной привычки.

    Как бросить пить?

    Несмотря на то, что это не крепкий алкогольный напиток, его не так то просто бросить употреблять, отказавшись от пагубной привычки.

    Первый шаг к победе – это признание проблемы. Именно этот шаг является едва ли не самым главным на пути к успеху. Ведь, алкоголики до последнего не хотят признаваться в том, что уже не владеют собой.

    1. Проанализируйте, когда вы больше всего испытываете потребность в хмельном напитке. Если вам хочется выпить вечером перед ТВ, то возможно вы так привыкли расслабляться после напряженного дня. Найдите отвлекающий маневр: семечки, зеленый чай, холодный квас или лимонад.
    2. Попробуйте для начала снизить количество. Скажем, если вашу дневную норму составляет 2-3 бутылки, постепенно сведите ее к 1 бутылки.
    3. Переходите на безалкогольное пиво, если не получается резко прекратить употребление спиртного напитка.
    4. Займитесь спортом. Именно здоровый образ жизни многим помогает побороть пристрастие к алкоголю. Увидев, как меняется тело, уже не будет такого желания пить пиво, которое портит фигуру.

    Все эти средства эффективны и хороши только в том случае, если вы лишь на первой стадии болезни и пивной алкоголизм не нарушил обменных процессов. В другом же случае, возможно, вам не обойтись без помощи специалиста.

    Всем тем, кто следит за своим здоровьем и хочется улучшить его состояние, я настоятельно рекомендую отличную школу здоровья . Благодаря уникальной и эффективной методике очистки организма от токсинов, вы сможете полностью почистить кишечник, кровь и лимфу от вредных ядовитых веществ.

    Если вам понравилась статья и вы нашли полезные для себя советы – поделитесь со своими товарищами и друзьями, ведь пивное пристрастие – весьма актуальный вопрос для многих.

    Источники: http://beautyladi.ru/kak-brosit-pit-alkogol-zhenshhine/, http://www.ko6e4ka.ru/kak-brosit-pit-pivo-zhenshhine.htm, http://www.vrednye.ru/kak-brosit-pit-alkogol/kak-brosit-pit-pivo-zhenshhine-v-domashnix-usloviyax.html, http://alcoraund.ru/alkogolizm/zhenskij-alkogolizm/kak-brosit-pit-pivo-zhenshhine.html

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Капча загружается...