Можно ли резко бросить пить



Можно ли резко бросать пить алкоголь?

Алкогольная зависимость – патологическое состояние, сопровождаемое физическим и моральным разложением. Горячительные напитки поднимают настроение, погружают в мир фальшивой эйфории, помогают забыть о неудачах и проблемах. От пагубной привычки страдает в первую очередь не сам зависимый, а его близкое окружение. Можно ли резко бросать пить алкоголь?

Алкоголизм – это болезнь

Регулярное употребление алкогольной продукции приводит к тяжелому пристрастию. Ежедневное состояние опьянения становится не только нормой, но и сильной зависимостью. Попадая в кровь, алкоголь не только затуманивает сознание, но и становится постоянным составляющим биохимических процессов в организме.

Резкое прекращение употребления алкоголя вызывает у зависимого человека состояние ломки. Наблюдаются симптомы:

  • возбудимость и раздражительность;
  • тремор конечностей и сотрясение всего тела;
  • учащенный пульс, резкое повышение или понижение артериального давления;
  • изнуряющая головная боль;
  • расстройство желудочно-кишечного тракта; жидкий стул;
  • депрессивное состояние с суицидальными склонностями.

Если резко бросить пить алкоголь — последствия для организма предугадать невозможно. У каждого человека индивидуальная переносимость алкогольной продукции.

Когда можно резко бросать пить?

Пациентам, которые пристрастились к алкоголю недавно и в небольших дозах, резкая отмена не нанесет большого вреда. Организм еще не настолько привык к регулярному поступлению горячительных напитков в кровь. Поэтому после периода очищения, все системы в организме восстановят свои нормальные функции. Сознание станет более ясное, настроение стабилизируется, и человек войдет в нормальное жизненное русло.

Резкий отказ провоцирует сбой всего организма

В каких случаях категорически нельзя резко бросать пить?

Противоположная реакция возможна у алкоголиков со стажем при резком прекращении употребления спиртосодержащих напитков. Большое количество промилле в крови становится неотъемлемой частью, участвующей в ежедневном функционировании систем органов. Наибольшим метаморфозам подвергается нервная система. Резкий отказ провоцирует сбой всего организма: состояние психологической ломки, острое проявление болезней, симптомы которых ранее больной не замечал.

Самостоятельно справиться с пагубной привычкой больной не сможет. На помощь обязательно должны прийти родственники и квалифицированные специалисты. Забота и поддержка – залог успеха в борьбе с алкогольной зависимостью.

Последствия резкой отмены от алкоголя

Что будет, если резко бросить пить? Каждого человека природа создала уникальным. Одинаковой реакции на один раздражитель у двух больных быть не может, только схожие признаки.

Если зависимый человек резко бросил пить, его организм запускает процесс самоочищения. После длительной зашлакованности токсины выводятся, что может сопровождаться различными проявлениями:

  • расстройства нервной системы: головная боль, резкая смена настроения, тремор, депрессия;
  • рвота, диарея, снижение аппетита;
  • тахикардия, повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, одышка.

После фазы очищения у человека начинается значительное улучшение самочувствия. Прекращаются головные боли, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Самый серьезный удар приходится на нервную систему человека.

Алкогольный психоз

Алкоголь вызывает наркотическую зависимость, и в первую очередь затуманивается рассудок. Каждый день мозг требует порцию спирта, чтобы ощутить состояние ложного счастья. При резком отказе развивается состояние, при котором человек не в силах контролировать себя. Агрессивное поведение проявляется не только в поступках, но и физическое состояние резко ухудшается.

Особенно опасно развитие у зависимого алкогольного психоза — «белой горячки». Это тяжелое нарушение психики, при котором действия человека не предсказуемы, и он становится социально опасным. У больного появляется необъяснимый страх, его посещают галлюцинации. Мир вокруг искажается. Он видит и разговаривает с гигантскими пауками, мертвецами, чертями.

В таком состоянии алкоголик становится опасным как для себя, так и для окружающих его людей. Он отдает отчета в своих действиях. Симптомы сглаживаются спустя несколько дней. Следующим этапом является депрессия. Это неотъемлемое состояние больного, который бросает пить. Человек не может заснуть, отказывается есть. В этом случае обязательно нужно принять помощь квалифицированного психолога.

При резком отказе от спиртного может развиться алкогольный психоз

Средства, помогающие при резком прекращении приема алкоголя

Вспомогательные медикаментозные средства

Существуют препараты, помогающие отказаться от алкоголя максимально безболезненно. Эти медикаменты продаются без рецепта врача. Следует помнить, что у каждого средства может быть побочное действие, поэтому перед началом приема необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

  1. Тетурам. Действующим веществом данного препарата является Дисульфирам. После приема этих таблеток у алкоголика появляется чувство отвращения при употреблении спиртосодержащих напитков. Лекарство участвует в метаболизме этилового спирта, вырабатывая в организме вещество, которое вызывает неприятные симптомы после выпивки: рвотный рефлекс, головокружение, снижение АД, ухудшение самочувствия.

Принимают препарат 2 раза в сутки по индивидуально подобранной схеме. Фармакологический эффект сохраняется до 12 часов. После окончания приема таблеток лечебный эффект сохраняется ещё примерно 2 недели.

  1. Лидевит. Еще один препарат для лечения алкогольной зависимости. Кроме дисульфирама в его состав также входят витамины группы В. Эта комбинация положительно влияет на оздоровление организма больного.

Главное действующее вещество обеспечивает непереносимость алкоголя, а витамины группы В снижают токсическое действие дисульфирама, повышают иммунитет, препятствуют гиповитаминозу, оказывают благотворное действие на нервную систему.

  1. Радотер. Отличается от других антиалкогольных препаратов тем, что имеет такую форму выпуска, как таблетки для имплантации. При хроническом алкоголизме через маленький надрез средство вшивается под кожу больного на глубину 4 см в нижней части живота.

В основе препарата всё тот же дисульфирам. При проведении имплантации предварительно проводят курс отлучения от этанола. А после окончания обязательно назначают инъекции с витаминами группы В, для стабилизации организма.

  1. Тетлонг-250. Современное средство, применяемое для кодирования как алкогольной, так и наркотической зависимости. Выпускается в растворе для подкожного введения. Эффект от одной инъекции сохраняется до 20 дней.

Тетлонг-250 — современный препарат, помогающий бороться с алкоголизмом

Дисульфирам избавляет от тяги к алкоголю, диметилсульфоксид оказывает анальгезирующее действие и противовоспалительный эффект. Дополнительно при лечении тетлонгом блокируется выработка норадреналина, который вызывает радужные эмоции при приеме алкогольных и наркотических веществ.

Народные методы

В домашних условиях известны рецепты избавления от алкоголизма с помощью лекарственных трав.

  1. Еще наши предки готовили отвар зверобоя. В посуду насыпали 4 столовых ложки толченых листьев зверобоя, заливали полулитром кипятка. Полученную смесь полчаса томили на водяной бане. Процеживали, и полученным отваром поили больного 2 раза в день 2 недели. Зверобой вызывал неприязненное отношение к «зеленому змею», и пациент бросал пить.
  2. Настой из чабреца, полыни и золототысячника. Все ингредиенты в сухом и измельченном виде смешиваются, заливаются крутым кипятком. Настаивается в течение 2 часов в теплом месте. Зависимый должен пить его в течение 2 месяцев по 1 столовой ложке 4 раза в день.
  3. Отвар овса и календулы. В первую очередь отваривают овес, в отвар добавляют цветки календулы и настаивают 12 часов. Для достижения лечебного эффекта больной должен пить по 1 стакану 3 раза в день.

к содержанию ↑

Из вышеизложенного понятно, что резко бросать пить нельзя. Это долгое и кропотливое лечение, которое должно осуществляться постепенно. Как отказаться от алкоголя постепенно читайте далее в статье «Отказ от алкоголя изменения в организме по дням».

Что будет, если резко бросать пить алкоголь? Без сопутствующего комбинированного лечения положительного действия не будет. Рецидивы будут повторяться, и с каждым разом человеку будет все труднее справиться с ними.

Близкие люди и врачи должны выступать посредниками на пути выздоровления больного от алкогольной зависимости. Берегите своих близких!



Можно ли резко бросать пить алкоголь человеку

Вред спиртных напитков не вызывает сомнения. Но как отказаться от вредной привычки, чтобы процесс был безболезненным и безопасным для здоровья? Если речь идет о редком употреблении алкоголя, то полная отмена спиртосодержащей продукции никак не отразится на организме. Точнее отразится, но только в положительную сторону. А вот любители ежедневно принимать на грудь в так называемых «терапевтических дозах» будут удивлены, узнав, что просто так отказаться от алкоголя не получится.

Если резко бросить пить, могут возникнуть интересные реакции со стороны организма. Человек, решивший в один миг начать здоровый образ жизни, может столкнуться с самой настоящей ломкой.

Все знают, что спиртное вызывает зависимость, но мало кто считает себя алкоголиком, думая, что 50 г водки или бутылка пива ежедневно не представляют угрозы для здоровья. Оказывается, даже этой дозировки хватает, чтобы вызывать привыкание. Здесь важно не столько количество выпитого спиртного, сколько регулярность. Если человек расслабляется с помощью этанола ежедневно, то налицо факт зависимости.

Реакция организма на отказ от спиртного

Конечно, организм, привыкший получать систематически порцию этанола, будет «удивлен», если спирт перестанет поступать. Но это не значит, что не стоит бросать. Оправдывать свой алкоголизм тем, что организму будет плохо без спирта, по крайней мере, глупо. Организму будет куда хуже, если алкогольная интоксикация продолжится.

Люди бросившие пить обычно чувствуют себя прекрасно, хотя в первое время бывает тяжело. При резком сокращении спиртного могут возникнуть следующие проблемы:

  • снижение массы тела;
  • нарушение сна;
  • интенсивные головные боли;
  • раздражительность;
  • боли и тремор конечностей.

Подобные реакции обычно возникают у алкоголиков со стажем. Употребляя спиртное изредка и понемногу, человек не будет чувствовать ничего подобного.

Почему организм зависимого так бурно реагирует на снижение концентрации этанола в крови? Если человек долго подтачивал здоровье спиртосодержащей продукцией, то функции внутренних систем организма значительно изменились. Сократилась выработка определенных ферментов, нарушилась нервная регуляция, организм подстроился под новые условия и начал работать в ином режиме. Разумеется, ему потребуется время, чтобы вернуться в прежнее состояние. Обычно на это уходит 5 недель.

Употребляющий спиртное систематически обычно чувствует себя некомфортно без привычной дозы. Причем этот психологический дискомфорт может быть тем неприятнее, чем реальнее проявления ломки. Человек теряет смысл жизни, впадает в депрессию, могут иметь место психические расстройства.

Как проявляет себя алкогольная ломка

Чаще всего хронические алкоголики бросают выпивать после запоя. Что происходит с организмом в этот период, нетрудно догадаться. Сильнейшая интоксикация не проходит легко, а последствия по дням можно охарактеризовать следующим образом:

  • день первый – в этот период человек испытывает настоящий похмельный синдром со всеми вытекающими. Если не опохмелиться, то удастся выйти из порочного круга и начать медленное и порой мучительное восстановление. Те, кто считают, что нельзя резко бросать пить и позволяют себе стопку для облегчения состояния наутро, на самом деле потакают своему алкоголизму. Похмелье следует перетерпеть. Лучшим лекарством в этом случае будет долгий сон;
  • следующие 5 дней – в этот период бросившие пить выглядят неважно. Могут возникать головные боли, галлюцинации, тремор конечностей. Длительность этого периода определяется степенью зависимости и интенсивностью интоксикации. Когда бросаешь пить, нужно проявить недюжинное терпение. Если любитель горячительных напитков не может победить свою зависимость самостоятельно, на помощь придут натуральные препараты от алкоголизма, выбор которых в интернете поистине огромен;
  • через неделю – на этом этапе человек имеет дело с первыми признаками облегчения. Появляются силы на выполнение бытовых задач, нормализуется сон, восстанавливается работа пищеварительной системы. Больной, который резко бросил пить, наконец, начинает ощущать реальные улучшения. К этому периоду кровь уже очищается от этанола, нормализуется работа печени и поджелудочной железы;
  • конец 5 недели – через месяц функциональность организма значительно улучшается, человек может смело сказать: «я не пью», и это видно невооруженным глазом. Любой спиртной напиток в этот период запрещен – даже если кажется, что удалость справиться с зависимостью, минимальная порция этила все вернет на круги своя. За месяц безалкогольной жизни работа мозга практически полностью восстанавливается, человек осознает себя как личность.

Многие считают, что за месяц можно реально восстановиться, но это не так. Если пьющий долго травился алкоголем, то не исключено обострение хронических заболеваний именно на 5 неделе.

Это связано с тем, что организм, функционировавший до этого на пределе возможностей, переходит в обычный режим работы. В этом случае может произойти ухудшение общего самочувствия. Всплывают проблемы, которые на фоне алкоголизма казались незначительными. Человек, который бросил пить, должен серьезно заняться своим здоровьем и направить все силы на лечение хронических заболеваний.

На 5 месяц удается полностью восстановиться при условии, что человек не успел «обзавестись» такими заболеваниями, как цирроз печени или язва желудка. Как видим, если резко бросить пить алкоголь, с человеком не произойдет ничего страшного, а все последствия ломки вполне преодолимы.

Помощь бросающему пить

Алкоголик, принявший решение больше не пить, не просто заслуживает уважения, а нуждается в серьезной поддержке. В самый неприятный период, который длится от 5 дней до пары недель, ему может потребоваться медицинская помощь. Зная, что будет, если резко бросить пить, можно заранее подготовится к возможным сложностям. Больному потребуются детоксикация организма, витаминотерапия, возможно, успокаивающие препараты. Если человек теряет контроль и снова хочет принять спиртное, нужно стоять на своем. Первые пять месяцев считаются потенциально опасными для бросившего пить, поскольку тот еще продолжает находиться под влиянием этила.

В период ломки больной может видеть галлюцинации, разговаривать сам собой, а то и запеть. В этот период следует контролировать человека во избежание негативных последствий. Те, кто сомневаются, можно ли резко бросать пить алкоголь, могут посоветоваться с наркологом. Любой специалист подтвердит, что правильнее сразу отказаться от спиртного, а не затягивать с решением. Как только больной сказал: «я бросаю» или «все, больше не пью», следует немедленно начать лечение.

Бросающему пить будут необходимы:

  • легкое, но сбалансированное питание;
  • активная досуговая деятельность;
  • психологическая поддержка;
  • пребывание на свежем воздухе.

Необходимо наладить сон и заняться лечебной физкультурой. Человек должен понять, что плюсов от трезвой жизни гораздо больше. Как видим, несложно резко бросить пить последствия этого решения неизбежно отразятся на человеке положительным образом.



Можно ли резко бросать пить алкоголь? Что будет?

Русский человек может многое. Особенно ради большой цели или «вопреки» чему-либо, а то и просто «на слабо».

Особенность широкой русской души – все делать с размахом и часто не задумываясь о последствиях, главное, чтобы помыслы и идеи были грандиозные.

Так нашим соотечественникам нередко приходит мысль в одночасье распрощаться со всеми вредными привычками и сразу начать «новую жизнь». А можно ли так резко бросить пить алкоголь?

Действительно злоупотребление алкоголем одна из самых распространенных и при этом опасных пагубных привычек. И желающих распрощаться с ней быстро и без предварительной подготовки предостаточно. Желание всецело поддерживается близкими и друзьями, а ведь резкий отказ от спиртного влечет за собой ряд последствий.

Резкий отказ от алкоголя последствия

Если пагубная привычка еще не до конца укоренилась в сознании и организме человека, то полный и моментальный отказ от алкоголя отличное решение.

Таким образом действуют люди, эпизодически употребляющие спиртное, но решившие отказаться от него и люди, которые выпивают много но относительно непродолжительное время (до года).

Организм таких людей резкий отказ от алкоголя воспримет только с благодарностью и при присутствии силы воли освобождение от спиртного пройдет для него без негативных последствий, напротив будут видны только положительные изменения:

  • нормализуется сон;
  • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;
  • уменьшиться нагрузка на печень;
  • улучшится память;
  • повыситься иммунитет;
  • улучшиться цвет и состояние кожи;
  • снизиться утомляемость.

Для того что бы выработалась привычка, по мнению психологов, необходим 21 день. Таким образом спустя месяц, человек адаптируется к трезвому образу жизни и мысли о спиртном, будут посещать его крайне редко.

Совсем по-другому ситуация обстоит, когда к мысли о резком отказе от спиртного приходит алкоголик со стажем, год и более злоупотребления.

Даже если человек мотивирован и силен духом, то на пути к трезвому будущему его ждут неминуемые препятствия.

Если не знать о них, не понимать процессов, происходящих с организмом, велик шанс сорваться и вернуться к прежнему образу жизни.

Резкий отказ от алкоголя вызывает синдром отмены спиртного. Это состояние возникает, как раз в ситуациях, когда организм резко лишили, уже привычного для него алкоголя и не дают новые дозы. Для синдрома отмены алкоголя характерны:

  • перепады настроения;
  • головные боли;
  • апатия;
  • учащённое сердцебиение;
  • нарушением сна;
  • потерей аппетита;

Бывает более более тяжелая стадия – белая горячка (или алкогольный психоз). К перечисленным симптомам добавляются:

  • приступы страха;
  • панические атаки;
  • галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные)

Подобное состояние крайне опасно, как для самого больного, так и для его близких, поскольку под влиянием страха и галлюцинаций, алкоголик может представить себе все что угодно и нанести увечья себе или родным.

Поэтому при симптомах алкогольного психоза необходим обязательный вызов бригады скорой помощи и квалифицированное медикаментозное вмешательство.

Неприятные симптомы часто толкают неподготовленного к ним человека вновь вернуться к употреблению алкоголя.

Поскольку выходом из гнетущего состояния представляется только употребление спиртного.

После подобного срыва, пациенту бывает уже сложно решиться на новую попытку отказа от алкоголя – в памяти всплывают негативные ощущения, связанные с предыдущим опытом.

Как правильно бросить

Для людей страдающих алкоголизмом продолжительное время резкий отказ от спиртного может стать опасной авантюрой.

Поэтому перед тем как начинать борьбу с пагубной привычкой необходимо признать существование проблемы, принять, что это заболевание и как вякая болезнь, требует профессионального ведения опытным специалистом.

Стоит отбросить стеснения и возможные предрассудки и обратиться к врачу-наркологу, который назначит индивидуальную программу лечения.

Врач-нарколог работает в тандеме с психологом, который поможет быстрее и легче избавиться от зависимости. Возможно потребуется кодировка.

Избавление от зависимости после продолжительной болезни должно быть постепенным. Врач-нарколог поможет правильно сориентироваться и постепенно снижать дозу потребляемого алкоголя, так организму будет легче избавиться от зависимости.

Постепенный отказ от алкоголя снизит до минимума вероятность возникновения алкогольного психоза на фоне прекращения употребления спиртного.

Необходимо помнить, что при возникновении подозрений на алкогольный психоз необходимо сразу вызывать специализированную скорую наркологическую помощь.



Можно ли резко бросить пить алкоголь?

Многие люди, которым не знакома проблема алкоголизма, не понимают тех, кто сам не в силах отказаться от спиртного. Они считают, что резко бросить пить можно в любой момент и раз алкоголики этого не делают, значит, просто не хотят завязывать с пагубной привычкой. Отчасти они правы. Но лишь отчасти. После многолетнего приема спиртного для здоровья становится опасным не только дальнейшее пьянство, но и отказ от употребления этилового спирта.

Многих людей, столкнувшихся с данной проблемой, интересует, можно ли резко бросить пить без ущерба для здоровья. Но однозначного ответа на этот вопрос медицина дать не может, поскольку алкоголизм является трагической болезнью в разрезе того, что зависимость от него, сформированная достаточно быстро, очень тяжело влияет на человека. Если резко прекратить употреблять спиртные напитки, нарушится привычный для алкоголика обмен веществ, его организм будет требовать новой дозы этанола. Все это, как правило, сопровождается ломкой, интоксикацией и абстиненцией, вот почему даже при желании пациента, самостоятельно резко бросить пить практически ни у кого не получается. Если не выпивать при наступлении похмельного синдрома новую порцию алкоголя, наступает синдром отмены алкоголя, который без стационара будет очень тяжело преодолеть.

Симптоматика синдрома отмены

Важно помнить, что достаточно часто последствиями резкого прекращения употребления спиртного после длительного запоя может стать белая горячка или алкогольный психоз.

Проявляется он, согласно отзывам врачей и их пациентов, в первую очередь, в том, что после прекращения возлияний человека начинает преследовать необъяснимый страх, сопровождаемый галлюцинациями, бессонницей, бредовыми состояниями. Чаще всего подобная симптоматика наблюдается у больных в ночное время суток. В такие периоды нельзя медлить и откладывать визит в клинику, иначе к зрительным галлюцинациями начнут добавляться слуховые, которые могут не только пугать пьяницу, но и призывать его к совершению насильственных действий по отношению к себе и окружающим, что может быть социально опасно. Человек начнет подсознательно искать выход из сложившегося положения, спасаться от опасности, не замечая ничего на собственном пути, от чего часто страдают близкие люди, находящиеся в этот момент рядом с алкоголиком. При квалифицированном медицинском вмешательстве подобные симптомы начинают ослабевать через трое суток, хотя подавленность состояния и депрессии больного все еще продолжают сопровождать. Человек постоянно угрюм, не разговаривает и отказывается принимать пищу.

Последствием резкого отказа от алкоголя обязательно будет тяжелое депрессивное состояние. Данный симптом синдрома отмены спиртного является вполне логичным, поскольку алкоголь очень сильно нарушал деятельность центральной нервной системы, подрывая человеческую психику. Нельзя медлить с медицинским вмешательством, если после резкого отказа от алкоголя будут наблюдаться панические атаки у больного, он станет раздражительным и тревожным. Пьющий человек не воспринимает реальность адекватно, отчего ему сложно бросить пить даже на фоне приема многочисленных лекарств.

При прекращении употребления спиртных напитков может наблюдаться и расстройство памяти, именуемое в медицинских кругах синдромом Корсакова. Этот синдром характеризуется тем, что алкоголик помнит все, что было в его жизни какое-то время назад, а вот текущие события воспроизвести не может. Так проявляется тяжелейшее поражение головного мозга большими дозами выпитого алкоголя.

Но к наиболее частым патологическим состояниям при алкоголизме относится полное разрушение иммунной системы человека. При патологической зависимости от спиртного, организм человека не может бороться даже с самыми простыми вирусами и бактериями, он не переносит даже элементарных инфекций. Чтобы хоть как-то ослабить разрушительное воздействие спиртного и помочь человеку восстановить иммунитет, необходимо постоянно обеспечивать ему прием комплексных витаминно-минеральных составов, балансирующих полезные вещества в организме. Всю медикаментозную терапию обязательно нужно дополнить хорошим полноценным питанием и продолжительным сном, чтобы восстанавливать силы убитого спиртными напитками организма. Больному показаны прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и занятия, которые приносят человеку радость. При таком положении вещей восстановительный процесс для иммунной системы и психики пройдет максимально быстро и безболезненно.

Как правильно прекратить пить

Если человек вдруг самостоятельно осознал плачевность своего положения и решил во что бы то ни стало бросить пить алкоголь, ему важно присмотреться к тем симптомам, которые начнут проявляться, как только алкоголь перестанет поступать в его организм. К таким симптомам врачи относят:

  • треморные состояния, то есть дрожь конечностей, век или всего тела;
  • учащение сердцебиения;
  • возникновение тревожных состояний;
  • приступы панических атак.

При возникновении хотя бы одного из них, следует срочно обратиться за медицинской помощью. Дело в том, что каждое из подобных проявлений является предпосылкой возникновения белой горячки, лечить которую довольно тяжело, а если состояние пустить на самотек, оно может обернуться для человека кучей осложнений, вплоть до летального исхода. Бояться наркологов не стоит, в современной медицине есть множество методик преодоления белой горячки при помощи медикаментозных средств. Важно прислушиваться к специалистам и не бояться лечения осложнений пьянства психотропными препаратами, поскольку они на сегодняшний день не оказывают негативного влияния на нервную систему и являются безопасными для человеческого здоровья даже в случае превышения дозировки.

Как стать трезвенником

Если человек решает все изменить в собственной жизни и резко бросить пить, ему необходимо быть морально готовым к тому, как он должен будет смотреть на окружающую действительность в ближайшем будущем. Отказ от выпивки следует воспринимать не как разрыв связи с близким другом, а как избавление от главного врага. Тогда морально-психологическое состояние будет страдать на минимально возможном уровне.

Врачи настаивают на том, что при самостоятельном осознании алкоголиком собственного заболевания, резко бросить пить нельзя – важно выработать максимально комфортную для организма схему приема спиртного, при которой ежедневное потребление алкоголя будет постоянно уменьшаться и в результате достигнет нулевой отметки. В этот день человек, выпивающий ранее бутылку за бутылкой, сможет, наконец, ощутить полную свободу от пьянства, к нему придет осознание того, насколько можно быть счастливым, просто не прибегая к услугам зеленого змия.

В дальнейшей жизни бывшему алкоголику очень важно всегда соблюдать дистанцию с алкогольными напитками. При приеме гостей необходимо употреблять лимонад и чай, а лучше – завести себе такую компанию, где сами гости будут настаивать на трезвом веселье. Не стоит также посещать те места, которые связаны с активными алкогольными вечеринками и посиделками. Собутыльники – также совсем не лучшая компания для дружбы в период трезвости.

Человеку, у которого под воздействием длительного пьянства приглушились все чувства и эмоции, необходимо научиться прислушиваться к себе и собственным ощущениям. Не стоит сдерживать накатывающих эмоций – если хочется плакать, стоит, не стесняясь, это сделать, то же самое касается и проявления радостных чувств. Необходимо научиться потакать потребностям своего организма, которые не связаны со спиртным – есть при чувстве голода, спать, когда приходит усталость. Так в психо-эмоциональном плане восстанавливается баланс сил, человек начинает понимать, что и без дозы спиртного он может получить то, что желает, и почувствовать себя счастливым.

При ежедневном снижении дозы употребляемого спиртного доктора советуют пить его на полный желудок. Сытная еда обволакивает стенки желудка и притупляет тягу к выпивке, поэтому возникает вероятность того, что дозу, назначенную врачами, человек начнет безболезненно уменьшать самостоятельно. Жирная пища не позволит этиловому спирту всасываться в кровь, что значительно ослабит опьянение организма. После употребления спиртного нужно обязательно выпивать много чистой воды, помогающей выводить спирты и токсины из организма в кратчайший срок. При этом суточное количество принимаемой жидкости для мужчин, желающих покончить с алкоголизмом, составляет не менее 3 литров, а для женщин – не менее 2.

Методы предупреждения рецидивов

В жизни встречаются случаи, когда бывший алкоголик вновь начинает проявлять интерес к бутылке. Чтобы предупредить возникновение рецидивов заболевания, важно всегда помнить о том, насколько тяжело будет близким людям вновь пережить все ужасы подобных обстоятельств. За время трезвости многие бывшие пьяницы уже успевают наладить отношения с родными и разрушать их вновь нормальному человеку совсем не захочется.

Хорошо помогает визуализация процесса траты денег на спиртное. Если постоянно откладывать те суммы, на которые обычно человек покупает водку, то каждую неделю его будет ожидать неплохой материальный бонус. Эти деньги лучше потратить на ценную вещь либо просто купить необходимое себе или сделать презент близким.

Но главным аргументом в пользу того, что трезвость — это хорошо, выступает значительное улучшение самочувствия и состояния здоровья в целом. Если человек сумел восстановить свое здоровье, пролечился и ведет здоровый образ жизни, это заряжает его энергией для полноценного существования. В таком состоянии легче делаются все дела и увереннее смотрится в будущее.

Итак, для того, чтобы правильно избавиться от алкоголизма, рекомендуется помнить следующие правила:

  • не стоит резко бросать пить, лучше посоветоваться с наркологами, как это сделать наименее безболезненно для организма;
  • грамотное лечение назначается исключительно врачами;
  • любовь к собственной семье часто помогает победить алкоголизм лучше всяких лекарств и заговоров.

Стоит помнить, что алкоголь – это яд, отравляющий здоровье и жизни целой семьи. Вот почему так важно вовремя расставить жизненные приоритеты и отказать алкоголю занять главное место в жизни конкретного человека.

Источники: http://alkogolik-info.ru/alkogolnaya-zavisimost/obshhaya-alk/mozhno-li-rezko-brosat-pit-alkogol.html, http://alcogolizmed.ru/teoriya/mozhno-li-rezko-brosat-pit-alkogol.html, http://isober.ru/rezko-brosat-pit-alkogol.html, http://stopalkogolizm.ru/mozhno-li-rezko-brosit-pit-alkogol/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...