При приеме витаминов можно ли пить алкоголь



Можно ли сочетать витамины и алкоголь?

Употреблять одновременно витамины и алкоголь — значит безответственно относиться к собственному здоровью. Это взаимоисключающие вещи. Прием определенных микронутриентов крайне необходим для поднятия жизненного тонуса, улучшения обмена веществ в организме, особенно в осенне-весенний период. Алкоголь же относится к сильнодействующим наркотикам, постепенно ухудшающим состояние организма. Вред от злоупотребления им очевиден.

Влияние алкоголя на активность полезных веществ

Раньше в районах с традиционным виноделием янтарный напиток разбавляли водой. Сегодня пить 40%-ные и более крепкие жидкости считается нормальным явлением. Но у любого человека, даже самого крепкого и выносливого, употребление водки или коньяка незаметно вызывает синдром привыкания. Психологически неустойчивые личности уже не могут жить без наркотического зелья. После запоя они совершенно выбиваются из колеи семейной и общественной жизни.

Процесс выхода из состояния отравления этанолсодержащими продуктами усложняет похмелье. Это сопровождается угнетением физиологических возможностей организма. Скрытая опасность использования водочных изделий состоит в том, что после алкогольной интоксикации в системах происходит разрушение активных биологических ферментов — витаминов. Это приводит к разбалансировке функционирования практически всех структур, начиная с иммунной и эндокринной. Подавление механизма противостояния инфекциям и другим патологиям усиливается нарушением процессов ферментации, воспроизводства гормонов. В итоге с похмелья страдает головной мозг, сердце, печень, органы ЖКТ. При алкоголизме человек теряет аппетит, а это значит, что он перестает получать необходимые элементы, которые поддерживают все жизненно важные функции организма. Поэтому совместимость приема микронутриентов и водки невозможна.

Этанол и органические катализаторы группы В

Важнейшими из коферментов, влияющих на оптимальную жизнедеятельность всех систем человека, являются следующие типы соединений:

  • В (В1 — тиамин, витамин В6 — пиридоксин);
  • Е — жирорастворимое производное токола;
  • С — аскорбиновая кислота;
  • А — ретинол;
  • РР (В3) — никотиновая кислота.

Можно ли пить алкоголь наряду с приемом витаминов, определит врач. В данном случае речь идет только о небольших дозах спиртосодержащих напитков. Процесс восстановления витаминного баланса может происходить только на фоне полного отказа от вино-водочных продуктов. Это обусловлено тем, что урон, наносимый пищевыми спиртами, например, микронутриенту В, невосполним, поскольку вещество ответственно за нормальную работу гормональной и центральной нервной системы. Витамин В6 влияет на замедление естественных реакций старения. После попадания в клетки головного мозга этанола происходит разрушение витамина В, отчего страдает зрительное восприятие, ухудшается оперативная память до полной утраты. Даже после похмелья у пьющих появляется характерная неуверенная походка, свидетельствующая о дисфункции вестибулярного аппарата и нарушении координации движений.

Ученые обнаружили одно существенное свойство витамина РР или В3. Никотиновая кислота снижает тягу к алкогольным продуктам. Ее отсутствие связано с увеличением количества морщин на лице, его покраснением. Кожа губ, наоборот, бледнеет и теряет естественный оттенок. Витамин В6 является уникальным продуктом для ферментирования, образования и функциональности гемоглобина, нейрорецепторов, воспроизводства жиров.

Все микронутриенты группы В носят название витаминов от алкогольной зависимости. Их много в ржаном хлебе, орехах, говядине, фасоли.

Взаимодействие витамина С и пищевых спиртов

Кофермент С, или аскорбиновая кислота, является природным иммуномодулятором и антиоксидантом. Вещество принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе соединительной и костной ткани, нейтрализации губительного влияния свободных радикалов. Многообразное положительное воздействие микронутриента на структуры тела определяет:

  • состояние иммунной системы;
  • количество гормонов в крови;
  • протекание обменных процессов.

Недостаток витамина С грозит заболеванием системы кровоснабжения, сопровождаемым серьезным подавлением иммунного ответа организма. При достаточном уровне соединения происходит нормальное удаление токсических и других продуктов жизнедеятельности из организма и снижение вероятности повреждения печеночной ткани, что особенно важно после запоя.

Аскорбиновая кислота обладает замечательными протекторными качествами. Она принадлежит к категории средств, которые советуют принимать для смягчения вредного влияния алкоголя. В случае когда намечается вечеринка с употреблением спиртных напитков, следует принять витамины для алкоголиков и увеличить дозу микронутриента С в 2 раза — от 6 до 8 г. После запоя желательно восполнить нехватку витамина С добавлением в пищу шиповника, цитрусовых, черной смородины, капусты, хрена, щавеля.

Ретинол и алкоголь являются прямыми антагонистами. Витамин А накапливается в ткани печени, и при одновременном употреблении его с этанолом степень повреждения кроветворного и фильтрующего органа тела значительно увеличивается. Этот факт с химической точки зрения объясняется тем, что ретинол принадлежит к непредельным циклическим спиртам. Максимальное содержание микронутриента А наблюдается в печени животных и рыб.

Совместимы ли витамин Е и алкоголь? Механизм воздействия природного катализатора процессов связан с предупреждением сворачивания крови в сосудах и образования тромбов. Этанол разрушает фермент, многократно повышая вероятность развития тромбозов. Поэтому витамин Е и алкоголь одновременно принимать не рекомендуется.

Возможно ли восполнять нехватку полезных веществ в организме вместе со спиртосодержащими медикаментами, установит врач.



Можно ли принимать витамины с алкоголем?

Большинство из нас хоть единожды пили витаминные комплексы или биологически активные добавки. Современный темп жизни не дает человеку возможности полностью контролировать свою активность, питание и поступление витаминов/полезных нутриентов в организм. Спасательные пилюли для восстановления печени, спортивные витамины для улучшения физических показателей, таблетки для улучшения сна, очищения сосудов, питания кожи при грамотном подходе действительно улучшат качество жизни.

Но как целебные комплексы взаимодействуют со спиртными напитками? Чем опасна комбинация из витаминов и алкоголя, какова совместимость этих веществ и последствия для организма?

Что нужно знать о витаминах

Витамины — низкомолекулярные органические соединения. Характеризуются относительно простым строением и разнообразием химической природы. Это органические вещества, которые объединены одной общей чертой — они необходимы гетеротрофному организму для поддержания качества жизни.

Гетеротрофы — это организмы, которые не способны синтезировать органические вещества из неорганических. Люди и животные относятся к гетеротрофам. Автотрофы способны самостоятельно синтезировать органические соединения из окружающей среды путем фотосинтеза. К автотрофам относятся растения.

Витамины концентрируются не только в аптечных упаковках, но и окружающей среде. Вопросами классификации, создания и изучения группы органических соединений занимается специальная наука витаминология.

Поливитаминные препараты

Это медицинские препараты, которые содержат определенную порцию витаминов. Если препарат содержит минералы и полезные нутриенты, то его называют «витаминно-минеральным комплексом». Минимальное количество витаминов в подобном комплексе — 2, концентрация неорганических веществ (минералы) рассчитывается для конкретного препарата и его назначения.

Популярные витаминно-минеральные и поливитаминные комплексы:

Важно: витамины не нужно принимать каждому человеку. Если вы здоровы, ведете активный образ жизни, не употребляете алкоголь/никотин и качественно питаетесь, то витамины будут автоматически поступать в организм из внешней среды. Необходимость в витаминном комплексе определяется только доктором, а вот здоровые люди не получают от пилюль никакого профита.

В 2006 Agency for Healthcare Research and Quality установило, что регулярное употребление витаминов без прямого назначения врача практически никак не влияет на организм. Комплекс не воздействует на риск развития рака, заболеваний сердца и сосудов, катаракты, возрастных изменений органов зрения и когнитивных расстройств.

Неужели употреблять витамины бессмысленно? Нет. Они помогут при неполноценном питании, определенном перечне заболеваний, явном недостатке того или иного витамина в организме. Главное, чтобы препарат был назначен и подобран специалистом.

Воздействие алкоголя на витамины

Можно ли пить одновременно и витамины, и спиртные напитки? Можно, но это бессмысленно. Совмещать эти компоненты означает одно — угнетать полезные свойства лекарственного комплекса и подвергать организм частой алкогольной интоксикации. Даже регулярные уколы витаминов, которые будут чередоваться с несколькими рюмками и бутылками, не дадут желаемого результата. Но взаимодействие определенных витаминов с этиловым спиртом может отличаться. Одни компоненты хуже усваиваются, другие провоцируют аллергию, тошноту/рвоту или разрушают полезную микрофлору. В некоторых случаях такая взрывная комбинация дает отвращение, а любой интерес и желание алкогольных экспериментов сразу же улетучивается.

Так что же произойдет с организмом при приеме и витаминов, и этилового спирта?

Врачи утверждают, что главным образом этиловый спирт разрушает витамины группы B. Наибольший урон получает тиамин (B1). Именно он отвечает за конвертирование продуктов питания в энергию. Также тиамин отвечает за здоровье, молодость и красоту нашей кожи, волос, поддерживает/способствует развитию мышечной системы и улучшает функциональность мозга. Витамин B2 (рибофлавин) также участвует в синтезе энергии и выполняет схожий спектр действий с тиамином. Ниацин (B3) способствует укреплению нервной системы, помогает концентрироваться и совершенствует внешний вид. Пантотеновая кислота (B5) участвует в выработке целого ряда гормонов, гемоглобина и нейротрансмиттеров. Без этого компонента невозможен липидный обмен и качественное образование жира. Витамин B6 (пиридоксин) снижает риск развития болезней сердца и сосудов, регулирует степень синтеза жизненно необходимых аминокислот. Именно пиридоксин способствует формированию нейротрансмиттеров, которые отвечают за наш аппетит, сон и настроение в течение дня. Благодаря пиридоксину формируются и поддерживаются человеческие когнитивные функции и защитная система иммунитета.

Витамин B12 (кобаламин) отвечает за выработку важных аминокислот, укрепляет сердечно-сосудистые стенки. Компонент защищает нашу нервную систему и отвечает за качественный рост/развитие клеток. Именно вокруг кобаламина нутрициологи сформировали настоящую дискуссию. Витамин невозможно добыть из растительных продуктов питания. Его главный источник — мясо, молочные продукты, моллюски и яйца. Нехватка кобаламина — одна из важнейших проблем и прямая угроза здоровью веганов и вегетарианцев. Ученые выяснили, что кобаламин содержится в некоторых видах водорослей — фиолетовой нори и зеленой энтероформе. Но концентрация витамина в водорослях настолько минимальна, что не может удовлетворить потребности здорового человеческого организма. Именно витамин B12 рекомендуется принимать в качестве витаминной добавки, чтобы избежать дефицита и обеспечить качественную работу всего тела.


Алкогольная комбинация буквально вымывает витамины группы В из организма. В результате происходит сбой в работе головного мозга. Человек начинает хуже запоминать, теряет возможность быстро концентрироваться и реагировать на внешние раздражители. В особо тяжелых случаях происходит полная или частичная амнезия. Человек ощущает постоянную усталость, слабость мышечного корсета, снижение остроты зрения и сбои в координации. Психоэмоциональное состояние также дает сбой — появляется агрессия, раздражительность, временами апатия. Постепенно внутренние изменения отразятся и на внешнем виде — запустится процесс раннего старения, обезвоженная кожа покрывается высыпаниями, пигментными пятнами и видимыми шелушениями.

Витамин улучшает функциональность органов зрения, способствует постоянному увлажнению сетчатки и защищает глаз от агрессивного воздействия внешней среды. Ретинол снижает риск развития рака, улучшает состояние кожи, борется с акне/гиперпигментацией/аллергической сыпью. Витамин А принимает важное участие в формировании костной системы в младенчестве и ее поддержании в старшем возрасте. Ретинол обладает антиоксидантными свойствами и защищает от катаракты.

После попадания в человеческий организм, компонент окисляется до альдегида и ретиноевой кислоты. Эти вещества безопасны и в течение всей жизни накапливаются в печени. Комбинация ретинола и этилового спирта ударит в первую очередь по печени. Снижение функциональности органа скажется на всем организме — будет нарушен процесс детоксикации, пострадает кожа и весь желудочно-кишечный тракт.

Никотиновая кислота (PP)

Никотиновая кислота необходима клеткам для окисления и восстановительных процессов. Компонент отвечает за образование ферментов, липидный и углеводный клеточный обмен. Недостаток никотиновой кислоты может быть чреват развитием слабоумия, дерматитов различной этиологии и проблем с желудочно-кишечным трактом.

Этиловый спирт мешает качественной всасываемости витамина и снижает его концентрацию в человеческом организме. Нехватка никотиновой кислоты в комбинации со злоупотреблением спиртными напитками может привести к серьезным психическим расстройствам.

В практике лечения алкоголизма часто используют никотиновую кислоту. Она помогает организму быстрее восстановиться и наладить обменные процессы после длительной интоксикации. В рацион больного вводят продукты с высоким содержанием витамина РР — ржаной хлеб, мясо, фасоль, мясные субпродукты, ананасы. Компонент постепенно снижает тягу к очередной бутылке и сглаживает пагубное воздействие этилового спирта.

Токоферол (E)

Вещество работает как сильный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и защищает кожу, внутренние органы от агрессивного воздействия. Также токоферол отвечает за сохранность жиров и витамина А. Доказано, что поддержание уровня токоферола предотвращает развитие болезни Альцгеймера. Также компонент укрепляет защитные функции иммунитета, улучшает репродуктивную систему и предотвращает формирование тромбов.

Этиловый спирт разрушает витаминные соединения и препятствует их качественной всасываемости из продуктов питания. Витамин Е содержится в органических растительных маслах, салатных листьях, яйцах и печени. Но восстановить нехватку токоферола при злоупотреблении алкоголем/никотином и нерациональном способе жизни очень сложно. Часто специалисты ставят специальные витаминные капельницы, после чего прописывают больному поливитаминный курс, чтобы выровнять баланс и привести организм в состояние гармонии.

Аскорбиновая кислота (C)

Продукты питания, которые богаты аскорбиновой кислотой, способны:

  • снижать риск развития рака;
  • защищать организм от катаракты;
  • ускорять и увеличивать объемы синтеза коллагена;
  • снижать риск развития заболеваний крови и нарушений процесса кроветворения;
  • нейтрализовать воздействие свободных радикалов;
  • укреплять защитные функции иммунной системы.

Недостаток аскорбиновой кислоты запускает патологические изменения в организме. Основной удар приходится на иммунную систему. Как только падает иммунитет — вирусам гораздо проще пробраться и укорениться внутри организма. Чтобы повысить концентрация аскорбиновой кислоты нужно есть облепиху, цитрусовые, щавель, хрен, белокочанную капусту и черную смородину.

Как оптимизировать употребление витаминов

Важно: биологически активные добавки и витамины можно есть только после консультации с доктором.

Большинство добавок нужно принимать вместе с пищей. Как только продукты питания попадают внутрь, начинается производство желудочной кислоты. Вещество поможет усвоить не только еду, но и витамины.

Жирорастворимые витамины (ретинол, кальциферол, токоферол) отлично усваиваются с небольшим количеством растительного жира. Лучше всего подойдет авокадо, оливковое или арахисовое масло, лосось, семена подсолнечника или льна.

Важно: некоторые люди ощущают тошноту после употребления полезных добавок. Жир поможет предотвратить тошноту/рвоту и ускорит усвоение витаминного комплекса.

При отказе от алкоголя врачи отмечают стремительное восстановление ресурсов организма и, соответственно, здоровья человека. Сократите потребление спиртных напитков до максимально возможного или насовсем откажитесь от смертельного яда. Позаботьтесь о собственном здоровье и помните, что ваша жизнь — гораздо ценнее временного алкогольного удовольствия.



Можно ли совмещать витамины и алкоголь?

Можно ли совместно принимать витамины и алкоголь и, как воздействует на организм недостаток или избыток этих лекарственных средств, интересует многих людей, употребляющих постоянно или изредка спиртные напитки. Этанол вымывает полезные вещества из организма, создавая опасность для здоровья из-за их нехватки.

Функции препаратов в организме

Название «витамины» в переводе с латинского языка обозначает «дающие жизнь». И это не для «красного словца». В действительности они помогают всем системам жизнеобеспечения правильно функционировать.

Недостаток сказывается на состоянии здоровья человека:

  • витамины группы В отвечают за работу головного мозга, эндокринной и нервной системы;
  • аскорбиновая кислота регулирует состояние костей в организме человека, соединительной ткани. Витаминное средство С способствует выводу спиртного из организма, оберегает печень от воздействия этанола, его эффективно используют в борьбе против алкоголизма;
  • препарат Е обеспечивает бесперебойное поступление крови во все органы, поддерживая сосудистую систему от образования холестериновых бляшек, препятствуя тромбозу;
  • каротин (витамин А) при приеме вместе с алкоголем оказывает разрушающее действие на печень. Недостаток вещества в организме вызывает нарушение работы органов чувств, неспособность видеть в сумерках и темноте;
  • витамины РР, вымываемые из организма, если употреблять спиртные напитки, влияют на психическое состояние человека;
  • витамин К обеспечивает нормальную свертываемость крови. Применяется также при лечении алкоголизма.

Чем грозит передозировка

Ошибочное мнение, что приняв ударную дозу витаминных препаратов перед выпивкой, можно купировать влияние алкоголя на организм. Лекарственные средства только тогда приносят пользу, когда их употребление регулируется лечащим врачом.

Витаминов и алкоголя совместимость может вызвать возникновение побочных эффектов, особенно при передозировке группы В:

  • аллергический отек кожи, образование зудящей сыпи;
  • головокружение, боль с локализацией в разных частях головы, возникновение спазмов;
  • судорожное сокращение мышц;
  • сонливое или тревожное состояние;
  • потеря памяти;
  • раздражительность;
  • галлюцинации;
  • плохую ориентацию в пространстве.

Разрушение тиамина (витамин В1) алкоголем отражается с течением времени на внешнем виде человека. Пьющий отличается от своих сверстников краснотой лица, бледностью губ, преждевременными морщинами на лице.

Разрушительное влияние алкоголя на витамин Е, природный антиоксидант, можно уменьшить, пополняя свой рацион пищей с повышенным содержанием вещества. Однако пьянство мешает перевариванию пищи, перекрывая и этот путь попадания в организм витаминной продукции.

Принимая повышенные дозы препарата, возможный вред иногда превышает ожидаемую пользу:

  • кровотечение в брюшной полости, которое часто приводит к смерти;
  • увеличение размеров печени. Двойной удар алкоголя и витамина Е на орган приводит зачастую к его дисфункции;
  • появляется слабость, разбитость, головная боль, тошнота;
  • на коже появляются аллергические высыпания, сопровождаемые зудом.

к содержанию ↑

Как влияет спиртное на лекарство

Взаимодействие алкоголя и витаминов в организме оказывает разрушающее влияние. Витамин В6, В3 и В12 практически не усваивается, образуя недостаточное для нормального функционирования органов количество. Появляется непреодолимая тяга выпить спиртной напиток, регулировать которую под силу препарату В3. Но под действием алкоголя вещество разрушается. Получается как бы замкнутый круг, из которого трудно найти достойный выход.

Аскорбинка, принятая на похмелье, значительно улучшает состояние человека, но для получения эффекта следует принимать повышенную дозу лекарства. Таким образом, увеличивается доза практически всего витаминного комплекса, усвоение которого замедляется.

При злоупотреблении спиртными напитками нарушается процесс выработки желчи, которая участвует в переработке жиров. Препараты А, Е, К, D, F усваиваются организмом только совместно с жирами. В результате влияние алкоголя на витамин Е делает совершенно бесполезным прием лекарства, которое не может принести пользу человеку.

Пагубно влияет алкоголь на витамин Е, который предохраняет сосуды человека от тромбоза. Поэтому смерть от закупорки вен тромбом часто случается у алкоголиков.

Воздействие алкоголя на витамин Е способствует недостатку вещества в организме, приводящего к следующим последствиям:

  1. Снижение полового желания и эрекции у мужчин.
  2. Нарушение менструального цикла, срыв беременности у женщин.
  3. Возникновение проблем со зрением.
  4. Появляются дистрофические изменения в мышцах, костной системе.
  5. Кожные заболевания с длительно незаживающими ранами.

к содержанию ↑

Лечение алкоголизма

Если используются витамины для алкоголиков во время лечения или выведения из запоя, то следует подождать несколько дней, пока организм полностью очистится от продуктов распада этанола.

Патологические изменения в работе ферментов, перерабатывающих поступающие в желудок вещества, не дают усваиваться витаминным продуктам в полной мере.

Поэтому человек, систематически употребляющий спиртной напиток, ощущает на себе последствия недостатка полезных веществ:

  • страдает от снижения иммунитета;
  • становятся тусклыми и ломкими волосы, склонные к выпадению;
  • часто выявляется почечная и печеночная недостаточность;
  • поражается сердечно-сосудистая система;
  • появляется депрессивное настроение со склонностью к суициду.

Прием повышенных доз лекарственных средств не дает пользы для здоровья, так как большая их часть практически сразу выходит из организма с мочой.

Одни только витаминные средства с лечением алкоголизма не справляются. Необходимо совместить лекарственную комплексную терапию с воздействием психологического характера. Какие витамины и лечение алкоголизма совместимы, в каждом случае индивидуально, решает врач. Следует учитывать состояние остальных органов, чтобы правильно определить дозировку лекарства. Пить алкоголь во время лечения категорически запрещается.




Витаминные комплексы и алкоголь: допустимо ли сочетание

В ассортименте каждой аптеки можно найти не только лекарственные препараты, но и различные добавки, в том числе минералы и витаминные комплексы. Многие задумываются, нужно ли их употреблять, что за пользу они могут принести и какие правила при этом требуется соблюдать. Единого мнения специалистов на этот счёт нет, так как всё зависит от текущего состояния здоровья человека. Не теряет актуальности и вопрос о том, как правильно совмещать витамины и алкоголь. Медики поясняют: с одной стороны, спиртное может нивелировать действие полезных добавок, а с другой, именно они помогают восстановить здоровье после длительного употребления горячительных напитков.

Роль в организме

Витамины — это особая группа химических соединений, которые поддерживают все процессы, протекающие внутри человеческого организма. Именно благодаря им обеспечивается надёжная защита от негативных факторов внешней среды. Многие задумываются, каким образом эти соединения проникают в организм. Возможны три различных варианта их поступления внутрь тела человека:

  1. Синтез собственных соединений. Удивительно, но некоторые вещества вырабатываются организмом самостоятельно. Самый яркий пример — витамин Д, производящийся непосредственно внутри эпидермиса, для чего требуется лишь солнечный свет.
  2. Поступление с пищей. Даже те люди, которые никогда не принимали аптечных препаратов, не страдают от авитаминоза, если питаются сбалансированно. Это подтверждает тот факт, что полезные вещества содержатся в продуктах питания. Именно по этой причине медики всегда настоятельно советуют включать в рацион овощи и фрукты — идеальные источники ценных химических соединений.
  3. Приём специализированных комплексов. Фармацевтическая промышленность предлагает широкий спектр препаратов искусственного происхождения. Их обычно принимают курсами в периоды нехватки конкретных элементов.

Лучше всего, если насыщение организма витаминами происходит естественным путём, то есть с пищей.

Однако этого не всегда достаточно. При подозрении на нехватку какого-либо вещества лучше всего посетить терапевта. Только врач сможет подобрать комплекс, подходящий конкретному пациенту исходя из его жалоб и симптомов.

Осторожность при выборе добавок связана с тем, что каждый элемент выполняет в организме определённую функцию. При этом человек должен получать извне только те соединения, которых ему не хватает. В противоположном случае проблем со здоровьем также не удастся избежать. Специалисты называют сразу несколько задач, с которыми справляются витамины:

  1. Укрепление иммунитета. Внутренняя защитная система — сложный механизм, в работе которого участвует множество структур, клеток и веществ. Ключевая роль отводится витаминам. Именно они обеспечивают сопротивляемость организма патогенным бактериям, вирусам, грибкам.
  2. Предотвращение гибели клеток. Многие витаминные соединения являются антиоксидантами. Они предохраняют ткани от свободно-радикального окисления, тем самым продлевая жизнь клеточных структур. Эту функцию обычно выполняет витамин E.
  3. Сохранение красоты и молодости. Без достаточного количества некоторых соединений процессы старения начинают протекать слишком интенсивно. При этом начинаются проблемы, касающиеся внешнего вида. У человека иссушается кожа, ломаются ногти, выпадают волосы, появляются прыщи и прочие высыпания. Во избежание этого требуется следить, чтобы в организм поступало достаточное количество нужных элементов.
  4. Поддержка работы жизненно важных систем. Без ряда соединений не смогут полноценно функционировать многие системы органов — нервная, эндокринная, пищеварительная.
  5. Регуляция работы органов чувств. Врачи поясняют, что даже острота зрения, а также способность видеть в полумраке, зависят от присутствия конкретных соединений. В данном случае речь идёт о ретиноле.
  6. Сохранение нормальной вязкости крови. Это ещё один жизненно важный процесс, при обеспечении которого ведущую роль играют именно витамины. Эти соединения не позволяют образовываться холестериновым бляшкам и стимулируют продвижение крови по сосудам с нормальной скоростью.
  7. Восстановление организма после запоя. Употребление больших доз алкоголя пагубно сказывается на состоянии тела человека. Чем выше доза выпитого, тем сильнее ухудшается здоровье. Восстановить его можно лишь отчасти, причем если своевременно будет восполнен дефицит витаминов и минералов.

Многообразие выполняемых функций объясняется тем, что каждое вещество или их группа имеет индивидуальное химическое строение, обуславливающее конкретные свойства. Часто бывает так, что человек нуждается одновременно в нескольких типах соединений. В этом случае уместно назначение комплексов, которые призваны помогать сразу при двух и более проблемах.

Основные группы и их особенности

В настоящее время учёные насчитывают более 30 витаминов, однако человек нуждается далеко не во всех. Абсолютную пользу принесут 13 из них. Их условно можно разделить на две большие группы.

В основе классификации лежит способность веществ растворяться в воде или жирах. Более многочисленными считаются первые. В список таких входят:

  • вся группа B (более 12 веществ);
  • C — аскорбиновая кислота;
  • P (группа биофлавоноидов);
  • U (метионин).

Вторая группа химических соединений — это так называемые липовитамины. Они нерастворимы в воде, для их полноценного включения в метаболизм требуются жиры. В список веществ с такими свойствами входят:

Специалисты, изучающие биохимию элементов, предупреждают, что две названные категории имеют свои отличительные черты. Так, жирорастворимые соединения могут накапливаться в тканях. Таким образом формируется запас полезных веществ внутри организма. Водорастворимые же элементы при неблагоприятных условиях практически сразу вымываются из тела, вследствие чего диагностируется их дефицит. Именно такая ситуация складывается при алкоголизме, так как этиловый спирт способствует выведению из организма полезных соединений. Это чревато ослаблением иммунитета и общим ухудшением состояния здоровья.

Воздействие спиртного на усвояемость

Многие специалисты утверждают, что совместимость алкоголя и витаминов плохая. Из-за этого при прохождении курса терапии с использованием специализированных добавок от распития горячительных напитков лучше отказаться.

Объясняется необходимость отказа от спиртного одновременно несколькими причинами. Медики отмечают, что для алкоголиков, постоянно употребляющих напитки с этанолом в составе, нет никакого смысла принимать добавки. Водорастворимые витамины не смогут надолго задержаться внутри тела и оказать положительное действие, так как спирт способствует их быстрому расщеплению и удалению. Чем выше доза алкоголя, тем меньше полезных веществ остаётся внутри клеток и тканей.

Жирорастворимые вещества также плохо сочетаются с напитками на основе этилового спирта.

Вымываются они гораздо медленнее, однако человека будет подстерегать другая проблема. Доказано, что алкоголь негативно влияет на функционирование печени и желчного пузыря.

Эти органы призваны синтезировать особы секрет — желчь. Она по протокам выводится в полость тонкого кишечника, где включается в процессы переваривания поступивших вместе с пищей сложных жиров до мономерных соединений. Именно они и необходимы для полного участия липовитаминов в процессах метаболизма.

Получается, что из-за присутствия этанола печень секретирует слишком мало желчи, либо замедляется её поступление в кишечник по причине закупорки протоков. Это тот случай, когда жирорастворимые вещества не могут принести пользы и в неизменном виде выводятся из организма.

Особенности понятия «витамин»

Сам термин происходит от латинского слова «вита», что означает «жизнь». Название подобрано не случайно. Именно эти соединения обеспечивают нормальное течение практически всех процессов жизнедеятельности. Люди редко об этом задумываются, так как в медицинской практике истинные авитаминозы встречаются крайне редко. Это состояние предполагает полное отсутствие одного или нескольких витаминов, но эти вещества поступают с пищей.

Гораздо чаще можно встретить диагноз «гиповитаминоз» — частичный дефицит какого-либо из жизненно необходимых соединений. Это наблюдается в осенне-зимний период, при скудном питании, длительных болезнях, беременности или лактации. Кроме этого, нехватка часто развивается у людей после запоя, так как алкоголь вымывает из тела ценные добавки и мешает их усваиванию.

Важно! Самостоятельно определить нехватку невозможно, поэтому лучше всего обратиться за помощью к врачу, назвав ему все подозрительные симптомы. Именно они подскажут доктору, какие именно вещества требуются в конкретный момент времени.

Опасности передозировки

Любой специалист предупредит, что пить витаминно-минеральные комплексы бесконтрольно нельзя. Если пациент будет принимать их слишком долго, то высока вероятность накопления избытка веществ, что также чревато неприятными последствиями. Это означает, что крайне важно ответственно подойти к этапу диагностики дефицита или гиповитаминоза.

Чаще всего люди страдают именно от нехватки одного конкретного соединения или группы родственных по строению и свойствам.

В таком случае идеальным решением будет приём лекарства с одним или двумя компонентами в составе. Так, для укрепления иммунитета медики советуют приобретать не полные комплексы, а отдельно витамин C. Эта мера позволит предотвратить заболевания вирусной природы, не допуская переизбытка других добавок.

Для решения проблем с состоянием кожи дерматологи советуют курсами принимать витамины из группы B. При этом другие вещества могут быть не нужны, поэтому смысла в перегруженных комплексах нет. Гораздо эффективнее будет приём капсул или драже, содержащих микроэлементы, усиливающие действие. В данном случае это будут цинк, кальций или магний.

В целом же передозировка приводит к развитию такого состояния, как гипервитаминоз. Оно нередко проявляется при бесконтрольном приёме неправильно подобранных препаратов или добавок. Далеко не все соединения представляют опасность для человека. Чаще всего ухудшение самочувствия наступает, если в избытке присутствует любой витамин Б. Это может вызывать такие симптомы, как:

  • аллергические высыпания;
  • покраснение кожи;
  • зуд;
  • отёки;
  • сонливость;
  • повышенная тревожность;
  • раздражительность;
  • головная боль;
  • мышечные спазмы;
  • галлюцинации.

Врачей часто спрашивают, можно ли продолжать приём при развитии симптомов, указывающих на передозировку. Специалисты единогласно советуют отменить препарат. Лучше, если необходимые витамины далее будут поступать в организм вместе с продуктами питания.

Как оптимизировать прием

Терапевты предупреждают, что передозировки или гипервитаминоза довольно легко избежать. Важно лишь принимать специализированные комплексы тогда, когда это действительно нужно, например, при ослаблении иммунитета, что часто случается поздней осенью, зимой или весной. Летом же на каждом столе всегда присутствуют свежие овощи и фрукты, поэтому потребность в синтетических добавках пропадает.

Пить комплексы бездумно не нужно. Врачи обычно советуют предварительно определить, каких именно элементов не хватает пациенту. С этой целью требуется внимательно анализировать собственное состояние и отмечать даже небольшие изменения. Они помогут врачу правильно подобрать препарат.

В аптеках можно найти множество самых разных комплексов — от классических с традиционным составом, подходящим любому пациенту, до узкоспециализированных для людей с конкретными проблемами. Так, некоторые производители предлагают линейки средств для красоты кожи и волос, для больных сахарным диабетом, для будущих мам, детей или подростков, пожилых людей.

Роль в лечении алкоголизма

Говоря о совместимости витаминных комплексов со спиртными напитками, не стоит забывать, что некоторые соединения активно используются при выведении из запоя или устранении симптомов похмелья. В частности, особая роль в этих процессах отводится аскорбиновой кислоте.

Витамин С полезен для общего укрепления организма. Он является мощным антиоксидантом и защищает клетки от окисления и гибели.

Необходима аскорбинка и для печени. Это соединение выводит токсины и повышает активность ферментов железы, катализирующих реакции окисления этанола и ацетальдегида. В результате неприятные симптомы похмелья ослабевают и проходят быстрее. Кроме этого, частично восстанавливаются повреждённые клетки печени.

Существует и усложнённый рецепт, предлагающий использовать Аспирин совместно с аскорбиновой кислотой. Эта смесь медикаментов позволит не только защитить ткани печени и других органов, страдающих от присутствия спиртного, но и справиться с сильной головной болью. При лечении похмелья можно использовать и специальные средства, предназначенные для приёма после застолья. В основе многих из них лежат именно ацетилсалициловая кислота и аскорбинка. Самый удобный вариант препарата — шипучий. В данном случае средство растворяют в воде и выпивают.

Лечение алкоголизма — сложный и длительный процесс, предполагающий использование различных по действию медикаментов. Схема терапии будет включать и витамины, которые чаще всего вводятся пациенту внутривенно либо внутримышечно. Это позволяет доставить активное вещество в кровь и ткани максимально быстро.

Нельзя недооценивать и роль витаминов группы B при лечении зависимости от спиртного. Известно, что никотиновая кислота — эффективный медикамент для снижения тяги к алкоголю.

Врач может назначить уколы этого вещества, если видит необходимость в его использовании. Считается, что когда колют данный препарат, человек практически не испытывает желания снова употреблять алкоголь.

Полезны и другие вещества из данной группы, в частности, тиамин. Это соединение быстро вымывается из организма при злоупотреблении алкогольными напитками, так как оно относится к водорастворимым. Оно крайне необходимо в процессе выхода из запоя.

Это вещество обеспечивает нормальную работу нервной системы, в том числе отвечает за реакцию организма на стресс. Восполнение его нехватки приведёт к устранению таких симптомов, как раздражительность, вспыльчивость, раздражительность, агрессия. Лучше всего сразу проколоть курс тиамина, чем использовать препарат в виде драже для приёма внутрь.

Возможно ли устранить проблему алкоголизма?

Этиловый спирт в разной концентрации входит в состав всех без исключения алкогольных напитков. Это соединение представляет нешуточную угрозу для здоровья человека, особенно если его употребление входит в привычку. Наркологи в таком случае ведут речь о развитии зависимости. Патологическая тяга к алкоголю — это заболевание, которое требует продолжительного лечения.

Витаминные комплексы хороши в качестве добавки к основной схеме терапии. Они действительно помогают восстанавливать тело и все его внутренние органы после затяжных запоев. Не стоит забывать о том, что при алкоголизме сильно страдает иммунная система, и именно добавки способны обеспечить надёжную внутреннюю защиту от внешних неблагоприятных факторов.

Полноценное восстановление исключительно за счёт витаминов невозможно. Этанол существенно повреждает внутренние органы, затрагивая печень, сердце, сосуды, ЦНС и пищеварительный тракт. Каждая система будет восстанавливаться медленно и только при условии полного отказа от спиртного. Витаминные комплексы выступят в качестве вспомогательных средств.

Для лечения от алкогольной зависимости применяются сложные методики, в число которых входит медикаментозное кодирование, лазерное воздействие, гипноз или психотерапевтические внушения. Иногда требуется сочетание одновременно двух способов борьбы с патологической зависимостью.

Важно! По мнению наркологов, любое специализированное средство от алкоголизма может быть дополнено витаминными добавками. Они не служат полноценной заменой лекарствам, однако заметно улучшают общее состояние человека.

Роль витаминных комплексов при похмелье

Похмельный синдром — знакомое многим состояние, которое развивается на следующий день после принятия больших доз алкоголя. Справиться с ним невозможно до полного выведения этанола, ацетальдегида и уксусной кислоты. Эти процессы можно ускорить, если принимать специализированные лекарства.

Известно, что таблетка Цитрамона или Аспирина поможет в устранении головной боли, но это снимет лишь один симптом. Общее состояние не улучшится. Частично снизить интенсивность неприятных ощущений помогут витамины С или группы В, однако и на них полностью рассчитывать не приходится.

При отравлении организма продуктами распада этилового спирта требуется принимать особые препараты. Исключать витаминные комплексы не стоит, но их нужно дополнить органическими кислотами. Рекордсменом по эффективности признана янтарная. Именно этот лекарственный препарат справляется с тяжёлым похмельем быстрее всего.

Алкогольные напитки считаются высокотоксичными из-за присутствия в них этилового спирта. Наличие этого соединения требует соблюдения осторожности при лечении какими-либо медикаментозными средствами или активными добавками. Даже приём безобидных витаминов далеко не всегда можно сочетать с алкоголем.

Доказано, что спиртное существенно уменьшает эффективность комплексов, делая их употребление бессмысленными. Пользу принесут лишь некоторые вещества, призванные восстановить повреждённые органы, укрепить иммунитет и устранить симптомы похмелья после застолья.

Источники: http://alkozm.ru/sovmestimost/vitaminy-alkogol.html, http://stopalkogolizm.ru/mozhno-li-prinimat-vitaminy-s-alkogolem/, http://alcogolizm.com/alkogol-i-lekarstva/vitaminy-i-sovmestimost.html, http://www.vrednye.ru/sovmestimost-medikamentov-i-alkoglia/mozhno-li-pit-s-vitaminami.html

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...