Продукты снижающие тягу к алкоголю



Как избавиться от тяги к алкоголю в домашних условиях

Алкогольная зависимость разрушает жизнь человека, его родных и близких людей. Это тяжелая быстро развивающаяся болезнь. Человек не замечает, как оказывается в алкогольном плену. Сначала он выпивает дома, по праздникам, во время безобидных встреч с друзьями, потом употребляет спиртные напитки, чтобы уйти от проблем. Постепенно организм привыкает, начинает регулярно требовать спирта.

Самостоятельно справиться с алкоголизмом трудно, мало кто в борьбе с этой болезнью добивается успеха. Ведь лекарственных средств для ее лечения не имеется. Но существуют методы помогающие снять тягу к алкоголю в домашних условиях не прибегая к помощи врачей.

Воздействие алкоголя на организм человека

Злоупотребление спиртных напитков приводит к физической и психологической зависимости. Со временем алкоголик употребляет их в больших количествах, при этом он уверен, что полностью контролирует себя. Такой человек не признает наличия пристрастия к алкоголю, однако отказаться от распития горячительных напитков не способен.

Алкоголь на человека оказывает следующее психологическое воздействие:

  • улучшает настроение;
  • раскрепощает;
  • снимает беспокойство;
  • улучшает жизненный настрой;
  • стирает из памяти негативные жизненные моменты;
  • повышает работоспособность.

Алкоголь, а точнее содержащийся в спиртных напитках этанол, действует на организм человека аналогично наркотику. Именно с психологической зависимостью справиться гораздо сложнее. Выпив, человеку кажется, что жизнь стала спокойной, легкой. Лечение с применением таблеток и препаратов направлена именно на разрушение такой алкогольной ловушки.

Как преодолеть тягу к алкоголю?

Бороться с алкогольной зависимостью нужно комплексно. Использовать медикаменты, психотерапию, изменить образ жизни больного и применять народные средства. По отдельности ни один из этих методов не действует, каким бы эффективным он не казался.

Но стоит помнить: перед использованием таблеток, трав и выбора метода избавления от алкогольной зависимости необходимо проконсультироваться с врачом. Большинство препаратов, лекарственных средств оказывают сильное негативное воздействие на организм, что может привести к ухудшению здоровья больного.

Таблетки, снимающие тягу к алкоголю

Препараты для борьбы с алкоголизмом можно разделить на три группы. Перед выбором лекарства, необходимо определиться, как оно должно воздействовать на организм: снять тягу к алкоголю, устранить похмелье или привести к полной непереносимости спирта возможно, без ведома больного.

Помимо этих препаратов необходимо применять таблетки для устранения расстройства желудочно-кишечного тракта, снятия головной боли. Употреблять большое количество воды для восстановления в организме водно-солевого баланса

Имеются в данной группе препараты оказывающее иное воздействие на организм. Они влияют на нервную систему, не позволяют человеку расслабиться. Он употребляя спиртное не чувствует того спокойствия, как это было ранее. Смысл в алкоголе теряется, человек не достигает желаемого результата. Рекомендуется эти препараты принимать незадолго перед употреблением спиртного

Эта группа наиболее сильно воздействует на человеческий организм. Препараты блокируют выработку фермента, который необходим для переработки алкоголя. При попадании в кровь человека начинается сильнейшая головная боль, потливость, рвота. Его действие на организм можно сравнить с сильнейшим ядом

Эти все медикаменты снимают физическую тягу к спиртному. Психологическая зависимость самая сложная ее побороть без помощи психологов не просто. Но если имеется твердое желание, время, моральные усилия, то вполне можно избавиться от тяги к алкоголю.

Избавление от психологической тяги к спиртному

Необходимо поговорить с пьющим человеком, попытаться выяснить причину алкогольной зависимости. Не стоит игнорировать, упрекать, показывать недовольство по отношению к его болезни. Это только побудит желание поскорее выпить и забыться, почувствовать легкость, спокойствие.

Чтобы уменьшить психологическую тягу к алкоголю нужно постараться максимально замотивировать человека. В большинстве случаев помогает чувство ответственности. Можно ежедневно поручать забирать ребенка из школы, устроить на хорошую работу, начать ремонт в доме. Чтобы снизить риски возвращения человека к прошлой алкогольной жизни, следует максимально оградить его от всех друзей из прошлого окружения.

Обратите внимание! Самой распространенной причиной пьянства является безделье и скука.

Необходимо ежедневно контролировать человека, не давать скучать, иначе он снова начнет выпивать. Можно найти подходящее увлечение или хобби. Например, начать заниматься спортом, танцами или плаваньем. Занятия помогут улучшить настроение, почувствовать прилив силы, выработать гормоны удовольствия. Для людей более преклонного возраста снизить тягу к алкоголю помогут путешествия, новые знакомства.

Продукты питания способные заменить алкоголь

Заменить тягу к алкоголю можно продуктами, вырабатывающие гормоны счастья, положительно воздействующие на головной мозг. В рационе человека, решившего побороть зависимость к спиртным напиткам ежедневно должны присутствовать:

  • Мед, шоколад, какао и кондитерские изделия. Они поднимают настроение, обеспечивают прилив сил, путем повышения уровня глюкозы в крови.
  • Зеленый чай, яйца, яблоки, капуста, клубника, морепродукты. Эти продукты содержат гормон удовольствия – дофамина. После их употребления наблюдается улучшение настроения, появление радостного чувства.
  • Вода. Она необходима для поддержания правильного жидкостного баланса в организме. Суточная норма воды помимо компота, чая должна составлять 2-3 литра.
  • Помидоры, рыба, сладкий перец, крупы насыщенные витамином В, С и Е. Они активизируют работу мозга, восстанавливают метаболические процессы, осуществляют чистку крови.

От питания зависит настроение и психологический настрой человека. Одними продуктами убрать тягу к алкоголю не получится, но в комплексе с другими методами они будут полезны.

Народные средства для снятия алкогольной тяги без ведома больного

Можно попробовать справиться со страшной болезнью народными средствами. Они подходят для использования без ведома больного. Ведь зачастую алкогольную зависимость многие отвергают, не приемлют какие-либо методы лечения.

  1. Лавровый лист. Необходимо поместить в бутылку водки 10 листиков лаврушки. В течение недели алкогольному напитку нужно настояться. После процедить спиртное и предложить его пьющему человеку. Этот напиток вызывает сильную рвоту, расстройство кишечника. В дальнейшем появляться отвращение будет даже от запаха алкоголя.
  2. Баранец обыкновенный. Настоять в течение недели несколько ложек растения в водке. Иди же для достижения быстрого эффекта можно настоять 3 ст.л. измельченного баранца в 150 мл. кипятка. Влить половину полученного отвара в бутылку водки объемом 0,5 литров.
  3. Копытен. В стакан кипятка добавить 1 ст.л. измельченного корня копытня, 10 минут поварить на слабом огне. Накрыть отвар крышкой и дать настояться. Приготовленный состав хранить в холодильнике. Отвар нужно подливать в водку в соотношении не более 1 ст.л. на 1 стакан.

Необходимо строго соблюдать дозировку, эти растения токсичны. Они могут вызвать сильнейшее отравление организма.

Народные рецепты для самостоятельного снятия алкогольной тяги

Принять наличие алкогольной болезни у себя – уже пройденная половина пути к успеху. Окончательно побороть тягу самостоятельно помогут народные рецепты с применением натуральных растительных продуктов:

  • Толокнянка. На маленьком огне в воде варить 2 ст.л. травы в течение 15 минут. Принимать готовый отвар следует по 2 ст.л. 3 раза в день после еды. Курс лечения составляет 60 дней.
  • Чабрец. В 250 мл. кипятка заварить 1 ст.л. измельченной травы. Употреблять полученный отвар вместо чая по несколько раз в день.
  • Тимьян. 200 мл кипящей воды залить 2 ст.л. травы. Продержать отвар на водяной бане около 5 минут. После приема пищи пить приготовленный состав по 3 ст.л. Лечение производить следует перерывами, после 12 дней нужно делать недельный отдых.

Пьянство страшная болезнь, которая заканчивается печально для алкоголика и всех членов его семьи. Отвернуться от близкого больного человека сложно, но и бороться с этой зависимостью страшно. Не стоит опускать руки, вместе с сильной мотивацией можно начать новую счастливую жизнь без алкоголя. И сколько для этого понадобится времени – неизвестно, все зависит от особенностей человека.



Как снять тягу к алкоголю в домашних условиях

Какое значение алкоголь имеет в жизни здорового человека? Как правило, не очень большое. Человек без алкогольной зависимости может выпить изредка, по праздникам. Но зачастую это перерастает в более частые посиделки – спиртным сопровождаются встречи с друзьями, отдых в выходные, поездки на природу. Далее человек пьет, чтобы расслабиться – практически каждый вечер. После такой попойки утром жутко болит голова, дают о себе знать симптомы похмелья, которые стихают при новом приеме дозы спиртного. Получается замкнутый круг, а вернее, снежный ком или лавина, которые подминают человека под себя, разрушая всю его жизнь. И если алкоголик хоть на минуту согласен с тем, что он болен и это действительно зависимость – это значит, что свет в конце тоннеля все-таки есть. И бороться с тягой к алкоголю можно.

Что дает человеку алкоголь

Все мы знаем, что даже небольшое количество алкоголя поднимает настроение, делает человека более раскованным и открытым. Для этого алкоголь и пьют на больших мероприятиях и праздниках. Алкоголь способен не только развеселить, но и успокоить. После приема спиртного человек менее остро чувствует злость, тревогу, беспокойство. По сути, это алкогольная ловушка, которая создает иллюзию счастья и гармонии. Но, к сожалению, с каждым новым приемом спиртного удовлетворения становится все меньше, человек не чувствует этого удовольствия, ведь он привыкает к подобному состоянию. Снижение тяги к алкоголю сводится к двум основным задачам. Первая – это избавиться от понятия алкоголь=удовольствие. То есть, это избавление от физической тяги к алкоголю, которое достигается за счет медикаментозных препаратов. Принцип их действия прост – самочувствие пациента резко ухудшается, как только он начинает употреблять спиртное. Раз за разом это формирует стойкое отвращение к спиртным напиткам. Вторая задача снижения тяги – это объяснить и показать пациенту, что для удовольствия совсем не обязательно пить спиртное. Можно жить интересной и насыщенной жизнью без алкогольных напитков. Таким образом достигается психологическое снижение тяги к алкоголю. Попробуем подробно разобраться, как поэтапно избавить человека от этой пагубной привычки.

Медикаменты для снятия физической тяги к алкоголю

В борьбе с алкоголизмом существует несколько групп лекарственных препаратов, которые имеют разные способы воздействия.

  1. Снятие похмельного синдрома. Это медикаменты, помогающие избавиться от симптомов похмелья, которые иногда могут быть достаточно жесткими. Ведь зачастую круговорот алкоголя начинается именно из-за невозможности самостоятельно перенести похмелье. Человек просыпается утром, чувствует сильнейшую головную боль, жажду, непреодолимую тягу к алкоголю. Чтобы избавиться от таких ощущений, он снова пьет – это дает ему временное облегчение, но загоняет в круг, который сложно разорвать. Поэтому первым делом пациенту помогают снять абстинентный синдром, чтобы «ломка» прошла без приема спиртного. Среди таких препаратов Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс. Обязательно симптоматическое лечение. Если пациент мучается от расстройства желудка, ему назначают сорбенты, которые способны очистить ЖКТ от продуктов распада алкоголя. Также больному назначают таблетки от головной боли, водно-солевые растворы для восстановления естественного баланса и т.д.
  2. Снятие тяги к спиртному. Еще одна группа препаратов направлена на то, чтобы человек меньше хотел выпить. Например, эффективный препарат Пропротен-100. Он прекрасно избавляет от похмелья, вводит в организм вещества, которые содержатся в алкоголе. Таким образом, человек просто не хочет пить. Препарат воздействует на мозговые центры – избавляет от чувства тревоги, беспокойства. Лекарство отлично справляется с вегетативными расстройствами – снимает тремор, потливость, слабость, головную боль и т.д. Пропротен-100 пьют как при похмелье, так и профилактически, чтобы избавить человека от влечения к алкоголю. Чтобы получить максимальный эффект, лекарство нужно пропить курсом 2 месяца. Еще один мощный препарат второй группы – это Вивитрол. Если выпить его перед употреблением спиртного, он блокирует нервные центры, которые отвечают за состояние расслабленности и эйфории. То есть, человек пьет, но ничего не чувствует – теряется смысл процесса.
  3. Препараты для непереносимости алкоголя. Это самая большая группа медикаментов, направленная на вызывание различных неприятных реакций при употреблении спиртного. Они имеют наибольшую популярность, потому что не облегчают похмельный синдром, а действительно избавляют от зависимости – такое лечение называется аверсивной терапией. Один из самых известных препаратов этой группы – Дисульферам. Он блокирует выработку ферментов, которые необходимы для переработки алкоголя. В результате этого в кровь пациента поступает чистый ацетальдегид, который является настоящим ядом, очень и очень токсичным. Если в период приема Дисульферама человек выпьет спиртное, он почувствует сильнейшую тошноту, рвоту, головную боль, потливость, тремор. Более мягкий препарат, имеющий схожее действие – Эспераль. На современном фармацевтическом рынке множество схожих по действию лекарств – Тетлонг-250, Антабус, Тетурам, Ливедин, Колме и т.д. Назначать лекарство, его дозировку и длительность приема может только врач, поскольку такие лекарства достаточно агрессивно действуют на организм и могут быть опасны для печени и нервной системы пациента.

Это основные медикаментозные средства, которые помогут снять физическую тягу к спиртному. Однако зачастую намного сильнее оказывается психологическая тяга – человек привык постоянно пить, у него нет смысла жизни, он ничем больше не занимается, не умеет отдыхать и расслабляться без рюмки водки. Что же делать в этом случае? Как побороть привычку?

Как снять психологическую тягу к выпивке

Это одна из самых сложных ступеней реабилитации алкоголика. Довольно сложно пройти ее самостоятельно пациенту с помощью одних только родственников. Более результативным оказывается помощь профессионала, врача-психотерапевта. Чтобы вернуть человека к жизни, нужно максимально его мотивировать. Для этого он должен осознавать, что он нужен близким, семье, родителям и детям в здоровом виде. Чаще всего людей спасает ответственность. Нужно поручить пациенту какое-то дело и убедить его, что кроме него никто не сможет сделать это поручение. Можно затеять ремонт, доверить человеку забирать детей из садика или школы, устроить на новую работу. Очень важно вытянуть человека из его прошлого окружения, чтобы снизить риск возвращения к прежним привычкам. Ни в коем случае не отталкивайте больного, поскольку игнорирование и порицание вызовет желание забыться. Нужно попробовать поговорить с человеком по душам – выяснить причину беспробудной пьянки. Иногда алкоголем заливают душевные раны, о которых никто не знает.

Обязательно нужно контролировать пациента, чтобы исключить риск рецидива. Если человек работает, нужно занять вечера, чтобы он не мучился от скуки. Интересное увлечение или хобби часто спасает людей от многих видов зависимости. Замените алкоголь другими продуктами, которые способствуют выработке эндорфинов – это шоколад, какао и кофе, мед, рыба, сладкие фрукты и т.д. Все эти меры помогут вытянуть человека из алкогольного болота.

Народные средства от пьянства

В борьбе со страшной зависимостью все меры хороши, нужно действовать по всем фронтам. Снять тягу к спиртному можно с помощью народных средств и домашних рецептов.

  1. Лавровый лист. Многие алкоголики отказываются лечиться, поэтому родным приходится прибегать к различным лекарственным методам. А поскольку принимать лекарства в открытую алкоголик не собирается, можно поместить их в водку, от которой пьяница обычно не отказывается. Оставьте на неделю в бутылке водки 10 листочков лаврушки. Когда лекарство настоится, его нужно процедить и при очередном порыве предложить пациенту. Лаврушка под действием этилового спирта вызывает рвоту, тошноту, сильное расстройство кишечника и т.д. Впоследствии даже запах алкоголя вызывает отвращение.
  2. Баранец обыкновенный – это довольно токсичное растение, на котором нередко делают спиртовые настойки, эффективные в борьбе с алкоголизмом. Однако настойки готовятся не менее недели, а помощь зачастую нужна здесь и сейчас. Поэтому в экстренном случае можно сварить крепкий отвар из растения – три столовых ложки измельченного сырья на 150 мл кипятка и дать настояться. Потом добавить половину получившегося отвара в полулитровую бутылку водки.
  3. Чабрец. Это растение обладает менее выраженными антиалкогольными свойствами, однако оно прекрасно восстанавливает организм после опьянения, снимает тягу к повторному приему спиртного. Каждый день нужно пить чабрец вместо чая – не менее 5 чашек в сутки.
  4. Ползучий тимьян, золототысячник, горькая полынь. Смешайте эти растения в соотношении 4:1:1 соответственно. Залейте сбор стаканом кипятка и дайте настояться пару часов. Пить по 2 столовые ложки отвара так, чтобы в течение дня выпить весь стакан. Если продолжать лечение в течение месяца, тяга к алкоголю значительно снижается.

Эти простые советы помогут вам, когда надежды на врачей и медикаментозные средства уже не остается. Но будьте осторожны – многие из этих средств достаточно токсичны и могут отравить организм, если не соблюдать дозировку.

Пьянство – это страшная болезнь, от которой в большинстве случаев нужно просто бежать, бежать быстро и без оглядки. Но как убежать от человека, если это отец, мать, брат, муж и отец своих детей? Ни в коем случае не опускайте руки. Алкоголизм – это зависимость и достаточно серьезная. Но от этой страшной болезни можно избавиться. Правильная мотивация – это мощный толчок к началу новой жизни. Пройдите этот непростой путь вместе, чтобы так же вместе насладиться плодами сложной, но такой желанной победы над бутылкой!

Видео: как бросить пить без кодировки



Как снять алкогольную зависимость в домашних условиях?

Тяга к алкоголю — это патология, когда организм человека нуждается в употреблении спиртного, эта потребность распространяется на все спиртные напитки. Алкоголизм — это тяжeлая болезнь, которая разрушает не только жизнь пьющего человека, но и всех окружающих его людей. Алкогольная зависимость начинает развиваться незаметно: сначала выпивают по праздникам, потом — чтобы избавиться от проблем, после этого употребление спиртного становится необходимостью. Побороть самостоятельно эту проблему человек не в силах, нет лекарств от алкогольной зависимости. Но есть некоторые методы для ослабления тяги к алкоголю. Ими можно воспользоваться в домашних условиях, применяя методы традиционной медицины и народные средства.

Эти препараты подавляют ацетальдегид, при регулярном употреблении такого средства человек будет чувствовать симптомы сильного алкогольного отравления, ещe не захмелев.

Препараты, которые избавляют от тяги и вызывают отвращение к спиртному:

  1. 1. Медихронал — улучшает самочувствие, нормализует сон, выводит из крови продукты распада алкоголя, ускоряет обменный процесс.
  2. 2. Балансин — поддерживает сердечно-сосудистую и нервную систему, является антидепрессантом, снижает влечение к спиртному.
  3. 3. Пропротен-100 — улучшает общее самочувствие, снимает тревожность, уменьшает раздражительность.
  4. 4. Вивитрол — избавляет от алкогольной эйфории, снижает тягу к спиртному.
  5. 5. Колме — можно применять длительное время, он не обладает токсичным действием. В состав препарата входит цианамид, усиливающий концентрацию ацетальдегида и неприятные ощущения, которые человек будет испытывать при употреблении алкоголя.
  6. 6. Эспераль — влияет на психоэмоциональную сферу, вызывает отвращение к запаху и вкусу спиртного.
  7. 7. Лидевин — комплексный препарат на основе дисульфирама.
  8. 8. Дисульфирам — препарат, который вырабатывает ацетальдегид, обладает токсическим действием, вызывает тошноту и рвоту, гиперемию лица, чувство страха, при употреблении с алкоголем — одышку. У человека формируется условный рефлекс и он отказывается от выпивки.

С препаратами назначается в комплексе приeм седативных средств: Ципрамил, Феназепам, Реланиум. Препараты действуют успокаивающе на пьющего человека и на некоторое время удерживают от пьянства. Употребление средств, которые избавляют от тяги к спиртному, и принятие алкогольных напитков несовместимы.

Некоторые средства, уменьшающие тягу к алкоголю, необходимо применять только под наблюдением врача и при согласии пациента.

Средства не обладают свойством лечить алкоголизм, они только помогают справиться с плохим самочувствием.

Некоторые средства можно использовать в сочетании, чтобы усилить их действие и избавиться от тяги к спиртному:

  • Карбамазепин — применяется для облегчения синдрома лeгкой и среднетяжелой степени, принимается, даже если присутствует спиртное в крови.
  • Медихронал — очищает организм от продуктов распада алкоголя, обладает седативным свойством.
  • Метадоксил — выводит из организма этанол, восстанавливает работу мозга, клетки печени, сочетается с другими медикаментами.
  • Акампросат (кампрал) — препарат, похожий на гамма-аминомасляную кислоту, действует как алкоголь и является заменителем.

Это применяется в США и странах Европы. В аптеке продаeтся средство таурин, по составу близкое к акампросату. Чтобы уменьшить тягу к спиртным напиткам, приниматься должен длительное время.

Пагубное воздействие на сердечную мышцу оказывает употребление любых спиртных напитков. Только врач-нарколог сможет индивидуально подобрать медикаменты, дозировку, определить курс лечения, исходя из состояния здоровья, степени тяжести алкогольной зависимости.



Как снять тягу к алкоголю?

Тяга к алкоголю – это патологическая потребность в употреблении спиртного, которая одинаково распространяется на все виды спиртных напитков. Самостоятельно побороть ее сложно, поскольку не существует универсальных рецептов ввиду обилия причин алкогольной зависимости. Однако выделяют несколько возможных способов, которые могли бы ослабить пристрастие и помочь больному справиться с тягой.

Аптечные средства: что поможет бросить пить?

Для того, чтобы ответить на вопрос «как снять тягу к алкоголю?», важно понимать: медикаментозное лечение должно назначаться исключительно врачом, и вся информация приводится исключительно с целью ознакомления с сутью терапии теми или иными лекарственными средствами. Существует несколько их категорий:

Средства, вызывающие отвращение к спиртному:

  1. Эспераль. Механизм действия – про принципу фармакологического сдерживания. Вызывает отвращение к вкусу и запаху напитков, оказывает необходимое влияние на психоэмоциональную сферу.
  2. Дисульфирам. Средство стимулирует выработку ацетальдегида, он обладает мощным токсическим действием, вызывая рвоту и тошноту, а также чувство страха, гиперемию лица, одышку при одновременном употреблении со спиртным. Это позволяет сформировать условный рефлекс и отказаться от выпивки. Другой разновидностью является препарат Тетлонг-250, различие составляет способ приема – последний используется для внутримышечных инъекций и обладает более длительным действием.
  3. Колме. Не обладает токсическим эффектом, поэтому может быть применен более длительное время. Его эффект обусловлен цианамидом в составе, который усиливает концентрацию ацетальдегида и усиливает неприятные ощущения, связанные с употреблением алкоголя.
  4. Лидевин. Является комплексным препаратом на основе дисульфирама в сочетании с витаминами. (Механизм действия основного вещества описан в п.2).

Не можете бросить пить?

Оставьте заявку, мы бесплатно/анонимно расскажем что нужно делать!

Средства, вызывающие снижение тяги к алкоголю:

  1. Вивитрол. Средство способствует блокированию эйфорических ощущений, связанных с употреблением алкогольных напитков. Это является основным механизмом устранения тяги.
  2. Торпедо. Применяется «вшиванием» — вводится внутрь мышцы, является несовместимым с алкоголем. При одновременном приеме со спиртным способен вызвать ряд серьезных нарушений. Снижение тяги осуществляется за счет психологического барьера в виде страха и тревоги.
  3. Балансин. Нормализует функцию нервной системы, стимулирует выработку гормонов «радости», обладает антидепрессивным эффектом. Снижение тяги осуществляется за счет стабилизации нервно-психического состояния.
  4. Пропротен-100. Проявляет антиалкогольное действие, способствует устранению абстинентного синдрома (средней и легкой степени тяжести), облегчает соматовегетативные расстройства, улучшает физическое состояние после запоя.

Средства для снятия абстинентного синдрома:

  1. Метадоксил. Ускоряет процесс выведения этанола, восстанавливает функции мозга, способствует восстановлению клеток печени, может сочетаться с другими средствами.
  2. Карбамазепин. Действенен при снятии синдрома среднетяжелой и легкой степени тяжести, сочетаем с алкоголем, может приниматься даже при его наличии в крови.
  3. Медихронал. Нейтрализует продукты распада алкоголя, оказывает седативное действие.

Многие из перечисленных средств могут быть использованы в сочетании друг с другом, что позволяет усилить действие и комплексно подойти к проблеме устранения тяги к спиртному.

Многие зависимые задаются вопросом: какой алкоголь меньше всего влияет на сердце? И получают противоречивую и неверную информацию, поэтому могут не подозревать о полученном вреде для здоровья. Прием любых спиртных напитков оказывает пагубное влияние на сердечную мышцу, поэтому дозировка, время курса лечения, оптимальные схемы комбинации средств может выбрать только врач-нарколог с учетом исходного состояния здоровья, наличия показаний и противопоказаний, степени тяжести состояния и выраженности алкогольной зависимости.

Как снять тягу к алкоголю народными средствами?

Народная медицина может выступать эффективным помощником при комплексном подходе к проблеме снижения тяги к алкогольным напиткам. Наиболее распространенные рецепты и способы:

  • Корень кукольника. 1 чайную ложку сухого измельченного корня необходимо залить ¼ стакана кипятка. Настаивать в течение часа, после чего процедить и долить до объема 50 мл. В бутылку со спиртным добавить 20 капель получившейся жидкости. Ее одинаково действенно можно добавить также в безалкогольный напиток или еду. Такой способ вызывает появление рвоты после употребления спиртного, что формирует отвращение.
  • Навозник серый. Этот гриб считается действенным антиалкогольным средством, при употреблении его свежим и последующем приеме алкоголя он способен вызвать сильную рвоту. Также грибы могут быть употреблены в вареном или жареном виде. Следует отметить, что средство может вызвать сильное сердцебиение, хотя сам по себе гриб не провоцирует отравления и является безвредным.
  • Зонтичный золототысячник. 2 ст.л. сушеной измельченной предварительно травы необходимо залить стаканом крутого кипятка, кипятить не менее 10 минут, после чего прикрыть и оставить настаиваться на час. После процеживания предлагать больному пить 2-3 раза в день по 1/3 стакана. Общий курс лечения составляет месяц, средство является сравнительно безвредным.
  • Отвар зверобоя. 4 ст. л. измельченной сухой травы нужно залить 0,5 л. кипятка и поместить на водяную баню на 30 минут. Затем охладить, процедить, принимать или давать больному по схеме: 2 ст.л. дважды в день перед утренним и обеденным приемом пищи (общий курс – 10-15 дней). Средство вызывает отвращение к спиртному.
  • Чайный гриб. Гриб необходимо залить чаем с добавлением сахара, настаивать в течение недели. Употреблять полученное средство необходимо в объеме по 0,2 трижды в день. Это не только снимет тягу к алкоголю, но и улучшит общее состояние за счет пополнения нехватки питательных веществ.

Существует большое количество других вспомогательных средств: мед, вода с лимоном, кислые яблоки, отвар шиповника, настои мяты и мелиссы, однако они являются скорее дополнительными и действуют за счет общего оздоровления организма и восполнение дефицита витаминов и микроэлементов. Имеющие седативное действие (пустырник и др.) могут быть применены для нормализации психологического состояния.

Кроме народных средств положительное действие при преодолении тяги к алкоголю оказывают также продукты питания.

Представления о рациональном питании при алкоголизме

Механизм действия продуктов питания, которые рекомендуют принимать врачи при возникновении тяги к алкоголю, различен: некоторые из них способствуют улучшению определенных функций организма, другие – улучшают настроение за счет содержания специальных веществ, третьи призваны обеспечить суточную норму питательных веществ.

Овес. Способствует снятию токсического действия продуктов распада алкоголя. Зерна овса имеют уникальный состав: холин, магний, витамины В, а также ряд ферментов, активизирующих окислительно-восстановительные реакции. Стакан овса необходимо залить 5 стаканами воды и варить до испарения ½ объема жидкости. Затем процедить, добавить равный объем молока, по желанию – мед, доварить еще несколько минут. Режим приема – до 6 раз за день по ½ стакана.

Облепиха. Эти ягоды обладают антиоксидантным действием, позволяют бороться со свободными радикалами, нормализуют белковый обмен. Способствуют выведению токсинов и продуктов распада, а также содержат едва ли не рекордное количество аскорбиновой кислоты. Одинаково эффективно можно употреблять в пищу и сами ягоды, и облепиховое масло, которое также обладает регенерирующим действием.

Другим действием наделены продукты, способствующие увеличению синтеза дофамина или повышающие чувствительность к нему. К ним относят:

  • источники витамина В6 – кедровые орехи, фасоль, тунец, говяжья печень и др;
  • какао, шоколад;
  • бананы;
  • сыр (за счет содержания аминокислот, таких, как тирамин);
  • жирные сорта рыбы (за счет содержания жирных Омега-3 кислот);
  • кешью и другие магнийсодержащие продукты и орехи;
  • зеленый чай.

Несмотря на доказанную эффективность регулярного употребления этих продуктов, устранить депрессию самостоятельно они не способны. Для того, чтобы знать, как отбить тягу к алкоголю, необходимо хорошо понимать причины ее возникновения.

Основные принципы лечения алкоголизма: как обеспечить отвращение к спиртному?

Основополагающим принципом, обеспечивающим эффективность лечения алкоголизма, является признание себя больным. Осознание проблемы есть большой шаг на пути к ее решению.

Ищете спасение от алкоголизма?

Мы знаем что с этим делать! Получи бесплатную, анонимную консультацию:

Понимание серьезности ситуации приходит не сразу. Как правило, человек, страдающий алкогольной зависимостью, начинает тревожиться только на той стадии, когда появляются проблемы на работе, конфликты в семье, меняется круг товарищей. В большинстве случаев более ранних обращений к специалисту ситуацию спасают родственники. Именно они задаются вопросом «как уговорить алкоголика» и приводят больного в специализированные учреждения.

Для того, чтобы понимать, как отбить желание к алкоголю, нужно знать, что «прибило» это желание и работать с первопричиной. Ею может выступать и одиночество, и желание установить контакт с окружающими, и неуверенность в себе, и неумение справиться с пугающими жизненными обстоятельствами. В том случае, если диагностика причины затруднительна, важно обратиться к специалисту, в противном случае все усилия по борьбе с тягой к спиртному будут тщетными.

Одновременно с проработкой причины и изменением образа мышления можно применять дополнительные способы, которые могут не только отвлечь от мыслей о бутылке, но и положительно сказаться на физическом и психическом здоровье.

Физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, велоспорт, плавание, бег, умеренные занятия в тренажерном зале – на сегодняшний день представляется возможным выбрать любое занятие по душе, при этом осуществляя индивидуальную практику или групповые тренинги по желанию. Занятия спортом нормализуют обмен веществ, улучшают снабжение мозга кислородом, способствуют улучшению состояния эндокринной системы, повышают настроение.

Дыхательные упражнения. Техники расслабления с помощью особых дыхательных упражнений способны помочь справиться со стрессом и дурными мыслями, привести в порядок эмоциональное состояние. Самым простым из них является глубокое дыхание «животом», желательно на свежем воздухе. Его нужно практиковать не менее 15 секунд с повторениями 6-10 раз.

Освоение новых навыков. Не обязательно профессиональных – можно начать с занятий «для души». Обучение игре на гитаре, посещение курсов шитья, увлечение прозой, йогой, изготовлением сувениров – важно выбрать интересное хобби, желательно, одновременно занимающее и ум, и руки – это отвлечет от неприятных мыслей и желания употребить алкоголь.

Одним из важных условий эффективности борьбы с тягой является поддержка родных людей. Вера близкого человека, способность понять и поддержать – это то, что дает силы алкоголику бороться со своей болезнью. Именно родственники чаще задают вопросы о том, как определить алкогольную зависимость и как ее лечить в дальнейшем, а также впервые обращаются в реабилитационный центр.

Это – наиболее оптимальное решение для того, чтобы побороть тягу к алкоголю. Работа специалистов нашего реабилитационного центра позволит не только устранить симптом в виде желания выпить, но и искоренить истинные причины начинающегося или уже сформированного алкоголизма. Анонимное лечение от алкоголизма в реабилитационном центре «Поколение» осуществляется по индивидуально разработанной программе с использованием метода 12 шагов, консультативных и тренинговых занятий и других современных методик. Позвоните нам, обратитесь за помощью, и мы с радостью ее окажем.

Источники: http://zdorov-doma.ru/bad-habits/snyat-tyagu-k-alkogolyu.html, http://howtogetrid.ru/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu-v-domashnix-usloviyax/, http://brosajkurit.ru/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu/, http://rc-pokolenie.ru/articles/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...