Что делать если человек в запое



Человек в запое. Что делать?

Механизм запоя

Высшей степенью проявления алкогольной зависимости является длительный запой. Это состояние, когда алкоголик пьет уже не ради удовольствия, а потому что не может остановиться, ему плохо и он пытается облегчить свои страдания.

Регулярное продолжительное употребление спиртных напитков чревато тем, что продукты распада этилового спирта «встраиваются» в обмен веществ человека, накопляются в организме и влияют на происходящие в нем биохимические процессы. По этой причине и возникает зависимость: как только молекулы спирта начинают выводиться из организма, человек чувствует себя ужасно плохо, но только он примет очередную «дозу» – ему сразу становится легче.

Через некоторое время спирт начинает выводиться из организма, и снова возникает «ломка», справиться с которой можно лишь с помощью повторного приема алкоголя. Получается такой вот замкнутый круг, превращающий жизнь алкоголика и его семьи в сущий ад.

Распространенные ошибки при самостоятельном выведении человека из запоя

Родственники пьющих людей постоянно ломают голову над вопросом: «Если человек ушел в запой, что делать»? И начинают применять всевозможные меры, даже не подозревая, какой вред могут нанести их действия.

Многие не выдерживают террора, который устраивает им алкоголик в период очередной ломки, и сами покупают ему очередную бутылку. И совершают большую ошибку, ведь таким образом причина бедствий не устраняется, а лишь немного отодвигается во времени.

Некоторые родственники пытаются снять запой у алкоголика с помощью всевозможных народных средств и методов. Но стоит помнить, что все эти средства принесут больше вреда, чем пользы. И заниматься самолечением абсолютно недопустимо.

Пытаясь решить проблему пьянства самостоятельно, не обладая при этом необходимыми знаниями, можно нанести непоправимый вред здоровью алкоголика.

Квалифицированное выведение из запоя в клинике или на дому

Человек в запое чаще всего осуждается обществом, вызывает брезгливость и не воспринимается как больной, которому необходима квалифицированная помощь. Но не нужно забывать о том, что алкоголизм – это все же болезнь, и самолечение здесь неуместно.

Если вовремя не обратиться к опытному наркологу, последствия могут быть весьма плачевными: гипертонический криз, инсульт, острая сердечная недостаточность, токсический отек мозга, эпилептический припадок, вплоть до летального исхода. Каждый год от алкоголя умирает несколько тысяч человек.

Обращение в наркологическую клинику «Угодие» поможет избежать вышеперечисленных ужасных последствий пьянства. Опытные профессионалы помогуталкоголику максимально безболезненно выйти из запойного состояния и преодолеть похмельный синдром. Для этого больному прописывается поддерживающая терапия, постельный режим, а также учитываются дополнительные факторы: состояние печени и сердечно-сосудистой системы, психическая устойчивость личности, половые и возрастные особенности, возможные побочные действия лекарственных препаратов.

Если же алкоголик отказывается ложиться в клинику на стационарное лечение, то вывести его из запоя можно на дому – обязательно под присмотром опытных докторов, с учетом общего состояния его здоровья.

Если вы желаете спасти близкого человека от алкоголизма и его последствий,

и мы обязательно поможем вам справиться с этой проблемой!



Почему человек уходит в запой: основные причины

Многие ошибочно предполагают, что запой – это еще не алкоголизм. Но реальность доказывает противоположное. Скажем больше, это один из симптомов 2 стадии алкозависимости. Но ни одна болезнь, и алкоголизм в том числе, не возникает беспричинно. Если человек уходит в запой, этому также должно что-то предшествовать.

Как начинается запой

Употребляют алкоголь многие из нас. Но если одни могут вовремя остановиться и после застолья вернуться к обычной жизни, то для других любое празднование или «снятие стресса» спиртным может перерасти в запой. Часто алкоголики даже не осознают своей проблемы. Нередко все начинается с того, что однажды после очередной пьянки человек решает «поправить здоровье» с помощью спиртного. Со временем переносить абстинентный синдром (попросту говоря, похмелье) без «лекарства» ему становится невмоготу. А дальше грань между вечерним пьянствованием и утренним «лечением» стирается. Так начинается запой, который может длиться от одной до трех или больше недель. Но чтобы помочь больному избавиться от зависимости, важно разобраться, что послужило причиной запоя.

Причины запоя

В течение продолжительного времени наркологи и психологи искали ответ на вопрос, почему человек уходит в запой. Но ответить не так просто. Причины запойного алкоголизма могут быть самые разные: вызванные генетическими, психологическими, социальными или физиологическими факторами. У каждого запой начинается по-разному, но причины, обычно послужившие его началу, можно разгруппировать на несколько обобщенных категорий.

Генетическая предрасположенность

Существуют причины, ведущие к запойному алкоголизму, бороться с которыми очень трудно. К таким и принадлежит генетическая предрасположенность. Если говорить о мужчинах, то те из них, чьи отцы болели алкоголизмом, также попадают в зону риска развития зависимости от спиртного. А вот женщины, чьи родители (или кто-то из них) злоупотребляли алкоголем, в силу многих причин к запоям склонны в 2 раза больше, чем мужчины. Часто такие люди, если уже начинают пить, то самостоятельно остановиться не могут.

Стрессовые ситуации, психологические нагрузки

Во многих случаях запой начинается из употребления, казалось бы, безобидных порций спиртного, выпитых «для снятия стресса». Современная жизнь насыщена стрессовыми ситуациями. По наблюдениям психологов, мужчины менее адаптивны к стрессам, поэтому чаще, чем женщины заглядывают в стакан для успокоения. И во многих случаях понятия «снять стресс» и «напиться» для сильного пола имеют тождественное значение. А это уже прямой путь к запою.

Но ни в коем случае не следует думать, что запой по причине стресса – удел мужчин и женщин со слабым характером. В таком случае возникает вопрос: почему пьют запоями вполне успешные люди? Некоторые самоотверженно отдают себя работе, но в конце недели желают расслабиться, снять напряжение, улучшить настроение с помощью алкогольных напитков. Такой график со временем перерастает во вредную привычку с запоями.

Ошибочные стереотипы и неправильное воспитание

В нашем обществе распространено много мифов об алкоголе, которые впоследствии нередко становятся причиной алкозависимости. Например, популярные выпить «для аппетита», «для тонуса», «чтобы снизить артериальное давление» или «дабы согреться» нередко превращаются из «одноразовой акции» в ежедневную традицию. А это, с точки зрения наркологов, уже является запоем.

Но самая большая опасность состоит в том, что многие люди искренне уверены в целебных свойствах алкоголя и не считают опасным регулярное употребление спиртного «для лечения». Хотя в реальности все это – не более, чем мифы об алкоголе, а благотворный эффект продолжается совсем недолго и только при употреблении маленькой порции.

Дети, которым приходится регулярно наблюдать за пьянками родственников, часто вырастают с искривленным мировоззрением. Уже во взрослом возрасте многие из них верят, что запой на праздники – это нормально. Кстати, данные статистики указывают на то, что праздники являются одной из ведущих причин запойного алкоголизма.

«Занавес» от проблем

Это одна из наиболее распространенных причин запоя у людей, не страдающих хроническим алкоголизмом. Сильные нервные потрясения, шок, проблемы на работе или в личной жизни, отсутствие понимания и необходимой поддержки со стороны близких – все это побуждает «напиться, чтобы забыться».

В большинстве случаев люди, не предрасположенные к быстрому привыканию к алкоголю, после нескольких дней запоя, «переваривают» свои проблемы и возвращаются к привычной жизни. Но для некоторых лечение душевных ран с помощью спиртного превращается в бесконечную пьянку и хронический алкоголизм. Кстати, большинство запоев у женщин начинаются именно по этой причине.

Физиология

Чем чаще человек употребляет спиртные напитки (даже в небольших дозах), тем больше он склонен к запою. По истечении некоторого времени организм привыкает, что он должен регулярно получать определенную порцию этанола, и спирт становится неотъемлемым компонентом метаболических процессов. Если организм не получает привычной порции этанола, он подает сигнал в виде плохого самочувствия. Результат – запойная пьянка, которую прекратить самостоятельно весьма сложно.

Многие случаи женского запоя начинаются по физиологическим причинам. Женский организм содержит меньший процент влаги, чем мужской. Следовательно, после употребления порции алкоголя процент спирта в организме женщины более высокий, чем в мужском. Этанол быстрее проникает в кровоток, а организм быстрее привыкает к присутствию спирта.

Особенности мужского и женского запоя

По наблюдениям исследователей, в последние годы мужской и женский запойный алкоголизм существенно «помолодел». Известны случаи запоя у юношей в возрасте 14-22 лет, а женщины чаще всего уходят запойные пьянки в возрасте 18-30 лет. Однако первый запой только в исключительных случаях может перерасти в хронический алкоголизм. Некоторые мужчины могут в течение 16 лет периодически впадать в непродолжительные запои, а только после этого перейти на стадию так называемого беспробудного пьянства. Женщинам, для того чтобы «втянуться», обычно требуется не больше 5 лет.

Причины мужского и женского пьянства, как правило, очень похожи, а вот поведение сильного и слабого пола под воздействием алкоголя обычно отличается. Мужчины в запое часто становятся агрессивными, жестокими, склонными к насилию, женские пьянки нередко идут в паре с депрессией. Кроме того, тяга к алкоголю у слабого пола зависит от фаз менструального цикла. ПМС, сопровождающийся эмоциональной нестабильностью, также можно считать одной из причин, подталкивающих выпить.

Часто родные и коллеги даже не догадываются о том, что женщина пьет запоями. И это также связано с причиной, подтолкнувшей ее к выпивке. Даже счастливые на первый взгляд женщины часто могут чувствовать себя нереализованными (на работе, в личной жизни) и, поддавшись отчаянию, начинают пить. Но в то же время они не желают, чтобы кто-то узнал об их «слабости» и продолжают скрывать пагубное пристрастие.

Запойный алкоголизм – очень опасное проявление болезни. Пока человек пребывает в состоянии почти хронического алкогольного опьянения, ни о каком лечении, как правило, и речи быть не может. В таком состоянии больной не осознает, что нуждается в медицинской помощи, он не признает свою болезнь и считает, что ничего необычного с ним не происходит. А тем временем болезнь прогрессирует, зависимость усугубляется, внутренние органы и психика с каждым последующим днем все больше подвергаются разрушению.

Рано или поздно, со сторонней помощью или без нее, человек таки выйдет из запоя. И это лучшее время чтобы начать лечение. Не следует верить, что этот запой был последним, даже если сегодня больной и смотреть не желает на спиртные напитки. Пройдет время и все начнется сначала. Сперва перерыв между запоями будет в несколько месяцев, но этот период будет сокращаться, продолжительность пьянок продлеваться, а список причин, подталкивающих больного к выпивке, расширяться.



Человек уходит в запой, что делать?

Запой представляет собой острую фазу алкоголизма. В период запоя у человека мозг входит под влияние вторичной патологической тяги к алкогольному напитку. В эти моменты мозг человека затуманен, он слабо реагирует на информацию извне, особенно, если она не касается алкогольной темы. Голос разума при этом практически неслышим, поэтому человек продолжает калечить свое тело при помощи алкоголя. Что при этом делать окружающим? Если человек ушел в запой, как на это реагировать?

Если человек ушел в запой

Народные методы

Если любимый и близкий человек уходит в запой, то можно применить некоторые народные помогают. Они могут помочь на этапе, когда человек еще окончательно не запил. Это скорее профилактические меры, которые помогают снизить желание человека выпить:

  • Можно предложить выпить человеку воды с содой.
  • Уменьшает желание выпить пассированный репчатый лук.
  • Бульон, приготовленный на мясе.
  • Вчерашние щи.
  • Рассол из соленых огурцов или квашеной капусты.

Очень важно, чтобы люди со склонностью к алкоголизму сытно питались, в народе считается, что это уменьшает желание выпить. Но эти методы не помогут, если человек уже ушел в сильный запой.

Что еще может помочь?

Люди, которые окружают алкоголика, должны понимать, что в этом состоянии невозможно объяснить что-то человеку с точки зрения здравого смысла. Нет никакого смысла вступать с запойным человеком в ссору или того хуже в скандал. Это не сработает, и даже, наоборот, у алкоголика может появиться еще один лишний повод, чтобы продолжать пить. Если это в ваших силах, то можно предпринять следующие меры:

  • Если это вам под силу, то вы можете уменьшить дозу выпиваемого алкоголя, иногда окружающие люди могут это сделать. Полностью отбирать алкоголь у алкоголика вряд ли имеет смысл, поскольку он пойдет искать его в другом месте.
  • Старайтесь предлагать алкоголику любые безалкогольные напитки. Чем больше в его организме будет жидкости, тем меньше он сможет выпить алкоголя. Предлагайте ему морсы, воду, узвары. Таким образом, из организма человека будет быстрее выводиться алкоголь, он быстрее выйдет из запоя.
  • Можно пить активированный уголь. По одной таблетке на 10 кг веса человека. Он будет собирать на себе отравляющие вещества, спасая какой-т процент здоровья алкоголика.

Окружающие люди могут также оградить запойного человека от интенсивных физических нагрузок, от чрезмерного курения, от приема контрастного душа.

Насколько это помогает?

Важно понять, что все это лишь облегчающие на некоторый процент состояние алкоголика. Без специалиста же справиться с этой ситуацией невозможно. Здесь нужен врач-нарколог. Врач поможет определить на какой именно стадии алкоголизма находится человек, и в зависимости от этого назначит лечение.

По похмелью или абстинентному синдрому, можно определить на какой стадии алкоголизма человек находится.

Без квалифицированной медицинской помощи здесь не обойтись. Дело в том, что по тяжести похмельный синдром может перевешивать героиновую зависимость.

Самое лучшее, что может сделать любимый человек, это отвести алкоголика к врачу. Врачи даже не советуют приобретать современные противоалкогольные препараты барьерного типа. Эти препараты осложняют ситуацию.

Профессиональные этапы купирования запоя

После консультации врач-нарколог начинает профессиональное купирование запоя, которое заключается в следующих этапах:

  • Проводится освобождение организма от отравляющих веществ, детоксикация.
  • Запускается процесс восстановления метаболизма алкоголика.
  • Врач работает над тем, чтобы у больного снизилась тяга к алкогольным напиткам.

Важно, чтобы выполнялись все эти три пункта, особенно важен последний, иначе результат первых двух будет сведен на нет.

Процесс выхода из запоя включает в себя также контроль над перевозбуждением алкоголика, в которое он может впасть. Могут быть и судорожные припадки.

Некоторые считают, что алкоголик – это только тот, кто пьет беспробдуно, забыв про все другие социальные и некоторые физиологические потребности. Однако это не так. Приведем стадии запоя.

Стадии запоя

Характеристики разных стадий запоя:

  1. Первая стадия запоя характеризуется тем, что человек пьет исключительно за компанию. Таким людям не только нравится вкус алкоголя, но и ощущения после него. Общение получается более раскрепощенным, увлекательным. Это очень повышает настроение.
  2. При второй степени люди могут сознательно отказаться от алкоголя на несколько месяцев, но в какой-то момент они напиваются. После этого случаются тяжелые похмелья, могут быть проблемы с памятью. Самое неприятное, что облегчение после такого похмелья алкоголику приносит как раз-таки новая доза алкоголя. Силой воли человек может заставить себя опять не пить, но его хватает не надолго.
  3. Третья стадия алкоголизма характеризуется полной зависимостью от алкоголя. Алкоголь занимает в жизни человека все больше места и все меньше его волнует мнение окружающих по поводу этого. Из-за этого страдают все сферы жизни человека, работа, семейные отношения. Разрушается здоровье человека.

Психотерапевты настаивают на том, что нужно понять: почему пьет человек. В зависимости от пола алкоголизм может быть спровоцирован разными причинами. Различают мужской алкоголизм и женский. У них есть существенные различия.

Характерные черты мужского запоя

Вот чем характеризуется запой у мужчин:

  • У мужчин алкогольная зависимость часто обусловлена наследственными факторами, тем более это влияет на психику, если в семье есть люди, которые уходят в запой.
  • У мужчин переход от первой стадии алкоголизма к последней характеризуется более длительным периодом. Замечено, что этот временной отрезок может составлять от тринадцати до шестнадцати лет.
  • Считается, что мужчине проще бросить пить, чем женщине, от чего это зависит? Это связано с тем, что женщины гораздо быстрее признают свой алкоголизм и быстрее готовы принять квалифицированную помощь.
  • Считается, что мужчины более склонны к алкоголизму и уходят в запой, потому что у них гораздо более слабая нервная система и более низкая приспособляемость к внешним условиям.
  • Общество на мужчину возлагает большую ответственность, а еще общество «разрешает» мужчине искать расслабление и снятие стресса в алкоголе, практически оно дает ему разрешение на то, чтобы он вошел в несильный запой.

Характеристики женского запоя

Если проанализировать ситуацию, то можно сделать прискорбный вывод о том, что женщины в гораздо более раннем возрасте начинают зависеть от алкоголя. Вот характерные черты этого социального явления:

  • Процесс перехода от первой стадии алкоголизма к последней у женщин происходит намного быстрее. Он может занять всего три-пять лет.
  • Физиология женщины так устроена, что алкоголизм протекает у нее в более тяжелой форме, чем у мужчин. Дело в том, что в организме женщины находится меньше воды, из-за этого процент спиртного в крови у женщин выше. Спиртное у женщин гораздо быстрее всасывается желудком.
  • У женщин гораздо менее стабильный гормональный фон. Из-за этого у нее происходит частая смена настроений. Если женщина питает слабость к алкогольным напиткам, то желание выпить может возникать у нее внезапно, в зависимости от настроения. При таком обстоятельстве с алкогольной зависимостью бороться сложнее.

Что делать после выхода из запоя?

Восстановительный период после запоя тоже должен быть проведен грамотно. Это тоже сложный период. В зависимости от того, насколько комфортно себя будет чувствовать человек в состоянии трезвости, он либо вернется к алкоголю, либо нет. Важно в этот период восстанавливать свою нервную систему. Это касается и питания, и психиатрической или психотерапевтической помощи.

Не нужно думать, что такой человек сумасшедший навсегда нуждается в помощи врача. Психотерапевт нужен для того, чтобы помогать человеку опираться на себя, чтобы окончательно побороть свою зависимость.

Старайтесь искать в жизни другие радости и культивировать их, это поможет вам придти к мысли: «я могу и буду жить без алкоголя» Хорошо питайтесь, если аппетита нет, то скоро он восстановится.

Если человек ушел в запой

Питание должно быть сбалансированным и сытным, здоровым. Дополнительно обязательно принимайте витаминные и минеральные комплексы. Это тоже поможет организму восстановиться.



Выйти из запоя без врача

«… ухожу в запой периодически. Ломка после такая, что не пожелаешь и врагу. Посоветуйте что-нибудь для облегчения состояния…» (комментарий)

Алкоголизм — это болезнь, от которой страдают все: и пьющие люди и их окружение. Последствия сказываются на всех сферах: разлаживается сон, снижается здоровье, социальный статус, качество жизни. Причины, признаки, угроза здоровью, как выйти из запоя без врачебной помощи — в статье.

Причины запоев

Чаще всего психологические:

неприятие себя как личности — осуждение, обиды на себя любимого, принижение своей личности, «я не достоин», «я не могу/не сумею», страх не справиться с возложенными или взятыми обязательствами, не оправдать доверие и т.д.

Как проявляется запой

1.Длительное употребление спиртных напитков — больше одного дня.

2. Чтобы остановиться, нужны большие усилия или сторонняя помощь.

3. Ухудшение физического состояния имеет нарастающий характер.

4. Утром больной чувствует себя плохо и испытывает тревожность. С приемом очередной дозы алкоголя, симптомы проходят.

5. Количество выпиваемого алкоголя растет из-за формирующейся устойчивости к нему.

Как происходит запой

Запой свойственен для второй стадии болезни , когда при отказе от спиртного, нарушается физическое и психическое равновесие организма, называемое абстинентным синдромом.

У часто пьющего человека алкоголь становится частью его внутренней среды и участвует во всех биохимических процессах.

При непоступлении очередной дозы, организм начинает испытывать дефицит необходимого для внутренних функций вещества и «бьет тревогу», словно требуя пополнить запас спиртного.

Так появляется абстинентный синдром, который облегчается приемом алкоголя, но усугубляется его количеством, ведь больной уже зависим, и остановиться сам не может.

Последующее утро вновь сопровождается плохим самочувствием и желанием опохмелиться. Так возникает запой.

Признаки абстиненции:

1.Болит голова и другие части тела, ломота.

2. Дрожат руки, веки, язык.

3. Повышенная потливость и температура.

4. Учащенный пульс. Сердце с трудом перекачивает сгустившуюся из-за обезвоживания кровь.

5. Сон не приносит отдыха, он поверхностный или вовсе отсутствует.

6. Тревожность, страх, раздражительность, агрессивность, паническое и депрессивное состояние.

Тяжелые случаи сопровождаются судорогами, нарушением или полной потерей сознания, белой горячкой (алкогольным делирием).

Галлюцинации могут появиться на второй день после отказа от алкоголя. Они имеют пугающие образы, дезориентируют человека в пространстве и могут повлечь самоубийство или несчастный случай.

Похмелье бывает истинным и ложным

Абстиненция — это истинное похмелье, его признаки описаны выше.

Ложное похмелье возникает в результате сильного отравления большим количеством спиртного у людей, выпивающих редко или еще не дошедших до II стадии алкоголизма.

Признаки ложного похмелья:

1.Плохое самочувствие, разбитость.

2. Прием спиртного на следующий день не приносит облегчения, а напротив усугубляет физический дискомфорт.

3. Настроение нормальное, тревога не большая или отсутствует вовсе.

4. Запой не случается.

Подведем итог:

1. Запой сопутствует только второй стадии заболевания алкоголизмом.

2. Силой воли не всегда получается остановиться, потому что алкоголь стал участником биохимических процессов.

Последствия запоев для организма

Страдают все органы и системы:

1.Печень борется с этанолом — основным токсином алкоголя, который приводит к жировой дистрофии и циррозу печени.

2. Сердце в авральном режиме перекачивает густую кровь и становится «дряблым мешочком», характерным для алкогольной кардиомиопатии.

3. Координация движений и чувствительность кожи нарушаются вследствие полинейропатии — гибели периферических нервных окончаний.

4. Головной мозг поражается энцефалопатией — снижаются способности умственные, внимания и памяти. Личность деградирует.

5. Глубокая депрессия может длиться месяцы, после отказа от спиртного.

6. Разрушается психика. Летальный исход возможен из-за опаснейшего состояния — алкогольного делирия (белой горячки).

Каждый новый запой, и следующая выпитая доза может стать чертой, отделяющей здорового человека от безнадежно больного .

Факторы риска:

Что нельзя делать при выходе из запоя

Противопоказаны:

1.Баня. У алкоголиков ослабленные сердца, с трудом качающие кровь. В бане происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Сердце может не справиться, что грозит потерей сознания и смертью.

2. Контрастный душ. По той же причине.

3. Долгие прогулки.

4. Физическая нагрузка.

5. Компьютерные игры. Их воздействие сродни алкоголю или наркотикам — влечет зависимость.

Что нужно

Покой, спокойные и желательно жизнерадостные эмоции, много питья и правильное питание, сон. Никаких нагрузок и эмоциональных встрясок. Тело вошло в энергосберегающий режим и ему необходимо помочь восстановиться.

Хорошая книга или фильм, вызывающие положительные впечатления, отвлекают от назойливого желания похмелиться.

Самостоятельный выход из запоя

Мотивация

Нужно найти цель, ради которой захочется бросить пагубное пристрастие.

1.Экономия — посчитайте, сколько денег уходит на зелье, и представьте, сколько всего нужного, полезного или вкусного можно было бы купить на эту сумму.

2. Страх потерять здоровье — сильный мотиватор. Последствия возлияний смотрите выше.

3. Налаживание отношений с дорогими для вас людьми, они неизбежно портятся, если человек пьет.

4. Повышение социального статуса и благосостояния.

Без мотивации справиться с запоями вряд ли получится .

Уединение

Оградите себя по возможности на несколько дней от общения с «друзьями по бутылке», а также людьми, могущими вас упрекнуть, пристыдить, обвинить. Лишние давления на психику ведут к срыву.

Способ 1. Постепенный выход

Резкий отказ от алкоголя, своего рода наркотика, вызывает «ломку». Особенно если запой длился неделю и больше. Организм и мозг требует новой дозы спиртного, воздействующего на мозг и вызывающего чувства эйфории и радости.

Поэтому постепенное (в течение 1-2 дней) уменьшение количества выпиваемого алкоголя как бы обманывает мозг: человек пьет столько же, но концентрация яда постепенно снижается.

Можно алкоголь разбавить водой или соком.

Способ 2. Людям с сильной волей

1.Купите бутылку качественного алкоголя и поставьте рядом рюмку вместимостью не больше 30 мл.

2. Жиры помогут преодолеть запой, смазывая желудочные стенки и улучшая выработку слизи: крепкий бульон, масло в бутербродах, сало и т.п.

3. Включите интересное кино, а лучше комедию. Как известно, смех — лучший лекарь, даже от смертельных недугов.

4. Выпивайте алкоголь по 30мл каждые полтора-два часа, заедайте жирами. Если аппетит отсутствует, ешьте через силу. Слизь, образуемая жирной пищей, поможет нейтрализовать и быстро вывести яды алкоголя из тела.

5. Первые три рюмки можно выпить с промежутком в минут 10, а последующие строго через 1.5-2 часа!

6. Суточная доза спиртного не должна превысить 0.5 л.

Алкоголь следует закончить пить за 4-ре часа до сна , это тот временнОй минимум, позволяющий организму нейтрализовать яды и войти в сон в более-менее благоприятном состоянии для полноценного сна и лучшего самочувствия утром.

Результат этой тактики: организм получает передышку от огромного наплыва токсинов и начинает восстанавливать и очищать себя сам. А значит, улучшается сон и общее состояние.

Доступный алкоголь не должен превышать 0.5л — в этом залог успешности данной тактики. Следует удалить из зоны доступности любое спиртное.

Очищение и восстановление. Чем себе помочь

Вода, кефир, соки, квас — обильное питье необходимо для разжижения крови, облегчения работы сердца, нормализации водного баланса. Поставьте их на тумбочку у кровати, чтобы больной мог утолить жажду ночью или утром.

Отказаться следует в первые неделю-три от кофеино содержащих напитков (чай, кофе, газировка, энергетики). Эти напитки возбуждают психику и могут спровоцировать запой. Еще они воздействуют на сердечную мышцу, и без того изношенную у алкоголиков.

Завтрак

Сорбенты типа активированного угля, энтеросгеля, полисорба в союзе с водой помогут организму избавиться от ядов и продуктов их распада. Выходя из запоя, выпейте утром активированный уголь в расчете 1 таблетка на каждый кг веса.

Это облегчит функции печени, избавит от болезненности все тело в виде тремора рук, болей головы и других симптомов.

Заешьте уголь крепким говяжьим, бараньим или куриным бульоном из потрохов, лап, ушей и всего того, что используется для холодца.

Такой навар богат аминокислотами, так необходимыми для восстановления здоровья. Бульон ешьте со ржаным хлебом и зеленью. Клетчатка в них — хорошая метла для всякой гадости.

Поджарка в бульоне не используется, она раздражает печень и слизистую желудка, замедляет метаболизм и вывод токсинов.

Чаи (черный, зеленый) содержат дубящие кислоты (танины), хорошо нейтрализующие все яды. При ломке от запоя, они — отличные очистители организма. Только пить их не следует во время еды, танины мешают пищеварению.

Количество воды (соков, рассола) в день потребления алкоголя должно выпиваться в 4-ре раза превышающем объем выпитого спиртного.

Через 1.5-2 часа после угля активированного примите «Эссенциале» (способствует оздоровлению печени) или «Мезим» (приведет в норму обменные процессы, поддержит желудок).

На обед

будут кстати продукты, повышающие слизе образование: каши из риса очищенного, овсянки и пр., омлет или салат из овощей, бананы (богаты калием, нужным сердцу). Слизь и клетчатка в них выводит вредные продукты распада алкоголя.

Ломота, дрожание конечностей, головная боль устраняется парацетамолом, но-шпой и их аналогами. Прием — в сутки 2 раза.

Корвалол, валокордин и другие фенобарбитал-содержащие препараты принимать нельзя! Они влияют на мозг и отключают у ослабленных людей его контролирующие функции во время сна, что чревато инфарктами, инсультами, остановкой дыхания и смертью во сне.

О других медикаментах, опасных для жизни при ослабленном здоровье.

Курению табу! Терпите по-возможности. Никотин — психоактиватор, мешающий закрепить задуманное.

Нервное напряжение (тревожность, нервозность, депрессивность) снимают настоями и отварами из трав (валериана, мелисса, мята, пустырник).

Спиртовые настойки запрещены! Даже 5 мл хватит для срыва!

Хороший успокоительный эффект дают ванны с эфирными маслами. Адаптации организма поможет:

  • Хвощ,
  • Лаванда,
  • Сосна, кедр или пихта,
  • Ромашка,
  • Мята перечная.

Не отказывайтесь от еды. Пища помогает метаболизму и освобождению тела от токсических веществ.

Особую пользу принесут продукты

  • Шиповник.
  • Квашенная капуста.
  • Виноград и клюква.
  • Помидоры и сладкий перец.
  • Яблоки и цитрусовые.

Шпинат, ламинария, неочищенный рис.

Теплое молоко с медом.

Яйца куриные сырые с солью. Взбить, смешать. Витамины B и C, Омега-3 в составе уменьшат тошноту, повысят настроение.

Витамины группы B укрепляют и возрождают нервные клетки, что очень важно для человека, выходящего из запоя.

Витамины B6 — в злаковых ростках, помидорах, моркови, орехах, капусте, картофеле, цитрусовых, клубнике, черешне и пр.

Витамины B12 – печень и мясо говядины, свинины, баранины, яйца, молочка, рыба и морепродукты.

В домашних условиях выйти из запоя можно при не запущенных случаях, когда больной не достиг второй стадии алкоголизма.

В помощь — мотивация, полноценное питание, много отдыха и положительных эмоций.

Если ваш близкий человек зависим от алкоголя, помогите ему своим добрым отношением, терпением и молитвами. Осуждение, озлобление, неприятие, гнев — худшие помощники. Сходите в церковь, закажите сорокоуст о здравии и постарайтесь вразумить страждущего.

Если все методы испробованы, а улучшения нет, обращайтесь к наркологу. На кону — здоровье и жизнь человека.


Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

  • Бессонница после запоя: почему одолевает, как зависит степень расстройства сна от дозы и частоты выпивки
  • Где, какие витамины содержатся. Таблица Отзывов 2
  • Укус насекомого: что делать, как избежать, народные средства Отзывов 3

Муж скотина бла бла бла. так разводитесь дамы!с алкоголиком житья не будет.Сам после Чечни в запое уже очень много лет. 2 стадия 100% кодировки не помогут ребят,пока в мозгу не щелкнет и сам не бросишь.после запоя советую есть больше меда,пить разжижающие кровь припараты!и самое главное чем то отвлечся!всем доброго здравия.

Мне 50 лет
Пил около 2 лет почти без перерыва.
Почти по бутылке водки в день
Думаю, что прошёл уже даже 2-ую стадию
Вчера решил завязать со спиртным.
Не употребляю уже второй день.
Посмотрим, как оно будет дальше.

У меня мама спивается. Ничего не помогает. К наркологам обращались и все без толку совершенно . Сейчас запои случаются каждый месяц , а то и чаще. Вшивали торпеду , прошло не больше месяца и опять сорвалась. Так как я все это вижу с детства , то к сожалению, я не могу себя контролировать в эмоциональном плане. Сказать, что нервы расшатаны -это ничего не сказать. Порой меня так накроет и я начинаю кричать, а потом плачу ,, не могу уснуть,»пожираю»себя изнутри, крайне сожалению о том, что повысила голос. Такая злость кипит во мне , когда я вижу ее пьяной и в тоже время обида и боль. Видеть то, как твой самый близкий человек погибает невыносимо больно, особенно когда ты ничего не можешь сделать. Также у мамы эпилепсия, на фоне алкогольной зависимости, что тоже совсем-совсем ее не остановливает. Не раз я становилась свидетелем этих приступов, это очень жутко, особенно когда ты делаешь всё , что нужно со своей стороны, а он не прекращается. Ребят пишу сюда, так как не могу ни кому сказать, а я настолько устала, руки опустились . Я совсем отчаялась. Выговариться некому, да и незачем , так как у всех свои проблемы.

Пью день шестой-седьмой,как только заканчивается начинаю нервничать и бегу еще за одной.Останавливааюсь обычно лежа,пью аспирин 2 таблетки.День валяюсь трупом бывает в это время рвусь кишки наружу ночью страшнее всего-кажутся шорохи и когда глаза закрываю либо мултики перед глазами либо рожи страшные.на второй день начинаю садится и встаю потихоньку ,к вечеру второго дня есть начинаю но очень мало,пью кефир,но осторожно-может рвота начатся,ночью опять кошмары и весь мокрый.на третий день хожу более уверенно пытаюсь заниматься домашними делами,в пищу уголь активированный как можно больше воды и бульон куриный,но все равно пот течет вонючий изо всех мест,глаза не видят ни хрена и пелена белая.опять ночь с кошмарами,на четвертый день могу выйти на работу,но движения нарушены,когда иду по улице-от тени шарахаюсь,пот не перестает,даже если мороз на улице морда липкая вся и опухшая,Если день отработал,на ночь ем ,уже с аппетитом,но опять могут кошмары сниться,Пятый день хороший аппетит пота нет уже такого,ложусь в ванну смываю все дерьмо с себя за 2 недели почти,начинаю нормально общаться с окружающими.Короче-неделю пью и столько же отхожу.

Пей брат пикамилон без рецепта продают 100руб стоит я после 2 недельного запоя на 3 день сажусь за руль очень хороший припарат попробуй может и тебе поможет

Очень знакомо всё это

Я по три дня не спал, феназепама не было под рукой, а где-то искать выше сил

Мне 49, много лет сидел на крепком пиве «Охота» «Балтика 9» «Русич крепкий» кождый день на протяжение 10 лет, крепкий алкогололь пил ранее но по праздникам, потом стал пить пиво думая что в нем меньше вреда потом опять стал выпивать крепкий алкоголь в перемешку с пивом, когда понял, что пора бросать и близкие стали очень плохо реагировать на мои выпивки начал делать перерывы, но когда начинал выпивать, выпивал в 2 раза больше прежнего и вот тогда начались запои, стадия между 1 и 2-й но мне хватило, увлекаясь историей и христианством наткнулся на книги Сидорово Г.А. описываемый в них мир наших предков славян Ариев захватил меня полностью и когда последний раз выпивал с братом, окончательно понял что алкоголь и его последствие алкоголизм не просто яд, а вечная смерть. Я ни кому не навязываю свою мнение, лишь делюсь своим собственным опытом (потому имею право говорить об этом). Я вышел не только из запоя но надеюсь и из мира алкоголя тем самым способом, который здесь описан — увлеченностью моей к истории привела меня к истинным знаниям, передо мной открылся другой совсем мир, настоящий полон сказок и «волшебства», а так же мой любимый мир космоса, который так же мне любим с детства, так что боритесь с этим злом с помощью самого себя, найдите в вашем прошлом (детстве) то сокровенное и любимое занятие и попробуйте еще раз в него погрузится но только еще глубже, поверьте результат не заставит себя ждать, Дорогу осилит идущий. Всем желаю удачи и здоровья на многие лета.

Как же я Вам завидую. По белому. Мои запои все чаще и глубже. Когда становится совсем плохо, прекращаю пить, но болею так, что «лучше бы умер вчера». После восстановления состояния до более-менее нормального, обнаруживаю все новые нарушения здоровья: начинает болеть еще один сустав, зрение еще больше упало, сильнее выпадают волосы, сердце и печень болят все чаще, почти постоянно. Я все еще надеюсь, что смогу справиться с этим Змием самостоятельно, на нарколога денег нет. Как же я согласен с Вами, алкоголизм — вечная смерть! Иной раз накатывает страх перед очередным запоем, что сорвусь, и тогда может произойти крах моему здоровью.

У меня другой алкоголизм, вечером после смены , когда с ног валюсь от усталости мне нужно обязательно выпить, причём поллитра на ночь, после засыпаю не помню как, утром опять как штык на работу, мне 57, ничего не могу поделать. Если не пью, болят руки и ноги, не могу уснуть.

Жесть! Я после такой дозы на ночь не то что на работу, я бы весь день лежала как убитая!
Мне 47, после нескольких дней пития, лицо становится мордой, требующей кирпича. И это для меня самый сильный тормозящий момент. Ведь еще хочется быть красивой и привлекательной.

Мне 59, ушёл тут дней на 10 в запой, литр каждый день чего-нибудь сорокоградусного, хорошо,что не работаю, сегодня взял только 0,5 бальзама Бугульмы, пью граммов по 70 через каждые часа полтора, выкарабкиваюсь,вот же дьявол,тяжело

Как же все хорошо расписано, только на практике все гораздо сложнее. Для себя вывел формулу «непития»: если выдерживаю 10 дней, значит выдержу и месяц. Если срываюсь через 5 дней, пиши пропало.

Что сказать. Мануал более, чем исчерпывающий. Способ 2 — оказывается возможно вывести организм в нормальное состояние и так. Но гораздо лучше не доводить до синдрома похмелья вообще. Употреблять только качественный алкоголь во вменяемых количествах.

На работе у коллеги часто бывали запои. Бухал по две недели. И невозможно было с ним ничего поделать. Начальник глаза закрывал, домой отправлял, но он все равно перся на работу. Пока свою норму не выпивал не успокаивался.

Отличная статья, дельные советы по самостоятельному выходу из запоя. Но в вопросе о мотивации — все сложно. Если организм поражен пагубным действием этанола, то мозгу тяжеловато будет сгенерировать мотивацию для отказа от алкоголя. Мозг ведь тоже пострадал и он будет искать причину, чтобы получить очередную порцию допинга. Может я не права, это мое личное мнение.

Мозгу тяжело, согласен. Но без мотивации, без силы воли самостоятельно не справиться с алкоголизмом. Есть много случаев, когда даже «конченые» алкаши завязывают без кодирования и торпед.

Все ваши рекомендации — пройденный этап, и уговаривала, и молилась, и готовила бульоны с будуна, да еще предлагала рассольчику. Вывод один — если пьет, то хоть кол на голове чеши или с бубном вокруг отплясывай — все едино! Сил моих больше нет!

Я когда начинаю пилить за очередную пьянку мужа, он злится, бесится и делает назло. А когда ничего не говорю, он все равно снова напивается. Вот как найти золотую середину.

Да никак! Я до того обозленна на этого козла, что никакого доброго отношения он не дождется! Он же просто не вменяемый. Глаза стекляные, куплю чекушку хоть тресни! А там понеслась душа в рай.

В запои ухожу периодически, все начинается с бокала пива, а заканчивается недельным беспробудным пьянством. Потом три дня так колбасит, что лежу пластом. Руки ноги выкручивает, движения как у зомби, нутро болит. Но, если похмеляюсь становится еще хуже. Значит втрой стадии еще не дошла и смогу остановиться. Просто надо объявить любому спиртному табу и отправить куда подальше всяких сотоварищей, которым я нафик не нужна, пока не пью.

Ох ты, хорошо что прочитал. Как то пару тройку дней пришлось попить водовки и не мог уснуть, взял и на все те дрожжи накатил Барбовала капель 40. Нормально уснул и кажись выспался, а оказывается можно было уснуть на совсем (

У меня отец спивается. Мои злость и уже ненависть только обозляют его и он начинает в отместку пить еще сильнее, мотивируя тем, что никому не нужен. У таких людей личность деградирует и вразумить их очень сложно.

Муж периодически уходит в запой. В последнее время он все более длительный. На мои слова вообще не обращает внимание. А если начинаю сердиться или воспитывать, становится агрессивным. Видимо пора обращаться к наркологам.

Источники: http://ugodie.ru/vajno-znat/poleznaya-informatsiya/chelovek-v-zapoe-chto-delat/, http://stopalkogolizm.ru/pochemu-chelovek-uhodit-v-zapoy-osnovnye-prichiny/, http://alkobez.ru/kak-zavyazat/esli-chelovek-ushel-v-zapoj.html, http://sna-kantata.ru/vyjti-iz-zapoya/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...