Как вывести мужа из запоя



Что предпринять, чтобы вывести мужа из запоя

Вывести мужа из запоя можно разными методами, сюда относятся и препараты, и различные народные рецепты, а также вызов нарколога. Самое главное в этом случае для женщины — оставаться спокойной, разговаривать с мужчиной без криков, не истерить.

Ошибки женщин

Поведение жён в таких ситуациях может быть различным. Кто-то не выдерживает психологического аспекта проблемы, переживаний и пытается прекратить всяческое общение с мужчиной. Другие пытаются смириться и живут с мужьями дальше. Хотя часто, в состоянии алкогольного опьянения, мужчины изменяют, могут поднять на жену руку.

Типичные ошибки жен:

  1. Пытаются заменить крепкие спиртные напитки на слабоалкогольные или транквилизаторы. Лёгкий алкоголь в виде пива губительно сказывается на функционировании всех систем организма, как и водка. Если муж пьет запоями и параллельно употребляет седативные средства, то это может стать причиной смерти.
  2. Хотят изолировать человека, заперев его в квартире. Человек, страдающий алкоголизмом, желая выбраться из помещения, может нанести вред не только себе, но и окружающим.
  3. Дают деньги мужьям, чтобы те купили новую партию спиртного. Развитие алкоголизма можно остановить, полностью прекратив употребление спиртных напитков. Подкрепление новыми дозами только усугубляет ситуацию.
  4. Не готовы к проявлению агрессии со стороны алкоголика. Часто пьяный человек способен на преступление, даже по отношению к близкому. К этому необходимо быть готовым, исключив упреки и конфликтные ситуации полностью.
  5. Оттягивают посещение врачей. При развитии алкоголизма человек перестает себя контролировать. Поэтому особенно важна помощь специалистов. Не лишними будут советы психолога о том, как себя вести, как избавиться от психологической зависимости и общаться после приступов агрессии, научиться контролировать себя и жить без алкоголя.

Следует знать: процедуры по выведению человека из запоя включают несколько направлений. Только одно из них — это лекарства и медикаменты.

Помимо желания самого заболевшего человека необходимо присутствие близких, готовых всегда прийти на помощь. Выведение из запоя дома удается в редких случаях. Необходимо обращаться за помощью к специалистам. Ведь алкоголизм является зависимостью на разных уровнях: физиологическом, психическом.
Жене необходимо задуматься, почему муж пьет, в чем он видит мотив дружбы с алкоголем. Бороться с пьянством необходимо сразу, не оттягивая этот момент до точки невозврата.

Что делать до обращения в медицинское учреждение

Чтобы вытащить мужчину из запоя на дому до оказания помощи специалистами, жена должна быть готова к проведению нескольких последовательных мероприятий (особенно если муж в запое уже длительное время):

  1. Питье специальных растворов. Можно купить готовые. К ним относятся Энтеродез, Регидрон. При отсутствии финансовых возможностей их аналог можно приготовить в домашних условиях. Один литр воды смешивается с одной чайной ложкой сахара, одной четвертой чайной ложки соды и половиной чайной ложки соли. Употреблять жидкость необходимо в количестве от 3 до 4 литров. Не лишним будет добавить витамин С. Для этого к самодельному раствору примешивают 2 столовые ложки лимонного сока и витамин В6 (1 ампулу).
  2. Обеспечение хорошего сна. Для этого можно воспользоваться снотворными. Только следует помнить, что совместное использование их со спиртными напитками ведет к опасным последствиям. Важно полностью исключить алкоголь даже в малых дозах.

  1. Употребление мочегонных средств (например, Фуросемида или Гипотеазида). Оптимальным будет отдать предпочтение растительным средствам (отвар из шиповника).
  2. Изоляция от общения с другим людьми, страдающими алкоголизмом. Если муж говорит, что ушел к другу просто пообщаться, то причина для встречи, скорее всего, только одна — желание выпить. Можно просто переехать в другой город и сменить круг общения.
  3. Строгий контроль за поведением человека и его действиями. Это необходимо для того, чтобы исключить срыв. Муж может уйти за хлебом, а вернуться в бессознательном состоянии.

Используя описанные выше средства можно помочь мужу и ему станет лучше уже через несколько дней. Необходимо помнить, что при выходе из запоя важно разговаривать с мужем, спокойно объясняя его состояние, и обязательно обращаться к профессионалам.

Процедура домашнего вывода из запоя

В некоторых случаях обращение к специалистам, наркологу вызывает определенные трудности. Это актуально, если супруги проживают в небольшой деревне, отдаленной от крупной больницы или специализированной наркологической клиники. Если возникла необходимость помочь мужу выйти из запоя, на помощь может прийти домашняя процедура. При этом следует понимать, что лечение алкоголизма все-таки лучше доверить профессионалу.

Для того, чтобы выйти из запоя в домашних условиях следует пройти через несколько стадий.

Промывание желудка

Для этого мужчина пьёт смесь из 1 литра теплой воды, 1 чайной ложки соли и 1 чайной ложки соды. После употребления всего количества жидкости необходимо вызвать рвоту (для этого следует сделать надавливающее движение на область корня языка).

Вытрезвление

Для этого важно выспаться. При необходимости можно проследить, чтобы мужчина пил с этой целью такие лекарства как Донормил, Лимонтар. Их употребление поможет выспаться и перейти на 3 стадию домашней процедуры.

Ликвидация похмельного синдрома

При возникновении тяги к алкоголю, его заменяют смесью воды и нашатыря (на 1 стакан 3 капли). В течение 20 минут станет лучше, и тяга уменьшится. Похмелье также останавливают натертым картофелем. Сырую овощную массу (предварительно картофель натирают на терке) едят небольшими порциями.
С целью купирования похмелья многие используют аптечные лекарства: Алькозельцер, Пропротен 100, Антипохмелин и Зорекс.

Дезинтоксикация

На этой стадии необходимо очистить организм и органы от оставшегося алкоголя и принять вещество, выводящее вредные продукты. Сначала следует поесть. Предпочтение лучше отдать кисломолочной продукции, кислым щам, говяжьему или куриному бульону.

Также нужно принять сорбенты (например, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь), Эссенциале и мочегонные препараты.

Нормализация водно-электролитного баланса

Для этого нужно пить больше воды, в том числе и минеральной. Также рекомендуются отвар из шиповника, зверобоя или полыни, компоты, морсы, чай с лимоном.

Улучшение работы сердечно-сосудистой системы

Можно выпить Корвалол. Его принимают по 20 капель на 1 стакан воды при неприятных ощущениях в области сердца. Полезно употреблять глицин (по 2 таблетки через каждые 2 часа и перед сном).

Повышение иммунитета

Восстановление работоспособности. На данной стадии необходимо обеспечить полноценное питание, физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.

Заключение

Если муж периодически уходит в запой, вполне естественно желание остановить человека. Однако приоритетной проблемой будет выявление первопричины подобной тяги.

Самому зависимому следует научиться употреблять спиртное либо отказаться от алкоголя вообще. Иногда после ухода жены, прекращения общения с детьми, мужчины отказываются от спиртных напитков самостоятельно. Измененного человека видно сразу — светлый взгляд, высокая работоспособность, желание улучшить свою жизнь.

Алкоголизм — это заболевание. А потому его нужно лечить. Помочь сделать это грамотно, в частности, купировать похмельный синдром или выбрать таблетки после запоя, может только квалифицированный нарколог. Поэтому не занимайтесь самолечением, если есть возможность обратиться к врачам.



Как вывести мужа из запоя

11 августа 2017 г., 23:58

блин у меня проблема муж как человек пропадает и не чего не хочет слушать а ему всего 26 и у нас дочка которой 2.8. что делать не знаю нет сил как дочь родилась так и начал. и вот да рукоприкладство дошло и ему все ровно что у дочери на глазах. лечится не хочет не признает что олкаш. подскажите может есть какой способ лечения втихоря.
Источник: http://www.woman.ru/relations/men/thread/4544046/#m61496520
© Woman.ru

12 августа 2017 г., 00:08

Либо закодировать насильно, либо уходить! Иначе девочка будет видеть всю эту «прелесть». Хоть ребенка пожалейте!

12 августа 2017 г., 00:35

Бесполезно. Алкоголизм не лечится, не кодируется, не подшивается, не заговаривается. Все меры носят очень временный характер, после них вскоре алкаш срывается и начинает пить еще больше.
Или терпеть пожизненно, выслушивая маты, гримируя синяки, подтирая мочу и вынюхивая перегарный смрад. Или уносить ноги, сохраняя собственное здоровье и психику ребенка. выбор за Вами. Но Вам все-равно придется выбирать или алкаша, или ребенка.

12 августа 2017 г., 00:43

Каким образом вы попали в такие отношения? Для этого нужно тянуться именно к таким мужчинам и иметь предрасположенность к созависимому поведению.
Если муж уходит в запой, то такие вопросы всё же лучше решать со специалистами. Алкоголизм может развиваться как на почве психиатрии, так и на почве определённой психологии. С вашей стороны вы можете только убирать постепенно в себе созависимую «поддержку» пьянства, консультироваться в АлАнонах, с врачами и.. молиться, если любите.
Кодировки — это тоже палка о двух концах — после них чаще всего идёт срыв по алкоголю, единицы способны держаться.
В сети есть видео профессионалов, которые подробно рассказывают о зависимостях и созависимостях.

12 августа 2017 г., 01:11

Не надо ничего втихаря. Отношение должно быть открытым и нормальным. Объяснять логикой, человеческим языком, а не наездами. Меня жена не могла отучить от пьянки годами, а любовница за 1 минуту «отучила» — просто по-нормальному попросила, чтобы не пил.. И всё. Потом ещё любовница сама иногда пила пиво, а я — нет. А когда уже после любовницы. не стало мотивации не пить, потому что жена возникала, орала и избивала, в общем, как всегда. докапываясь даже не к мелочам, а просто, лишь бы докопаться. я снова стал пить. Ушёл от жены. Она одумалась. Я вернулся. Жена стала наезжать реже, но и этого мне было достаточно, чтобы перестать пить. Просто. Никак себя не заставляю, легко, совершенно ровно до выпивки. Три с половиной года не пью. и не жду, что когда захочу выпить.

12 августа 2017 г., 01:57

Есть конечно. Втихаря собираете свои вещи и бежите от этого мужеобразного подальше. Пьяный человек ведет себя как примат, алкаш — это животное. Подумайте о своем ребенке: хотите ли вы, чтобы ваша дочь не только видела то, что происходит у вас, но и повторила вашу судьбе? Если нет, то не ищите ни себе, не ему оправданий и ищите возможности развестись.

12 августа 2017 г., 05:32

Мне меня жена показала пьяным, мне этого хватило. Уже как 5 лет не пью. Но запойным не был. Редко но метко до свинячего визга на один вечер.

12 августа 2017 г., 07:15

Как вывести себя из этого брака — об этом подумайте.

12 августа 2017 г., 07:17

Мне меня жена показала пьяным, мне этого хватило. Уже как 5 лет не пью. Но запойным не был. Редко но метко до свинячего визга на один вечер.

Мой муж тоже свою маму пьяную записал много лет назад. Я её живой не застала. Так вот он мне показал эту съемку, и если бы это была я и увидела себя в таком состоянии, навсегда бы пить бросила. Потому, что смотреть страшно.
Может, вы попробуете мужа на телефон снять ?

12 августа 2017 г., 08:12

Выведите из одного запоя, через время случится другой запой. Так ваша жизнь будет посвящена выведению мужа из запоев. Будьте реалисткой- это образ его жизни, не втягивайтесь в эту игру, начнете жить проблемами ЧУЖОЙ жизни, а свою запустите.

12 августа 2017 г., 09:03

послушайте дочь алкаша, уходите не раздумывая, иначе у дочери в будущем будут огрооооомные проблемы в общении вообще и с мужчинами в частности, низкая самооценка и никакущая нервная система. она вам не простит, если останетесь

12 августа 2017 г., 18:27

Никак,только не кодировать!А пи. ь,пи. ь,пи. ь,то есть морали читать,и будет толк.Мой лично сейчас пьет,но очень мало.Наверное возраст.

5 марта 2018 г., 16:43

Бесполезно. Алкоголизм не лечится, не кодируется, не подшивается, не заговаривается. Все меры носят очень временный характер, после них вскоре алкаш срывается и начинает пить еще больше. Или терпеть пожизненно, выслушивая маты, гримируя синяки, подтирая мочу и вынюхивая перегарный смрад. Или уносить ноги, сохраняя собственное здоровье и психику ребенка. выбор за Вами. Но Вам все-равно придется выбирать или алкаша, или ребенка.

5 марта 2018 г., 16:58

Никак,только не кодировать!А пи. ь,пи. ь,пи. ь,то есть морали читать,и будет толк.Мой лично сейчас пьет,но очень мало.Наверное возраст.

5 марта 2018 г., 17:17

Извините, тема злободневная, я врач с большим стажем и пьющим, оче-ееень пьющим мужем, что вам сказать подруги, кодировать надо, рядом быть надо, это болезнь, трудно излечимая, но любовь делает чудеса Если сохранен интелект и совесть, не надо бросать, надо помочь Мой не пил по шесть семь лет, однако рецидив и запивает, вообще ничего не соображает, уходит из дома, запирается на даче и т.д., однажды подала в розыск.. но стоило только с протрезвевшим поговорить, нарисовать перспективу ( морг) со мной соглашался. Далее результат семь лет перерыва. Очеень хороший человек. Помощь толкового специалиста ОБЯЗАТЕЛЬНА. Если только конченный алкаш, с энцефалопатией(органическое изменение мозга в виде инсульта алкогольного) когда происходит изменение личности, тогда «да», бросайте, не поможет даже Господь Бог.
, тема



Как вывести мужа из запоя

Полностью понять, что такое выход из запоя, может лишь человек, в нем побывавший. Остальные смотрят со стороны, пытаются оценить ситуацию и всячески поддеть страдающего человека нравоучениями и укорами. Уверяем вас, это не самый разумный способ вернуть мужчину к трезвому образу жизни. В период острой алкогольной интоксикации весь мир противен, чего уж говорить о навязчивых нотациях из уст окружающих людей. Существуют гораздо более гуманные способы вывести мужа или кого-либо другого из запоя.

Выход из запоя может длиться от нескольких часов до пары-тройки суток. Попытайтесь в это время быть максимально лояльны, не реагировать на провокации, грубости, мольбы. Следует понимать, что алкоголик — как смертельно больной человек, он со всей силы тянется за спасательный вариант, коим по его мнению выступает рюмка водки, бокал коньяка или бутылка пива.

Алкоголь концентрируется в крови спустя определенное время. А вот какое это время, зависит от каждого организма, насколько быстро работает отдел ЖКТ и уровень метаболизма. Конечно, в идеале, лучше выводить алкоголь еще на стадии переваривания, пока он не попал в кровь. После попадания этанола отделы внутренней секреции начинают его выводить различными способами – и через кожу, […]

О вреде алкоголя знают многие, но мало кто может отказаться от нескольких рюмок спиртного на празднике. Некоторым людям тяжело остановиться на двух рюмках, и спустя определенное время они понимают, что сильно перебрали. Чтобы как можно быстрее привести себя в порядок, необходимо очистить организм от алкоголя. 1 Существует множество способов выведения спиртного из организма – прием […]

Лишняя вода в организме способствует появлению мешков под глазами, отеков, лишнего веса. Если вы заметили, что ножки уже не так просто влезают в обувь, а вес то и дело меняется, кольца с пальцев тяжело снимать, стоит задуматься о том, как вывести жидкость из организма, пока проблема не приобрела глобальный характер. 1 Как появилась задержка воды […]

Соли поступают к нам вместе с продуктами и жидкостью. Если человек здоров, то его организм усвоит такое количество соли, которое ему необходимо для того, чтобы правильно существовать. Если есть лишняя соль – она выводится обычным путем. Если функционирование некоторых органов нарушено, а соответственно, нарушен солевой обмен, то организм не успевает перерабатывать и выводить лишнюю соль, […]

Камень в мочеточнике — это довольно распространенная проблема при мочекаменной болезни. Сами по себе камни образовываются в почках, по своей структуре бывают фосфаты, ураты, оксалаты. Спровоцировать продвижение камня из почки в мочеточник могут различные факторы, но вопрос в том, как заставить двигаться его далее. 1 Симптомы такого заболевания очень неприятны и характерно выражены. Это может […]

Токсины окружают человека с незапамятных времен. Они накапливаются не только в человеческом организме, но также находятся в окружающей нас среде: воздухе, воде, пище, лекарствах. Технический прогресс и смена ритма жизни общества способствовали резкому увеличению их концентрации. Термин «токсин» означает яд биологического происхождения. Такой багаж оказывает нехорошее влияние на человека. Детоксикация возможна естественными и искусственными способами. […]

Если у вас появились кожные высыпания, при усиленных нагрузках не происходит потоотделение, дают о себе знать некоторые органы (печень, почки, кишечник), значит, ваш организм переполнен шлаками, и пришло самое время их выводить. 1 Старайтесь почаще посещать сауну или баню, ведь вместе с потом через кожу выводятся вредные вещества, содержащиеся в организме. Или можно активно заняться […]

Перед тем как принимать какие-то меры по снижению уровня мочевой кислоты, необходимо разобраться, что она из себя представляет и чем угрожает превышение ее нормального уровня. 1 Что такое мочевая кислота Мочевая кислота является побочным продуктом, возникающим в процессе химического распада пуринов. Пурины — это особые вещества, которые содержатся в каждой клетке нашего организма, а также […]



Эффективные методы как вывести мужа из запоя

Любая женщина, которая столкнулась с проблемой алкоголизма в семье, хочет вывести мужа из запоя. Ведь видеть своего мужа в таком состояние – это настоящая пытка.

Принимая алкоголь каждый день, человек просто-напросто убивает себя. Больше всего страдает печень. От длительного ежедневного приема спиртного она увеличивается и уже не может полноценно выполнять свои функции. Немалая нагрузка приходится и на сердечно-сосудистую систему, поэтому увеличивается риск инфаркта и инсульта. Но больше всего для окружающих заметны изменения со стороны нервной системы: раздражительность, агрессивность, депрессия, суицидальные мысли и даже галлюцинации.

Муж непрерывно пьет?

Мы знаем что с этим делать! Бесплатная, анонимная консультация:

Если вы хотите сохранить свою семью и жизнь любимого человека – помогите ему выбраться из трясины постоянных запоев. Но, чтобы вылечить алкоголика, необходимо убедить его самого в необходимости изменения своей жизни. Это сделать не так уж просто. Находясь в запое, человек не может адекватно реагировать на те или иные ситуации, поэтому к нему нужен особый подход. Подробнее о том, как вести себя с мужем алкоголиком, читайте здесь.

Убеждаем мужа выйти из запоя

Без желания мужа вывести его из запоя не получится. Дома быстро убедить человека в необходимости лечиться иногда бывает практически невозможно. Часто необходима помощь профессионального психолога, который специализируется именно на работе с людьми, зависимыми от алкоголя.

Однако попробовать самостоятельно убедить человека в необходимости лечения все-таки можно. При этом соблюдайте следующие правила:

  1. Не пытайтесь разговаривать с мужем, когда он находится непосредственно в состоянии алкогольного опьянения. Он просто не сможет адекватно воспринять ваши слова. Однако во время запоя не так уж легко улучить момент, когда человек будет вменяемым. Чтобы привести мужа в чувство для разговора, вам будет полезно узнать: как быстро отрезвить человека.
  2. Не пытайтесь вывести мужчину из запоя при помощи упреков, обвинений и угроз. Так вы только настроите мужа против себя и можете даже спровоцировать агрессию с его стороны. Наоборот, разговаривайте спокойно. Покажите ему, что вы готовы проходить путь лечения от алкоголизма вместе с ним, дайте ему почувствовать вашу поддержку.
  3. Чтобы вывести алкоголика из запоя, приведите ему четкие аргументы, зачем ему бросать пить спиртное. Например, акцентируйте внимание на его плохом самочувствии. Однако делайте это осторожно, спокойным тоном, без упреков.
  4. Вывести человека из длительного запоя поможет и беседа о том, какой могла бы быть его жизнь, не принимай он спиртные напитки. Спокойным и уверенным тоном расскажите мужу о том, какие положительные моменты принесла бы в его жизнь трезвость. И тогда он, возможно, сам придет к выводу, что запой не решает его проблемы, а, наоборот, усугубляет их.

Быстро вывести человека из запоя с помощью одного только убеждения не получится. При постоянном приеме алкогольных напитков у человека развивается не только психологическая, но и физическая зависимость от них. И во время похмелья рука алкоголика так и будет тянуться к бутылке, даже если он сам был бы рад бросить. Далее поговорим о том, как можно вывести человека из запоя, если он уже согласился на это.

Выводим мужа из запоя в домашних условиях

Домашние методы помогут, только если муж пьет неделю или меньше. Запой 10 дней однозначно требует стационарного лечения – здесь без помощи специалистов уже не обойтись.

Как остановить алкоголика во время запоя:

  1. Убедите его, что ему больше не стоит пить. При этом принимайте во внимание советы, приведенные в предыдущем разделе статьи.
  2. Уберите из дома все спиртное.
  3. Постоянно будьте рядом. Поддерживайте любимого человека, так как в первое время после отказа от алкоголя ему будет плохо.
  4. Желательно посоветовать мужу оставаться дома. Если он сильно настаивает на том, что ему нужно прогуляться, идите вместе с ним. Если вы постоянно будете рядом и будете поддерживать его, у него не будет соблазна снова сорваться и уйти в запой. Если же вы отпустите его гулять одного, он может встретить своих друзей-собутыльников, общение с которыми снова подтолкнет его к употреблению спиртного.

Так как человек в запое долго подвергал свой организм воздействию этилового спирта, нужно поспособствовать выведению продуктов его распада из организма. Что для этого нужно делать:

  1. Если человека тошнит, не применяйте противорвотные средства. Рвота после запоя способствует очищению желудка и будет полезной. Можно даже вызвать ее искусственно, дав человеку выпить много воды.
  2. Обеспечьте обильное питье. Это поможет быстрее очистить организм от продуктов распада этилового спирта. Давайте мужу чай, соленую минеральную воду, рассол, соки, компоты.
  3. Для еще лучшего очищения организма используйте сорбенты (например, активированный уголь). Можно также применять мочегонные средства, однако их должен подобрать врач.
  4. Кормите человека, начинающего выходить из запоя, большим количеством жидкой пищи: нежирным бульоном, кефиром. Это нужно для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, функционирование которого было нарушено длительным приемом алкоголя.
  5. Посоветуйте мужу больше спать. Это поможет преодолеть тягу к бутылке. Чтобы улучшить сон, заварите пустырника или накапайте валерьянки. Если мягкие седативные средства не помогут, купите снотворное, предварительно посоветовавшись с врачом.
  6. Купите поливитаминный комплекс с содержанием витаминов группы B. Это поможет улучшить работу нервной системы, которая была нарушена длительным приемом спиртного.
  7. При головных болях используйте анальгин или специальные таблетки против похмелья (Алка-зельтцер, Зорекс и т. п.).
  8. Выводите мужа гулять на свежий воздух. Постоянное пребывание в помещении, особенно в душном, может усилить головные боли.

Когда человек уже вышел из запоя, важно не допустить рецидива. Что для этого делать:

  1. Постарайтесь сделать так, чтобы муж проводил больше времени с семьей. Если ваши отношения слишком пострадали от алкоголизма, возможно, вам понадобится помощь семейного психолога.
  2. Старайтесь пресечь его общение с собутыльниками. Однако делайте это не с помощью упреков, а акцентируйте внимание на плюсах прекращения дружбы со старыми товарищами.
  3. Найдите новое занятие, которое его заинтересует. Желательно – совместное. Больше гуляйте, посещайте различные мероприятия, займитесь вместе спортом. Все это поможет мужчине отвлечься от навязчивых мыслей об употреблении алкоголя.
  4. Выясните причину алкоголизма. Пьющий человек часто пытается таким образом убежать от проблем. Помогите ему в решении непростой жизненной ситуации. Если же проблемы не такие уж и масштабные, но муж от любой мелочи убегает в пьянство, убедите его пойти к психологу.

Если человек уже не один раз был в длительном запое, ему будет непросто вернуться к нормальной жизни. И даже родственники не всегда могут помочь ему в этом. А вот, посоветовав мужу обратиться в реабилитационный центр, вы еще больше приблизите его к жизни без алкоголя.

Вылечить алкоголизм можно!

Мы знаем, как это сделать! Запишитесь на консультацию:

Источники: http://bezokov.com/zapoy/kak-vyvesti-muzha, http://m.woman.ru/relations/men/thread/4856593/, http://sovetclub.ru/kak-vyvesti-muzha-iz-zapoya, http://rc-pokolenie.ru/articles/kak-vyvesti-muzha-iz-zapoya

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...